曾經看過一個小朋友的作文，把爸爸沒時間陪他玩的經歷寫了下來。
其中一句“爸爸，你再不陪我玩，我就長大了”，戳中了很多人的心。
“喪偶式育兒”、“隱形爸爸”，我們對於這樣的名詞已經見怪不怪。
不得不承認，現在孩子出生後，幾乎所有的事情都給了媽媽。
你會發現，在各種群裡探討育兒問題的基本都是媽媽；帶孩子上興趣班、輔導班的人大多也是媽媽；接送孩子上下學同樣還是以媽媽為主。
一位媽媽表示：“一說到孩子，孩子他爸總是以工作忙、累、沒時間為理由。
可是你會發現，他就算有了時間，通常都是在玩手機、上網、打遊戲、和兄弟聚會上，很少捨得花時間投入到家庭中。”
缺席的爸爸，是孩子教育上的悲哀，也是一個家庭深深的遺憾。
01
爸爸的參與
是給媽媽最好的情感支撐
知乎上有這樣一個問題：“一個爸爸每月要賺多少錢，才能撐起一個家？”
一個高票回答讓人為之動容：
“撐起一個家”的關鍵詞既不是爸爸也不是錢，“撐起”是關於勇氣，而“一個家”是關於愛。
對於一個家庭來說，爸爸還有一個非常重要的作用，那就是支撐媽媽。
有些爸爸會覺得，每個月往家裡交上萬的工資，就算撐起一個家。
其實，家務事的料理，絲毫不比賺錢輕鬆。
“女子本弱，為母則剛”，大多數的媽媽在生完孩子後，都能迅速讓自己進入角色，日復一日的磨練中，為孩子吃飯、穿衣、睡覺、生病忙前忙後，同時也得處理大大小小的家庭瑣事。
為了家庭，媽媽不得不把自己活成一個超人。
可是媽媽再能幹，也會有疲倦、懈怠的時候。
這個時候，爸爸適時伸出手，給她一點幫助，或是一句簡單的關心，媽媽都會感覺到體貼和暖心，內心也會重新充滿力量。
做了爸爸，也不要忘記了做丈夫的責任，不要讓她感覺孤立無援。
關心體貼愛人，懂得幫她分擔一些家務、和她一起探討問題、願意花時間積極參與到家庭生活中。
一個和諧穩定的家庭，需要經營，靠的是夫妻雙方的付出和熱情。
而一個和諧穩定的家庭，更能成就一個身心健康、性格樂觀、人格發展健全的孩子。
02
孩子的成長
爸爸的陪伴不能缺席
生活壓力和社會競爭的加劇，爸爸不得不在事業中努力拼搏，投入大量時間在工作上，成為家庭的頂樑柱。
所有的忙碌與辛苦，本是為了家更好，卻常常會在無意中，辜負了孩子的信任和期待。
房祖名小時候曾在日記本上寫下：我最大的願望，就是希望爸爸能來接我放學。
成龍看過之後深感愧疚，終於有一次，他有了去接兒子的機會。
結果，苦守在學校門口的成龍，怎麼都不見兒子出來。
打電話問管家才知道，原來兒子已經升入中學，從他等的那所小學畢業了。
現實生活中，很多爸爸不是沒時間陪孩子，就是和孩子相處時總是以非打即罵的粗暴形象出現，或是陪孩子時漫不經心、玩手機、看電視，孩子得不到良好的互動和情感反饋。
孩子的成長只有一次，爸爸錯過了，便永遠不會有第二次機會。
父親在孩子成長中扮演著極為重要的角色，對孩子安全感的建立、性格的塑造、性別的認知、人際關係的處理都有著重要的影響。
耶魯大學一項研究表明：父親帶大的孩子往往智商更高，更自信，也更優秀，走向社會以後會更容易成功。
時間少，永遠不是問題。
最大的問題，是爸爸有沒有這份心。
出門前和孩子認真道別、回家後一個暖心的擁抱、睡前花10分鐘講一個晚安故事、很久沒見孩子的一通電話......愛的表達方式有許多種。
哪怕短短的5分鐘、10分鐘，只要爸爸是全身心的投入，注意力都放在孩子身上，孩子都能感受到來自爸爸的愛和溫暖的陪伴，從中得到滋養，拉近親子距離。
03
做爸爸
是一份無法取代的工作
奧巴馬曾說過：“我不會做一輩子的總統，但我一輩子都要做好一位父親。”
說出這番話的他並沒有食言。
女兒學游泳，他親自當教練；孩子放假時，抽時間也要帶孩子去遊樂園，一起享受歡樂時刻；會認真對待家庭的每一個節日，比如女兒的生日。
即使在長達21個月的總統選舉期間，他也從來沒有缺席一次女兒的家長會。
工作固然重要，但是長遠來看，爸爸這個身份，才是一輩子的工作，並且無人可以替代。
不僅僅在人生中重要的時刻，其實孩子的每一次成長，每一次進步，都需要父母雙方的積極參與和正確引導。
有些事，必須由爸爸來做，媽媽代替不了。
工作再忙再累，也應該在合理安排時間後，留出固定的親子時間，給予孩子高質量的陪伴。
陪孩子放風箏、玩玩具、登山、游泳、夜晚吃完飯和孩子一起散步、談心......陪伴的時間在精不在多，日積月累，會有意想不到的收穫。
作為爸爸，不要忘記自己做父親和丈夫的責任，工作以外的時間，儘量多的留給家庭，留給伴侶和孩子。
因為，那將成全一個孩子的成長，成就一個家庭的幸福。
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主講嘉賓
-董如峰 -
中國心理衛生協會會員
家庭問題資深分析師
劍橋大學經理人協會認證培訓師
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非常擅長認知行為療法、認知領悟療法
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作者｜錢志亮，北京師範大學名師。86級畢業留校，1994年留學歸國，博士學歷。研究方向為兒童發展問題諮詢、特殊需要兒童教育。
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