最近每天都會陪兒子看幾集《熊熊樂園》，今天看的是《嫉妒心》，貓頭鷹老師給小朋友們佈置了一個搭積木的作業。吉吉搭了一個漂亮的積木屋，可積木屋倒塌了，最後只有熊大一個人搭成了漂亮的積木屋。貓頭鷹老師誇熊大很厲害，同學們也紛紛向熊大請教搭積木屋的辦法。吉吉看了很不服氣，覺得那沒什麼了不起 ，甚至生出了要把積木屋推倒的想法，結果吉吉被自己的這種想法嚇得直哭，把貓頭鷹老師都吸引了過來，在貓頭鷹老師的開導下，吉吉承認了錯誤，然後在熊大和同學的幫助下，搭起了一個漂亮的積木屋。
那麼，吉吉為什麼會對熊大不服氣，甚至想要推倒熊大的積木屋呢？就像貓頭鷹老師說的，都是嫉妒心在作祟。
所謂嫉妒，是人們為了競爭一定的權益，對相應的幸運者或潛在幸運者懷有的一種冷漠、貶低、排斥、甚至是敵視的心理狀態。
在大人的世界裡，嫉妒是一種非常可怕的心理，會給人們帶來很大的危害，讓大家處於痛苦當中。所以在孩子有了嫉妒行為以後，很多父母會非常擔心，孩子這麼小嫉妒心就這麼強，長大以後可怎麼辦？但是事實上，嫉妒是一種非常普遍的原始情感。不管是大人還是孩子，都存在嫉妒的心理，只是程度與表現方式不同而已。
對孩子來說，嫉妒是一種非常自然的情感
科學研究證明，孩子在嬰兒時期就已經有了嫉妒的情緒。比如七八個月的孩子，當看到媽媽抱別家孩子時，會“啊啊啊”的吼叫，非要讓媽媽放下別人抱自己才行，當媽媽把自己抱在懷裡，他們會緊緊摟住媽媽的脖子，好像在說“這是我媽媽”一樣。等孩子再大一些，他們有了競爭的意識，嫉妒的行為也會得到進一步的發展，比如兩個孩子玩積木，一個搭建的又快又好，另一個怎麼也搭不好，特別著急，索性把積木全部推倒；孩子上了幼兒園，小朋友表現優秀有了小紅花，但是自己卻沒有，於是心情特別糟糕，還會哭鼻子……
嫉妒對孩子來說，是一種非常自然的情感。5歲前的孩子處於自我中心階段，他們的思維方式都是以自我為中心的，情緒反應強烈，自控能力差，還不能理性思考，所以他們總是根據外界事物對自己的利弊，做出直接的情緒反應，比如希望獨自佔據父母和老師的寵愛，希望總是獲得成功，獲得表揚等等，他們不能分析這種希望是否客觀合理，也不會進行自我調節，一旦達不到這個希望，他們會沮喪、不安、煩躁，還會對達到這個希望的孩子產生不服氣、排斥甚至敵視的心理。
而八九歲的孩子，雖然進入自律道德階段，不再以自我為中心，在判斷行為時，不只是考慮行為的後果，還會考慮行為的動機；能夠較高的評價自己的觀點和能力，現實地判斷他人，但是這種嫉妒心仍然會存在，只是相對小孩子來說，能夠得到不錯的控制，一般不會再隨時隨地的嫉妒他人，進行一些嫉妒的行為。
這些因素，會讓孩子的嫉妒心變強
就像之前說的，嫉妒並非一成不變的，這種情緒會隨著孩子的年齡，所處的環境發生很大改變。其實正常來說，孩子的嫉妒心會隨著年齡增長，得到很好的控制，一般不會再出現一些嚴重的嫉妒行為，但是外在因素對他們的影響非常大，很可能會讓他們的嫉妒心持續提升，進而影響他們的身心健康。
1.父母不當的評價
生活中，總是有很多父母喜歡用結果評價孩子，比如考試，總是以分數論英雄，只要孩子沒有考第一，沒有考滿分，就是糟糕的，然後各種語言刺激，嫌棄孩子。時不時還會把孩子跟某某某做對此，學習上不如班級的第一名，人家每次考第一，你怎麼總是第二第三？運動上比不過體育課代表，人家雖然學習不咋地，但是運動很厲害，這次跑步又得了第一，你怎麼不跟人家學學？總而言之，永遠拿孩子的短處跟別人的長處比較，久而久之，孩子就會有一種“原來我這麼糟糕”，“我什麼都不如別人”的感覺，進而產生一系列不安，自卑，甚至怨恨的情緒。
2.孩子缺乏安全感
諾貝爾文學獎獲得者、美國作家約翰·斯坦貝克曾說：“孩子最大的恐懼是沒人愛、被遺棄，這是他們最害怕的地獄。”所以孩子總是不停地向父母確認他是被愛的，在父母心裡他是最重要的。這也是為什麼當父母誇獎別人時，孩子會嫉妒，因為這是他本能的危機感。
只是很可惜，很多父母不明白這個道理，他們總喜歡打著為孩子好的旗幟，對孩子進行打壓刺激，比如考試，如果孩子得了第一，父母很開心，各種誇獎各種獎勵，一家人都特別高興；但是一旦孩子沒有得第一，即使只比第一名少了2分，也會非常失望，對孩子冷嘲熱諷，或者視而不見，轉身去讚賞別的孩子，這孩子太優秀了，成績這麼好，他們家父母真有福氣等等。父母的這種行為，不僅會讓孩子極度缺乏安全感，還會讓孩子對產生一種錯誤的認識，認為只有得了第一，才能得到父母的愛，否則就是不被愛的，為此，他們還會對佔據第一的那個人產生嫉妒的心理。
3.長輩的過度溺愛
孩子嫉妒心強還有一個原因，就是長輩的過度溺愛。
有些父母對孩子特別溺愛，在家裡一直都是孩子獨佔一切東西，包括父母的愛，覺得家裡所有的東西都是自己的，別人都不可以擁有。不管做什麼事情，得到的永遠都是誇獎，即使是一些不好的事，比如打人罵人等等，父母都拍手叫好，覺得孩子又長本事了。這種過度的溺愛，讓孩子持有一個“你不能比我好”的心理，當他們進入社交，發現別人的玩具比自己的多，別人的衣服比自己的漂亮，別人得到的誇獎比自己多以後，就會覺得自己的優越感都被別人給搶走了，然後產生一種嫉妒的心情，甚至做一些不好的事情。
還有些父母，他們的嫉妒心非常強，在外面很少表現出來，但是回家以後，就會卸下偽裝，把自己的情緒發洩給家人，在孩子面前說別人壞話，算計他人，結果別人沒啥損失，但是孩子卻有樣學樣，變得像父母一樣嫉妒心特別強。
並非所有的嫉妒都是糟糕的
法國文學家巴爾扎克說的：“嫉妒者比任何不幸的人更為痛苦，因為別人的幸福和他自己的不幸，都將使他痛苦萬分。
在很多人看來，嫉妒是一種負面情緒，會讓孩子產生不安、焦躁、怨恨的情緒，然後處於一個痛苦的深淵中。那麼事實真的如此嗎？
事實上，並非所有的嫉妒都是糟糕的。
正常來說，嫉妒心強的孩子往往自尊心和虛榮心也很強，如果父母能夠利用孩子的自尊心和虛榮心，激勵孩子的競爭意識，促使孩子積極努力，嫉妒心很可能會變成一種積極因素，成為孩子積極向上的原始動力。
相反，如果父母不能正確的利用孩子的嫉妒心，反而做一些增強嫉妒心的事，那麼這種嫉妒心很可能會變成一種消極因素，讓孩子變得心胸狹窄，自私自利，甚至變成一種仇恨，促使孩子做出一些極端的事情，讓孩子陷入痛苦的深淵。
○影響孩子的身心成長：孩子嫉妒心強，很容易受到外界的刺激，進而產生焦躁、不安、自卑、自我懷疑等不良情緒，不僅影響學習進步，對身心的成長也極為不利。
○影響孩子的社交關係：孩子嫉妒心強，總感覺別人搶了自己的誇獎和關愛，很容易對別人產生偏見，不僅不會友善熱情，還可能會態度惡劣，打罵別人，這樣勢必會讓別人反感，進而影響孩子的社交關係，長此以往孩子很容易被孤立，他們的性格和人格發展也會受到影響。
所以說，面對孩子的嫉妒心理，父母千萬不要聽之任之、放任不管，而是應該對孩子進行正確的引導和教育，幫助孩子從嫉妒的深淵中解救出來。
這樣做，將孩子從嫉妒的深淵拯救出來
想要幫助孩子遠離嫉妒的深淵，父母可以試試這三個方法：
1.正確認識嫉妒心理
嫉妒是一種非常普遍的原始情感，不管是大人還是孩子，都存在嫉妒心理，只是程度和表現方式不同而已。作為父母，在孩子嫉妒他人時，應該幫助孩子正確的認識這種嫉妒的心理，而不是放任不管或者冷嘲熱諷。
孩子嫉妒他人無非是認知錯誤，比如別人考了第一名，自己沒有考好，認為自己不夠優秀，所以才會產生嫉妒的心理。對此父母可以告訴孩子什麼是“金無足赤，人無完人”，每個人都有長處和短處，讓孩子認識到人和人之間存在的差異，同時還要教育孩子敢於承認自己的不足，靠著自己的努力發揚長度規避短處。
面對嫉妒的心理孩子可能會擔心害怕，就像《嫉妒心》裡面的吉吉，當自己出現想要推倒熊大積木屋的想法時，他特別害怕，以為自己變成壞孩子了。此時父母應該告訴孩子嫉妒是一種普遍的存在，雖然會為我們帶來很多負面的影響，但是並不是不可戰勝的，當它出現時不要害怕，也不要壓在心裡視而不見，可以告訴父母朋友，我們一起走出來。
另外，建議父母可以陪小孩子一起看一看《嫉妒心》，有趣的動畫片能夠讓孩子對嫉妒心有個更深刻的認識，再遇到以後不會再緊張害怕，反而能夠相對輕鬆的處理了。
2.幫助孩子武裝自己
嫉妒心強的孩子，往往存在很多弱點，比如缺乏安全感，做事斤斤計較，對別人的評價特別重視，社交能力比較差，生活枯燥內心比較空虛等等。想要讓孩子遠離嫉妒心的痛苦，父母可以幫助孩子武裝自己，從內心強大起來。
①增強孩子的安全感
孩子嫉妒心強，可能是缺乏安全感。要知道，孩子剛出生就對安全感表現了巨大的需求，當他們安全感得不到滿足時，會哭鬧不安，隨著孩子的長大，他們對安全感的需求不降反升，每天都在努力的想要得到父母的注意和讚賞，以此確保自己被父母愛著、關注著，否則會特別焦躁，對那些被父母誇獎的孩子非常嫉妒。
所以建議父母平時多關注孩子，滿足孩子的情感依戀，經常告訴孩子——爸爸媽媽非常愛你，愛的是你本身，而不是任何附加條件；即使你做錯了事情，只要改正了還是好孩子，爸爸媽媽仍然很愛你。
注意，千萬不要以“你再這樣我就不要你了”，“你再這樣我就不喜歡你了”等等來威脅孩子，這些話會讓孩子覺得媽媽的愛是有條件的，只有自己優秀了，乖巧了，媽媽才愛自己。然後他們就會致力於討好媽媽，討好別人，自我價值也會偏移。當媽媽誇獎別人時，就會出現“是不是我不好”、“是不是我不優秀”的猜想，從而產生嫉妒的心理。
②培養孩子的興趣愛好
孩子嫉妒心強，可能是生活過得太枯燥，每天除了學習就是學習，所有重心都放在學習上，當學習成績不如別人時會嫉妒；當別人有好的才藝，但自己啥也不會時，也會嫉妒。對此，建議豐富孩子的課外生活，培養孩子的興趣愛好，比如打籃球，跳舞，唱歌，畫畫等等。不僅會讓孩子的生活更充實，還能夠讓孩子的精神更愉快，自然就沒有時間、精力和興趣去嫉妒別人了。
③培養孩子的自信心
孩子嫉妒心強，可能是不自信導致的。有些孩子總以為自己什麼都不如別人，時間久了就會破罐子破摔，不努力進取，反而對努力獲得成功的人特別嫉妒。對此，建議父母培養孩子的自信心，用適當的鼓勵和表揚對待孩子。當然，鼓勵和表揚不能誇大其詞，也不能總是你很棒，你真厲害，而是鼓勵和誇獎孩子的努力，比如孩子雖然跑步沒有得第一，但是他對比賽很用心，每天都會堅持練習，父母可以誇獎孩子努力、堅持，以及對待比賽的認真。同時還可以鼓勵孩子，堅持每天練習，總會有進步的，每次進步一點，只要不放棄總有成功的一天。久而久之，孩子就會形成一種自信的心理，在面對別人的成功時，心態也會平和一些，不再隨意的嫉妒別人。
3.父母要做好榜樣
老話說“父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子”，而教育家蘇霍姆林斯基也說：“每個瞬間，你看到孩子，也就看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己，並檢驗自己的人格。”
當父母希望孩子成為一個自信自強的孩子，不再被嫉妒心淹沒的時候，首先要教育好自己，只有這樣才能用自己的行為，直觀的影響孩子，引導孩子健全人格的形成。相反，如果父母說一套做一套，對孩子嚴格要求，讓他們積極向上，但是自己卻生活中嫉妒裡，每天斤斤計較，不是說這個壞話，就是跟那個勾心鬥角，孩子自然會受到影響，進而成為一個跟父母一樣的人。
所以說，在教育孩子的同時，父母還應該審視自己，儘量把自己培養成一個樂觀豁達的人，只有這樣孩子才能在父母潛移默化的影響下，從嫉妒的深淵走出來。
叮麻寄語：
嫉妒並不可怕，可怕的是父母的錯誤認識和視而不見。作為父母，想要孩子遠離嫉妒的深淵，變得自信樂觀，在做好引導和教育的同時，還得以身作則，給孩子樹立一個正確的榜樣！
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