齐
其实异地恋不可怕，可怕的是两人彼此对对方没有足够的信任和绝对的信心。无论是因为什么原因选择了异地，选择了就说明你已经说服自己了，剩下的就是相他，还有相信自己，因为你不够信任他和缺少安全感才会对他产生严重的控制欲，适当的和他说这个问题，这需要两个人耐心解决的。分隔两地，信息不及时回也正常，不用逼得太紧，给他留点空间，。忘记自己是在异地恋的状态吧，找点有意义的事做，做完之后再和他分享好过一句句的‘你在干嘛’。多点视频，打开视频的那一刻，一定要保持好最好的笑容。实在想念就去找他吧，久别胜新婚，一定要多打电话和视频，文字是冰冷的。异地恋三年总结出来的。
黄大叔丶
想要控制对方，这是一种略显病态的恋爱情绪，也是没有安全感的表现。加上异地恋关系，很容易把这种情绪无限放大。
我的建议是，你可以找个机会和你男朋友好好沟通，告诉他你的这种情绪，一方面你可以希望你男朋友有空就报告一下彼此的日常，知道对方做什么就不会觉得什么都不清楚产生患得患失的感觉。
而且让对方主动告知你也是增加安全感的方法，也因为是对方主动告知就不会有那种被控制的感觉。
另外异地恋的距离感很容易对感情产生影响，那么你们可以给彼此一些小情趣来维护感情。给对方的小礼物小惊喜啦，女生适当的撒娇也是不错的哦。
最重要的是你自己的心态要调整好，不要想着我一定要怎么样怎么样的，两个人没办法见面，你完全可以更好的工作，发展自己，这样等到结束异地恋的时候发现原来彼此也是都成长起来了，更优秀了，也更能吸引对方了，是不是更棒呀。
好的爱情也是需要给彼此尊重和空间的，更好的心态来处理我相信你们会走的更长哟。
薰微之恋
你心态若是改变，你的行为就会改变，我觉得首先要改变你自己，你不要把全部心思放在他身上，他忙了，没有跟你汇报呢，你不就炸了吗？两个人总吵架感情就吵没了，如果你还想要继续这份感情，收起你的情绪，分散你的注意力，看书，学习，打游戏，做什么都行，别那么依赖他，提升自己，不是有句话说的你若盛开，蝴蝶自来。我曾经和你一样，不安全感，他不及时回复，我生气，他出去吃饭我也生气，最后两人都疲惫，我现在改了，他忙了，我就做自己的事，每次情绪低落的时候，心酸的时候，实在控制不住的时候，我会把自己灌醉，睡一觉明天又是一个打不死的小强了，我改变不了他，只能改自己，谁让这份感情深深就扎我心里了呢。我不知道自己说的对不对，但是这是自身体会，你可以做个参考
敲可耐8888
因为很在乎 所以再正常不过 相对因为距离天各一方 难免的 只是最好能多见面 都要各自努力 少猜忌多联系 知道在没有空的时候做什么等有空的时候才能告知 熬过异地就是一辈子哦 fighting👍🏻
冰淇淋不见了
我个人认为你不是控制欲，而是没有安全感，两个人又在异地，这种压力很大，在很多时候，你都是一个人，看到周围的成对成双，不免有些伤感，你应该多参加社交活动，提升自己，变得更加自信，自信的女人最美，要对你俩的感情有信心，如果以后你俩真的无缘在一起，你也在这段时间提升了自己，如果能一辈子在一起，你为什么不让他看到一个更优秀，独立、自信的你，何乐而不为
落——陌
沙子你握得越紧，就会掉得越多。真挚的感情应该是经受得住考验，如果因为异地就分开，那么也不会是真爱。放开心胸，不要想着控制对方，心里有你的人你不用管，心里没你的人你也管不住他的心。控制欲太强只会让对方窒息，学会给对方空间，剩下的交给时间。异地的日子好好的提升自己，不管是形象还是能力，都会增加你的个人魅力，总之管好自己就行，爱你，他只会越来越爱你。不爱，交给时间解决
韦怡淅
你好、很高兴回答你的问题。不论异地恋与否两人之间最舒服的相处之道一定是相互信任给彼此空间。因为每个人都需要有自己的私人空间。如果一方出现压迫与强势控制。另一方会喘不过气，甚至恋情告破，所以建议你找一些事做，充实好自己的生活，提升自己，让他离不开你，一张一弛才是相处之道，希望对你有帮助，谢谢
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达达欧尼酱
每个人都应该有自己的私人空间，情侣也是一样的，如果你不改变，一味的把他看得死死的，只会让她感到厌烦，最终离你远去
你也可以找点自己的事情做啊，为什么非要让男朋友占满你的整个生活，你这样也只会伤害自己！
p哥说
彼此相爱是一种缘分，既要彼此珍重，也要彼此信任。控制欲是一种既自私，也极不自信的表现。过度的控制欲望只能浇灭爱情的火焰。
冀城金山鹰
只能调整心态，或许你男朋友给不了你安全感并没有以你同样的方式去爱你，适当的给他空间吧，他要是爱你他不会出轨的，要是不爱你，迟早会出轨
