我們都常有這樣的時刻:
上班太累,懶得做飯;
下班太晚,沒空買菜;
家沒餘糧,想不出吃什麼;
某時某刻,哎呀肚子突然有點餓
......
這種時候,真想手邊有捆掛麵,下水咕嘟咕嘟一煮就熟,抄起手邊東西有啥是啥,重要的是,最好又快又簡單,10分鐘以內趕緊吃進嘴裡,當然前提必須好吃。
那麼,以下四種快手掛麵食譜正中下懷。比外賣快,比外食乾淨,一碗就能吃的心滿意足,不論廚藝高低都能做的出來,10分鐘迅速搞定!
今天沒想出吃什麼的你還不趕緊跟著做起來?
食譜1 | 油潑面
份量:1人份
準備時間:2分鐘
烹飪時間: 5分鐘
難度:較簡單
材料 | INGREDIENTS:
張爺爺掛麵 2捆 / 青菜 2顆
小蔥 5克 / 辣椒麵 1湯匙
生抽 2湯匙 / 菜籽油 3湯匙
醋 1湯匙 / 鹽 2克
步驟 | STEPS:
1.青菜洗淨,小蔥切末備用。
2.鍋內水燒開,放入青菜焯約15秒至熟,撈出放入碗中。
3.鍋內水開,掛麵下鍋煮熟。撈出後用涼水過一遍面,放入碗中。
4.在面上碼好蔥末、倒入生抽、鹽、醋,最上方放置辣椒麵。
5.菜籽油過熱,煮至油微微起泡,關火。將油直接均勻淋在面上。
6.攪拌好碗內的面和料即可。
食譜2 | 清湯麻油麵
份量:1人份
準備時間:5分鐘
烹飪時間:3分鐘
難度:較簡單
材料 | INGREDIENTS:
張爺爺掛麵 2捆
香油 1湯匙 / 紅辣椒 1個
花椒 8克 / 姜 3克 / 蒜 4瓣
小蔥 半根 / 鹽 2克 / 菜籽油
步驟 | STEPS:
1.小蔥切成兩半備用,蒜拍碎切蒜末。
2.平底鍋內倒菜籽油,開中火,放入姜、2瓣蒜和一半小蔥爆香。
3.至蔥、姜、蒜近熟時撈出,倒入花椒,炸至花椒剛剛開始要變黑,關火。
4.將剩餘一半小蔥和紅辣椒切小段,放入碗中,加香油和鹽、薑末和剛炸好的花椒油。
5.鍋內煮開水,下掛麵煮至熟。將掛麵盛入碗中,倒入麵湯以沒過面為準。
6.將碗內所有食材攪拌均勻即可。
食譜3 | 簡易版蔥油拌麵
份量:1人份
準備時間:2分鐘
烹飪時間:5分鐘
難度:較簡單
材料 | INGREDIENTS:
張爺爺掛麵 2捆 / 小蔥 2根
醬油 3湯匙 / 白糖 2克
菜籽油 2湯匙
步驟 | STEPS:
1.小蔥切小段,將其中一半蔥段與醬油、白糖一起放入碗中攪拌均勻。
2.鍋內煮開水,掛麵下鍋煮至熟,撈出後過兩遍涼水,放入碗中。
3.將剩餘的另一半蔥段碼在面上。
4.2勺菜籽油倒入鍋中加熱至微微冒泡,均勻淋在蔥段與面上。
5.將碗內所有食材攪拌均勻即可。
食譜4 | 家庭陽春麵
份量:1人份
準備時間:2分鐘
烹飪時間:5分鐘
難度:較簡單
材料 | INGREDIENTS:
張爺爺掛麵 2捆 / 豬油 1湯匙
生抽 2湯匙 / 小蔥 1根 / 鹽 2克
步驟 | STEPS:
1.鍋內煮開水,掛麵下鍋煮至熟。
2.小蔥切小段。將豬油、生抽、蔥段、鹽依次放入碗中,倒入1/3碗開鍋的麵湯將其衝開並攪拌均勻。
3.煮熟的掛麵撈出放入碗中。
4.倒入麵湯以沒過面為準。
5. 攪拌均勻即可。
掌握了以上四道快手食譜,輕鬆解決你所有不知道吃什麼的肚餓時刻。
閱讀更多 西先生和貝小姐 的文章