06.11 胃病发作太难熬?养胃的人,劝你最好远离这五种伤胃食物!

如今,胃病成为当今“流行病”之一。越来越多的人,逐渐加入胃病这个庞大的群体当中,快节奏的生活方式,让大家饮食习惯不良好,间接地导致了胃病的发生。


胃病发作太难熬?养胃的人,劝你最好远离这五种伤胃食物!

★胃病,一般分为四大类:

(1)慢性胃炎:慢性胃炎是一种常见病,典型症状有上腹部疼痛、嗳气、腹胀、食欲不振、消化不良、恶心呕吐、反复出血。

(2)急性单纯性胃炎:典型表现有腹部绞痛、腹泻、恶心、食欲不振、发热、脱水、便血等症状。
胃病发作太难熬?养胃的人,劝你最好远离这五种伤胃食物!

(3)急性化脓性胃炎:急性化脓性胃炎又称急性蜂窝织炎性胃炎,因胃溃疡、慢性胃炎等使胃黏膜受损,侵犯胃壁引起急性上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。

(4)非溃疡性消化不良:表现有上腹隐痛、胃酸反流、恶心呕吐、持续打嗝等症状。
胃病发作太难熬?养胃的人,劝你最好远离这五种伤胃食物!

★避免以上胃病的发生,你一定要记住最伤胃的五大食物有哪些?

1.剩饭、剩菜

过夜的饭菜千万不要吃,因为过夜的饭菜不仅破坏了其营养价值,还会导致亚硝酸盐的产生,对人体危害是极大,总吃剩饭剩菜,还是诱发胃癌的产生。
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2.油炸食品

油炸食品中含有过高的脂肪,高脂肪食物很难让人消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多。给胃造成不必要的负担。


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3.碳酸饮料、果汁

长期喝碳酸饮料和果汁,会导致身体营养的流失,对于胃病或者肠胃不好的患者,碳酸饮料和果汁当中含有的过高糖分,不易让大家吸收后,会导致肠胃的不适。
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4.西兰花

西兰花虽说营养价值极高,但对于肠胃敏感的人来说,西兰花常常会引起胃部不适。西兰花中可溶性膳食纤维特别多,对于肠胃敏感的人来说可以说是“致命的”!
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5.番茄

番茄的酸性是极高的,会刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致人们出现泛酸、烧心等不良症状。


胃病发作太难熬?养胃的人,劝你最好远离这五种伤胃食物!

小编建议大家,养胃的人,一定要牢记以上这5种最伤胃的食物,把自己的胃照顾好,远离胃病的困扰!


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