大家好，我是一名中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~

隔壁家的张妈妈半夜发信息跟我说，换季以来的这些天气温持续下降，我家燕燕就生病了。各种感冒咳嗽发烧真是尾随而至，尤其是一到晚上压根没法睡觉，再加上本身年纪就小，也不敢随便喂药，就算喂药燕燕也老是把药给呕吐出来。而且本身病也不能就这样一直拖着呀，我啊实在想不出什么好办法，只好来求助您了。

看完张妈妈的信息，我立马安慰了一阵，然后马上给推荐了一个我家孩子跟燕燕出现同样情况使用的食疗方。后来张妈妈反馈，燕燕才吃了不到三天，啥感冒咳嗽都好了！听到这个消息啊，我也甚是开心和慢慢的成就感！今天也把这个方告诉大家，只为帮助更多需要帮助的人呢！

冰糖红枣柚子皮水止咳药理：

中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。

冰糖红枣柚子皮水具体做法：

1、把柚子外表洗刷爽脆,不妨盐搓,而后把柚子削皮,只留下黄色的那层

2、把削好的皮切成细丝

3、然后把柚子皮浸泡在淡盐水中起码2小时,来裁减苦味

4、往锅里放点水,然后插进冰糖开战将其溶化掉

5、然后把处置好的柚子皮丝,中火煮开后,再中小火熬到柚子皮呈透明状

6、剥极少柚子肉备用，把柚子肉倒入已煮至透明状的柚子皮中,大火煮开后调成中小火,煮的功夫搅拌下,免得粘底

7、用清水泡洗一下枸杞,沥干,红枣去核切丝，倒进去

8、煮至成品黏稠,柚子皮丝呈金黄透亮状时,即可排除

9、凉透后放冰箱冷藏保存,一个周后就能食用,

其实春季的时候家长在宝宝的护理方面一定要好好注意，多给孩子喝水，注意室内通风等。其实除了咳嗽，如果孩子不喜欢吃饭，经常流鼻涕、眼袋很重、鼻翼两侧发青等常见的小儿疾病我都有相对应的调理方。

我都是无偿分享给各位宝妈的，想要学习的妈妈们都可以找我咨询，我都是非常乐意帮助的大家。