颓
无论室内光人像还是逆光风光照片，最大的难点就是照片的光比太大，如果暗部曝光正确，那么亮部势必会过曝。那么怎么解决这个问题呢？风光和人像分开解答。
逆光风光
逆光风光照在大光比的情况下，一般来说没有太好的方法，只能使用渐变滤镜
将它安装在镜头上面，然后把黑白过渡区域对准天空和地面的交汇处，就比较容易拍出来曝光正确的逆光风景照，因为天空中刺眼的光线都会被上半部比较黑的滤镜所阻挡，下半部则会吸收正常的光线亮度来降低光比。
另外，如果是使用索尼的微单相机，也可以使用机内的app例如数字滤镜来将一个画面中分为2到3个部分，分别设置亮度来拍摄，自动合成成一张曝光正确的照片。
掌握这个技巧，逆光风景照其实并不难。
接下来是逆光人像，相比起逆光风景来说，人像就简单一些了，因为拍摄逆光人像时，可以对人物进行补光，提高人物的亮度从而减少光比，获得一张曝光平衡的照片。
补光是要注意，无论是使用泡沫板或者是反光板，都要模拟自然光线的角度从上向下对模特进行补光，千万不可以从下向上补光，否则会产生难看的鬼光。
接下来就要将相机调节为光圈优先模式。根据你想要的紧身效果，确定好光圈之后，将相机的测光模式设置为点测光，这是最重要的一点，一定要设置为点测光。
首先将相机对准模特的脸部，半按快门进行对焦以及测光，这时相机内部会根据测到的亮度来自动匹配ISO以及快门速度，含住快门不要松开进行构图，然后按下快门，就能获得一张曝光正确的照片。
逆光照其实非常的简单，只要明白如何降低环境的光比就可以拍出来一张正确的照片。
希望我的回答可以帮到你，如果觉得我的回答对你有所帮助，请关注我，我将持续为大家带来摄影方面的问答以及头条号。
光学法则
如何拍摄出一张满意的逆光人像或风光作品？
相信善于用光的摄影师拍摄人像时喜欢用逆光拍摄，人像在逆光下会有一圈漂亮的轮廓光，营造气氛是很美的。风光作品在逆光下我们常常表现的是剪影方式，表现出远山或是其它风光的层次，那么这些应当怎样拍摄呢？我们下面共同来交流一下。
人像：
1、逆光下拍摄时间。一般来说，早晨或是傍晚的光线是拍摄人像最为优美的，暖暖的色温，金色的轮廓光，是最美的人像创作时间。
2、拍摄角度的选择。逆光拍摄人像有完全逆光、半逆光等角度选择，全逆光可以通过光线造型勾勒出人物漂亮的外形，营造一圈迷人的轮廓光。半逆光可以塑造人物的立体感，表现出人物的特点及意境。
3、镜头的选择。拍摄人像可以用各种镜头来表现，在逆光下，用广角可以表现环境的基础上，让光线进入镜头，会产生迷人的光通道的射线。如果用长焦拍摄，逆光下表现人物的内心及意境是很好的选择。
4、逆光人像拍摄的注意点。补光：因为是逆光，人物面部在普通拍摄时会显得曝光不足，这时我们应当适当补光，补光可以用闪光灯、外拍灯或是反光板，以增加人物面部的光线。测光：一般来说，我们得用点测光进行人物面部测光，不管整体画面如何，我们至少要做到让人物面部的曝光准确（剪影作品除外）。
5、简单说一下逆光风光的拍摄，逆光下的风光可以表现出风景的层次感，表现出独特的效果。
以上就是本人的一点看法，欢迎各位朋友补充并评论。
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剑舞影像
逆光之美怎么拍？从前期到后期教你最干货的逆光摄影技巧！
--作者 摄影微博：@麋鹿san
前言
每次秋冬季到来，阳光暖暖，草木金黄的时候，就又到一年中拍摄各种温暖片子的好季节了。而其中广受大家欢迎的温暖代表作那就是逆光作品了。夕阳西下，暖暖的光线，绚丽的星芒，迷人的轮廓还有飘动在风中的发光发丝，这样温柔的画面大概就是我们喜欢逆光照的原因吧。逆光很美，但是逆光拍摄却不是很容易。今天我就给大家分享下我个人总结的一些逆光拍摄手法的前后期。
前期
1、光位
摄影中的逆光，是指主光源在被拍摄主体后方的用光方法。逆光又分为正逆光和侧逆光。
例：逆光的判别，影子在被摄体前方。
2、RAW格式
逆光拍摄时强烈建议大家用双格式拍摄，就是同时存储JPEG格式和RAW格式。RAW格式超大宽容度会让后期空间更大。
例如：类似日出日落的这种逆光片，没拍好的话就是要嘛天空惨白，要嘛暗面一片黑，这都需要后期来拉回细节。
例如：正逆光拍摄，阳光进入镜头，镜头因为吃光的原因，画面会出现眩光等造成原片灰蒙蒙的感觉。像发灰这种情况，需要后期进行色彩、锐度等处理。
3、时间
逆光拍摄的最佳时间是清晨日出后和傍晚日落前这1小时左右的时间段。因为这个时候的光线是橙黄色且非常柔和，给人一种很温暖的氛围，拍出来的照片能让人身临其境般感觉到温暖。
把控天气和时间：拍摄前先查询好拍摄地当天的天气情况及日出日落时间。
例如：傍晚时分逆光拍摄草木，夕阳的的穿透，让草木的纹理更清晰。
例如：傍晚时分逆光拍摄动物，夕阳让牛羊的毛发也染上了金黄色，这画面很有食欲呢。。。
4、测光
逆光拍摄很容易出现拍出“大黑脸”的问题。主要原因就是逆光的光位是被摄体的背后光源充足，造成被摄体与背景光源光比比较大。这时候如果测光没控制好的话，就很容易出现一片死黑的情况。
例如：典型的黑脸照哈哈
解决方法
1、找对曝光点，对着被摄主体测光。
2、采用点测光或中央重点测光，再适当增加一档左右的补偿。
3、包围曝光，拍摄三张照片， 后期合成一张。
4、补光，拍摄人像时可采用反光板来对人脸进行一定的补光。
例如：像拍摄日出日落的风景片，如果是根据天空来曝光，前景就会一片死黑；根据前景来曝光，天空会一片惨白。所以我们要对着明暗交界处来曝光，比如山坡。这里推荐用包围曝光，拍摄欠曝、正常、过曝三张照片，后期合成。
5、对焦
逆光拍摄的另外一个问题就是对焦难。经常遇到遇到问题比如
1、太亮对不上焦，因为强光干扰想，相机瞎了。
2、太暗对不上焦，因为逆光光线，我们的主要拍摄体反而处于画面中最暗的地方。
3、人眼要瞎了，比如像正逆光，太阳光冲进画面，我们通过取景框看都困难，更别提找哪里可以对焦。
解决方法：要用遮光罩是前提
1、先对焦再构图
比如羊发亮对不上焦的话，可以先对焦到同距离的树叶上，半按快门再平移回来重新构图。
2、先藏光源
眩光严重对不上焦时候，可以先用手在镜头前遮挡下直射光线，对好焦再移开手暗快门。
3、找准对焦点
拍摄人像：选择人脸上最亮的地方对焦，比如鼻尖、下巴、轮廓线等;或者给脸部补光后也好对焦。
拍摄风景：选择明暗交界处对焦，或者手动对焦。
4、实时取景
像这种逆光太眩眼，通过取景框眼睛受不了，可通过液晶屏直接观察得到画面。
6、剪影
前面我们说逆光拍摄容易出现“大黑脸”的问题，然后给了一堆解决方案。但是问题发挥到极致也就变成另一种美感另一种很有意境的画面了，不用解决了。那就是剪影。要拍摄出有意思的剪影，选择一个轮廓清晰的主体非常重要。
例如：日落驼影，这张照片剪影如果有金边的话，会更动人。拍摄剪影时注意不要主体不要太多重叠，否则只能看到一坨坨的黑，没有轮廓美了。
例如：拍摄人的剪影，姿态就要够舒展，注重轮廓立体感及脸部线条等。
例如：光与影，灰雾中的影子让画面更有趣。
后期
逆光拍摄出的原片一般会有点发灰，色彩不够鲜艳，且暗部细节缺失比较多，需要做一定的后期处理。这里我给大家展示的是手机后期，原理跟PS差不多。只是比如像在旅途中发片且对照片画质没那么高要求的话，手机修片就很便利。（如果要用电脑后期的话，就直接PS处理RAW格式原片。）
1、Snapseed修图范例
1、打开snapspeed，导入裁剪过的原图
2、基础调整
点击调整图片进行基础调整。这里我直接用了样式中Morning，主要调整有
1、加色温让画面更温暖偏暖色调
2、加结构画面更有层次
3、曲线整体调亮画面
4、加饱和度让画面颜色更鲜艳。
3、点击粗粒胶片，添加胶片滤镜效果
颗粒粒度和样式强度根据需要适度调整让画面更有质感，滤镜调整后效果可以再进入调整图片中进一步调整亮度、饱和度等。
2、二次构图范例
例如16:5的比例的裁剪，这样的二次构图让画面更有空间感。
拍出来的照片表达不出眼睛看到的那种广阔感时，试试水平方向的二次构图，这种长条形的画面会引导视线沿水平线移动，从而形成视野的开阔感。
上面驼队那张照片同样是经过二次剪裁，比如去除画面中并不出彩的地方：惨白的天空、多余的草地，让画面更简洁。
3、灯工厂加强逆光效果
插件推荐：Knoll Light Factory
作用：增强逆光效果
使用注意：
1、根据照片实际环境色温灵活选择光效的颜色
2、符合自然规律选择效果，切不可太阳在左边，而去右边加效果
3、效果不可贪多，例如射线、光斑光圈叶片等效果尽量少加
4、画面中没有明显高光的，切不可画蛇添足。
范例：
麋鹿摄影
逆光主要分两种，要想拍出满意的逆光人像或风光作品，我们需要了解逆的定义与特点。（仅从逆光人像方面分析，如有不到，请见谅）
逆光：被拍摄人物或场景恰好处于光源和相机之间。
拍摄效果
逆光特点：被摄主体曝光经常会曝光不充分，需要借助其他设备来实现补光。 适用对象：特殊艺术摄影效果，如剪影。
5、侧逆光：来自相机的斜前方的照明。 
拍摄效果： 
侧逆光特点：人物或拍摄场景中被照明的一侧有一条条状亮斑，空间感强烈，画面调子丰富。
适用对象：主体的受光面占一小部分，背光面占大部分的大部分人物或场景。
我们可以看出，其实侧逆光与逆光有着很大部分相似，但光线方向却存在大约45度偏差，这种光线非常适合人像摄影创作，它可以很好的表现模特身体的立体感，但一个经验丰富的摄影师往往会添加反光道具来增加人物脸部光线，如反光板等。
映画摄影
逆光条件摄影的作品分外迷人。看似写实，实为写意；看似朦脓，实为梦幻。这样的作品看是好看，但是拍好了确实有一定的难度。
尤其是逆光人像作品，有人总结了，好看的户外人像拍摄中，画面很养眼，就是看上去人像的周围总有一道“金边”那种。
第三点，大光圈拍摄。大光圈的运用能够使得景深较小，更加突出人物的主体地位，大光圈还能虚化背景，让画面更加迷人梦幻。光圈一般设置在3—5.6左右，也不宜过分大，比如1.0、1.2等等，过大的光圈对于对焦的要求会更高，拍摄的难度也随之增大，一般不建议把大光圈用到极致。
第四点，正补偿拍摄。这是必须的，逆光条件下，没有加大曝光补偿必然是“黑脸关公”，根据现场情况，一般要加大1—3档不等，具体数值的确定，可以多拍几张比较一下，选择最优的的数据。正补偿曝光带来的附加结果必然是背景过曝，这个不用担心，读了下面的“第六点”就OK了。
第五点，HDR来帮忙。HDR的办法就是固定机位，除了曝光之外的参数（包括拍摄距离）固定不动，最好动用快门线协助，连续拍摄减一档曝光、正常曝光和加一档曝光的三张甚至更多，留给后期运用软件合成为得到最终画面。这种办法对付大光比条件下的风光拍摄非常有效，是一种非常不错的手段。
顺便指出，HDR的功能，有些相机本身也是自带的，设置后拍摄一次，机器自动完成。但是，依据个人的实践和朋友的试用，感觉效果总是很别扭，怪怪的感觉，一般不建议使用。
第六点，完成好后期。这里所说的“后期”，除了一般程序上的调整外，其实主要是对付上面所说的“背景过曝”的，就是将背景的过曝降压下来；或者将曝光不足的部分“拉一拉”、“提一提”，使得整个片子的曝光科学、画面均衡优美。
不过，话也不能说得太绝对，要是遇上了正逆光的场合，其实也能拍出梦幻般的画面，只是掌控的难度更大一些；有的时候面对大逆光，用“正常曝光”的手段去拍摄，没准儿能拍出美丽的剪影画面，有机会的话，建议去进行一些必要的尝试。
拍客张光林
直入主题。
对拍人像有几点心得:
1、测光。逆光人像，最重要的是测光，一定要用点测光，保证人脸部曝光准确。
2、补光。光比较大的时候，尽可能补光。反光板最常用，闪光灯也可、外拍灯等太专业就不提了，其他的大面积的浅色物品也可以应急，比如枕头、白色雨伞之类的。
3、拍摄时间。拍逆光人像最好的时间是日落前一个小时及日落后半小时，日出前后也可以，不过太阳一旦升起就会光线刺眼，时机稍纵即逝，不推荐。
4、太阳入镜。 由于太阳摄入镜头后光比特别大，很容易造成脸部欠曝，多数人拍逆光都尽力避免太阳入镜，但我发现稍微打一点擦边球效果会有惊喜，就是说紧贴着太阳外侧取景，让直射阳光擦着镜头边缘，这样拍出来的画面会有很美丽的光晕和耀斑，也算是一点小技巧吧。
陆离08
很多人都想拍出清新文艺的效果，尤其是女生，逆光效果有着非常大的诱惑力，接下来就讲讲逆光怎么拍好人像。
1选择一个好的天气，所谓逆光就是人物把背对着光线射来的方向，人物位于相机和光源之间，迎着太阳光拍摄。在九点前后，这个时间段太阳光偏暖，光线自然柔和，拍出来的逆光效果会更好，光线太强或太弱都不能拍摄出这种效果。
2相机调到Av档
逆光拍摄人像想要拍摄出清新的感觉，背景一定要虚化，所以建议设置最小F5.6或者更大的光圈，因为光圈越大虚化越明显
3 ISO设置100-400
低感光度可以减少噪点，让画面更柔和细腻，大部分人拍摄逆光人像时候都会一片漆黑，因为大多数相机把评测光作为相机默认的测光方式，在逆光环境下，人脸照不到光会比较暗，而人物背景却会比较亮，相机就会认为画面整体光线比较强，就不会对人脸增加曝光。
纵横视觉ZoneFoto
摄影是光的艺术，光的特性分为光度、光质、光位、光型等许多方面。一般只要用光得当，拍出一张好照片的可能性就极大。
逆光是很难拍的，特别是日落时的低角度逆光往往会带来被摄物体上的强烈阴影对比，造成很大的光比差别，在受光和背光的部分不能兼顾 (提示：剪影也是其中一个可利用的技巧)，因此很难拍。即便是那些价值上万的高档镜头，拥有较好的抗逆光性能，也难免在完全逆光的情况下出现眩光和自动对焦的障碍，对于普通镜头来说就会更加严重。
逆光人像的基本特征是：从光位看，全逆光是对着相机，也称“背光”；侧逆光是从相机左、右135°的后侧面射向被摄体的光，被摄体的受光面占1/3，背光面占2/3。光比看，被摄体和背景处在暗处或2/3面积在暗处，因此明与暗的光比大，反差强烈。从光效看，逆光对不透明物体产生轮廓光；对透明或半透明物体产生透射光；对液体或水面产生闪烁光。
1、注意选择光线，逆光不要太强。柔和的逆光其实是可以起到轮廓光的作用，便于勾勒出物体的外观，比如人物的发丝会更明显、更漂亮，身体的边缘线也会呈现出来，整个人物会变的更立体。 这也是在摄影领域中，有的摄影师喜欢逆光进行拍摄的一个重要原因。但这种逆光不能太强烈，如果太强烈就需要打灯补光了。
2、侧逆光，寻找光线反差的美感 侧逆光很适合拍人像。侧逆光拍摄方式是，在太阳没被其他东西遮挡时，把太阳的位置放在镜头边缘，这样会让一些光线进入镜头中，产生一种低对比度的朦胧感。如果你要更强烈的视觉效果，那么把太阳同时摄入镜头，镜头焦距越长，效果越明显。
3、线条光 在照片里增加一些光线线条会使你的照片看起来更有活力。最好的拍摄方法是使用广角镜头拍摄，并让一点点光源进入镜头，这里的意思是你最好让光源成为一个点光源，这样才会有射线的感觉。另外，缩小光圈会使效果更佳明显。
4、拍摄森林植物系背景等容易透光的主题时，可以采取逆光的光位，被照亮的被摄主体会表现出更强的质感，同时光束的感觉会让画面充满神秘感。
5、当镜头中出现严重光晕的时候注意构图，轻微调整镜头位置避免耀斑覆盖被摄主体。
6、逆光拍摄时会对影响自动对焦准确性，所以要用手动方式精确调焦。避免阳光直射完全进入画面中，长时间通过取景器直视阳光可能会造成视力损伤，人物和背景建议单独测光，根据实际光比选择曝光值！
7、后期：逆光片可能会比正常照片的对比度低很多，不过不用担心，提高对比度轻而易举。
逆光片直出的时候十有八九是低对比度的，没必要担心或者抓狂，只要在后期处理中，提升对比度就行了，如果你要更多对比度，你可以提升“黑色”值，或者在曲线中把“阴影”和“中间调”压暗。很简单的处理方法。
无花无花
从大一开始接触单反断断续续拍照差不多也有7年了，杂七杂八拍了不少，有风光，有人像，摄影是用光的艺术，自认为对光线的把握还是有一定的水平的，其中我最爱的，莫过于逆光，逆光的照片，暖暖的，棱角分明，对比强烈，在这篇文中，记录一下拍过的逆光照片，也算是对自己拍照的一个总结。
第一张满意的逆光人像，在家乡公园里拍的高中同学，那时候刚买了自己的单反，佳能600D，小痰盂镜头。水平还很拙劣，桌子还是歪的。不过几个要点把握的还算不错，下午5点半，光线透过松林洒下来，非常柔和，对人脸测光，保证人的曝光基本正确。
自这张照片之后，逆光的照片也拍了一些，但是没有像这张这么喜欢的，觉得都不如这个拍的好。
来到烟台读研，拍照的机会又多了一些，拍的照片多了，又拍了一些喜欢的逆光照片。
从黄金顶上拍的金鸡菊，那是一个巨热的五月的上午，背着单反扛着架子上山打算拍点啥，发现然而天气并不是很给力，天没有那么蓝，也没有那么通透，背着大包上来不拍点啥感觉可惜，正好发现小路边一丛金鸡菊，还是那个600D，加狗头，逆光感觉还不错，尤其是焦外的光斑，感觉有了那么一点意思。
济南趵突泉外的蔷薇，也是我非常喜欢的一张，永诺35定拍的，光斑，叶子的色彩，非常有感觉。
逆光的梅花，主要就想试试星芒效果，要想逆光出星芒，必须光圈F10以上，但是星芒最大的问题是冲着太阳光比太大，600D感人的宽容度拍出来实在是感动常在。
这个也是近期拍的最满意的一张逆光人像，非常出乎意料，没想到雨后阳光会那么好，6点多的烟台，光线非常柔和，尤其是透过树冠洒在地上，拍出来照片异常柔美。使用FD70-210拍摄，手动头，对焦完全靠眼，我的经验是对焦的时候一定不能看阳光，先找一个阳光遮住的角度对焦，然后再让阳光出现在镜头里，这样能保证对焦比较好，同时出来暖暖的逆光效果。
逆光下的月季花，逆光+长焦，长焦能够拉大和背景的对比度，突出月季主体。要让光正好打在月季上，时机一定要把握好。
逆光的照片经常给人惊艳的感觉，在这里总结几个逆光拍摄的要点，一家之言，仅仅是个人的一些看法：
1、时间，一定要选择光线柔和的时间，上午8点前，下午5点后（大约时间，随季节天气有所不同），柔和的光线，能保证逆光的主体和背景不至于光比过大，出现大量的过曝范围。
2、场景，尽量选择树丛下，树丛会减弱太阳光强，同时阳光变得斑驳，更有意境
3、主体一定要正好暴露在阳光下！主体一定要正好暴露在阳光下！主体一定要正好暴露在阳光下！重要的事情说三遍。逆光本身光比就比较大，主体正好暴露在阳光下，才能出来暖暖的轮廓，不论是花草还是人，都要让被摄部分正好处于阳光之下，如果可以，最好带个反光板对脸部补光
嗯，就说这么多，最后祝大家都能拍出满意的逆光照片！
图虫APP
不邀自答见谅
逆光照能出大片，摄影人都想在逆光中寻找不一样的快感。
逆光人像与风光的拍摄方法是不一样的，就说说简单的吧。
逆光人像有两种，一是剪影，对着高光测光，模特摆好位置构图完成就拍，ok。
二需要补光，反光板和补光灯都可以，这样不损伤背景的美感。
逆光风光照一般需要加渐变镜，将高光部份过滤一下，使高光背景与前景的曝光值接近。
我是业余爱好者，连业务摄影人都不算的，只是说说自己的想法。
