健康，是人生的第一財富，健康，是過幸福生活的第一步。除了健康，什麼都是浮雲！沒了健康，功名利祿都是浮雲；沒了健康，半生奔波都是徒勞；沒了健康，再多錢財都是虛無。只有身體健康，才能得到幸福，只有身體健康，才能做好工作。在健康問題上，你自己比老天爺管用。
生活往往使我們，變得焦躁不安，熬夜，加班，緊張的忙碌，讓身體過分的透支；乏力，頭暈，精神不振，身體提出嚴重的抗議。這才發覺：沒了好的身體，也就沒了好的心情；沒了好的身體，也就沒了好的生活。 
會勞逸結合的人，才會贏到最後。工作量若人人都超過負荷，緊張和勞累，就成了“百病之源”，為了錢，我們拼死拼活，為了名，我們高度緊張。到頭來：一身疾病，萬貫家財也成空；空有虛名，無人能代替你忍受疼痛。如果硬挺下去，必然積勞成疾，貽害健康。
人啊，只有健康的活著，才能照顧好家人，才能把握住人生，才能擁有著幸福！所以，為了父母，為了孩子，更為了自己，珍視你的健康，保重你的身體。該休息時且休息，該放下時且放下，心寬才能體健，心靜才有花豔。
分享到:
閱讀更多 青橙悅讀 的文章
