孩子總是啃指甲怎麼辦呢？
答：啃指甲是很多孩子的樂趣之一，但這個小小的樂趣就有可能造成孩子一些不必要的疾病，如腹瀉、嘔吐等等。如何讓孩子乖乖地戒掉啃指甲的壞習慣？
一、大驚小怪要不得。有些孩子啃指甲並非故意為之，他可能根本意識不到自己在啃指甲，特別對於兩歲的寶寶來說更是如此。也就是說寶寶有可能根本不知道自己在啃指甲。所以不要大驚小怪，而要想辦法轉移他的注意力。不要對這個習慣太注意，也不要告訴孩子說他的指甲很難看，因為這隻會讓他不自在和焦慮，而且可能會鼓勵習慣繼續。不要讓孩子用指甲敲開東西或挖掘泥土；當指甲折斷時，這會導致指甲粗糙和倒刺，增加孩子咬指甲的衝動。
二、幫孩子“減負”。有些孩子心裡不安或有壓力，要通過啃指甲來緩解不安的情緒。照顧人的改變、搬新家、父母離婚、難以習慣幼兒園生活、受到父母的冷落或家庭暴力等都可能導致寶貝產生心理壓力。這時就需要父母能夠充分了解他們的感受，做一些心理疏導。採取正確減壓方法，比如運動、唱歌等。提供替代物，讓孩子的嘴和手被佔用。比如：和她談話、唱歌、學吹口琴、用吸管喝飲料、穿珠子、搭積木、插拼圖等。
有一些孩子除了啃指甲，還會伴隨其他異樣的行為，例如常常把指尖啃出血才甘心，老是拔自己的眉毛、頭髮，甚至啃自己的皮膚等等，這可能表示寶貝正在經歷他這個年齡無法承受的一些心理壓力，或者精神上感覺過分緊張，這時最好帶寶貝去看醫生。
讓孩子明白啃指甲的壞處。如果大一點的孩子有啃指甲的習慣，家長可以和孩子聯合起來，對抗啃指甲這個壞習慣。父母可以給他講類似啃指甲這樣的習慣有什麼不好，和寶貝一起商討怎樣去改變這一習慣，一起努力達到目標。
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