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英語聽力的提高，需要多長時間的訓練，才能達到跟漢語一樣，聽懂沒壓力？
首先我回答第1個問題，要想英語聽力提高，需要多長時間的訓練，才能產生效果？
在回答之前，我給大家講一講自己的經歷：
由於大學四級考試即將到來，我必須要提前準備，所以我大概練習了三個月時間的英語聽力，原本25個聽力題目，我可以做對6個，三個月以後，做對了8個。
這看起來好像有點可笑，花了整整三個月時間，居然只收獲了這一點，我是不是偷工減料了？我告訴大家，其實我並沒有偷懶，每天練習聽力最短的時間也是15分鐘，然而卻收效甚微，這究竟是怎麼一回事呢？
我把自己的練習方式，告訴了老師，後來老師給我指出了錯誤：
我在聽聽力時，只是把耳機戴在耳朵上，聽裡面的對話，一句一句地過，我能聽懂哪一句，就算哪一句，很少會去看著原文聽聽力，這就使得我能不能聽懂，看運氣，聽不懂的就隨它去了。
這樣相當於我並沒有練習，我考驗的只不過是我已有的知識，然而我的水平只有25題做對6題，怎麼可能會有提高？
而且我採取的聽力方式是泛聽，也就是每一篇聽力文章，我聽一遍就算過了，從來沒有重複聽過，這就是我的癥結所在。
假如說你也是用這種方法練習聽力，那麼我告訴你，你聽得再久，你的水平也不會提高多少。
那麼應該如何練習聽力，才能夠讓我們在聽英語時，能夠像聽中文一樣不怎麼吃力？
01
首先你必須要保證單詞量的積累，而且要準確的掌握它們的發音，否則聽了一個pronunciation，卻不知道它究竟是什麼意思，或者你把它聽成了其他詞語，在做選擇題時，你怎麼可能把答案選對？所以你就沒理解。
你聽懂別人說的話，必須要能夠知道字詞是什麼意思。
表面上說是積累單詞量，實際上就是積累英文和中文的轉換，以及英文的準確發音，這些東西把它分攤到每一天，不停背單詞。
如果說你不清楚音標怎麼讀，那麼你一定不要用單詞書，或者英語詞典背單詞，因為光會拼寫單詞，知道英語含義，卻不能發音準確，當你聽到那個單詞時，你依然不知道它是什麼東西。
你需要藉助學習英語的APP，跟著它們準確讀出美式英語或者英式英語。
02
除了單詞量，你還需要對聽力原文進行重複聽。
你要是跟我一樣，所有的原文只聽一遍，最終聽懂了多少隨緣，那麼你即便有單詞量，你的英語聽力也不會提高。
你一定要充分利用，已經獲得的聽力原文，聽完以後看一看原文，對著原文再重新聽一遍，搞清楚自己究竟哪裡沒有聽懂？把它反覆讀幾遍，或者把這個原文重新多聽幾遍，完全理解後進入下一篇。
你沒有吃透這一篇的英文，請你不要進入下一篇。
結語：
練習英語聽力，如果不掌握正確的方法，固守老套路，或者走馬觀花，肯定不會有提高，這種也不會有什麼訓練效果。
想要達到聽英語跟聽中文一樣的水平，更是遙遙無期。
你是如何練習聽力的？菜鳥微成長
第一、糾正題主關於“聽懂”的誤區：
1. 不是漢語就一定能聽懂的。
有一次我在大學校園閒逛，碰巧趕上一場專家講座，我就好奇進去聽。但是聽了不到10分鐘我就出來了，因為我發現，這個專家雖然說的是漢語，但是我完全聽不懂。你可能會說，這是因為專業領域的不同，這就是我的意思：所謂的懂，其實和語言無關，而是相關的背景和詞彙和語言。如果沒有相關背景和詞彙的儲備，即便是漢語，也可能是聽不懂的。
2. 你以為的“聽不懂”，其實是聽不清
如果一個詞你聽不出來，但是寫出來你能認識，這其實不叫“聽不懂”。比如上面一點我舉的專家講座的例子，即便這個專業詞彙是漢語寫出來，我也是不懂的。
而“聽不清”，意思就是這個單詞你是認識的，但是你聽的時候，你不知道是它，不熟悉原來怎麼發音，你反應不過來，這個是“聽不清”。
“聽不清”的原因是你不習慣它的表達和發音方式。
所以題主如果想提高聽力，最好設定一個一般的目標，比如保證日常交際；並且多涉獵背景和詞彙，尤其涉及文化差異的部分，擴大自己的認知範圍，有利於聽力快速提升。
第二、需要多久
就取決於幾個條件：
你的目標：目標越高、越嚴格，需要的時間越長；
你訓練的方法：訓練越科學、越適合自己，需要的時間越短；
你訓練的強度：在科學的前提下，強度相對大比強度小，需要的時間短；
因為這三點實在是太因人而異，所以，我大致分析一下，供參考：
1. 聽力目標
如果題主是比較漢語的程度來要求英語聽力水平，這個目標其實不低，平均下來理解程度也要百分之七八十。
如果把聽力內容也算上的話，聽懂日常的英語，相比聽專業話題，花費的時間要少一些。如果再對口音也有要求，聽懂標準英語口音，相比非標準口音，話費時間要少一些。
2.聽力訓練方法
目前公認的方法是聽說結合，並且加上英語環境效果是最好的。也就是說，一個人在外國環境跟外國人實際不斷地交流，每天都進行聽說訓練，有產出也有反饋，這樣的練習效果是最好的。
然後把難度逐漸提高，由日常的情境，到相對正式的環境，再到正式的環境，這樣循序漸進，同時還跟自己的水平契合，練習的效率會大大增加。達到滿意的聽力水平，所花費的時間，就會大大減少。
3. 訓練的強度
假如一個人在國外，但是他只在中國城跟中國人交流，實際外語的練習的強度很低，其實聽力水平也不會提高很快。
反過來即便沒有真實的外國的環境，但是根據自己的水平創造條件，能達到訓練量，有了足夠的強度和頻度，配合科學的方法，聽力的水平也會有長足進步。
以現在4級的標準作為參照的話，從高考水平提升到4級聽力水平，一般學生要經過4學期的訓練。這4學期強度大約是，每週4學時，每學期16周。
也就是說累計250學時左右，英語水平能提升二級。當然這是普通本科的普通學生。題主可以按水平自行比照，供參考。
以上經驗希望能幫到你，我是@老阿姨語言，如果覺得我說的有道理，請點贊加關注，我們一起討論英語學習
老阿姨談語言
英語聽力不是練出來的，必須是分階段進行提高的。如果認為英語聽多了，就能夠提高，不斷的進行聽力訓練，這樣子只會浪費時間，甚至是聽了很多年，都很難有非常好的聽力。
聽力想要好，需要經歷幾個階段:
第1個階段看不懂，聽不懂
這個階段是絕大多數英語學習初學者會經歷的階段。
當我們拿到一篇英語聽力的原文的時候，通篇都是生詞。有很多原點我們都沒有學習過。這樣的聽力原文，如果我們單純去聽是不可能聽懂的，因為想要聽得懂，必須要先看得懂。
所以在解決這個階段的問題的時候，先要背單詞。高中聽力中需要用到的單詞，主要是高一以下的單詞，大學四級聽力需要用到的單詞，大約是在高三以下的單詞。大學六級聽力所需要用到的單詞，大多都是在大學四級範圍內的單詞。研究生英語考試的聽力範圍是在大學六級以下單詞範圍內。
從這一點我們可以看出，在各個階段聽力考試，重點單詞的範圍。
在背完單詞以後，我們仍然會發現聽力原文，看不懂。原因是，聽力除了要考單詞以外還要考詞組短語。根據以往的分析報告，聽力原文中出現的詞組短語，在高考難度的卷子中主要出現在《高中英語1.5萬考點》(廖唯偉著)的高一部分，四六級考試聽力中考察到的詞組短語，主要是在《高中英語1.5萬考點》的高一高二部分。研究生英語考試中出現的詞組短語，主要是在《高中英語1.5萬考點》全部範圍。
因此我們在確保各個階段的聽力原文都能夠看懂的情況下，我們必須要同時掌握各個階段所需要的單詞以及詞組短語。
同時在這個階段，有時候我們還會因為時態和語態的問題造成聽力原文沒法理解。所以經常用在口語中的時態和語態，必須要熟練掌握。
第2個階段是看不懂，但聽得懂。
這個階段並不是每個英語學習者都會經歷的，會經歷這種情況的學習者，主要是由於自己的口語從來沒有訓練過，那些背單詞喜歡閉著嘴巴用眼睛看的同學，很容易經歷這樣的階段。
能夠經歷這個階段的同學，其實記憶力都是比較好的，通過眼睛看就能夠記住要背的內容。單詞和短語都有區別，所以聽原文拿到手上都能夠看懂，沒有理解困難。
但是這些同學從來不張嘴，導致他的口語發音不正確，並且口語速度非常的慢。
人的聽力中樞和語言中樞是在大腦中的同一個部分。當你的發音不準確的時候，大腦仍然會把你自己的發音當做最標準的發音，那麼你聽到標準發音的時候和你自己的發音差別很大，你就會覺得聽不懂。
朗讀的速度反映出來的是思維的速度，當你讀一段文字的速度，遠低於標準聽力的速度的時候，你就會覺得雖然聽得懂文章，但是你反應不過來，沒有足夠的時間去理解。
所以，遇到這種情況的同學一定要訓練自己的口語，背每個單詞的時候都要聽一下標準發音，然後張嘴模仿。可以中英文交替快速大聲讀出聲音來，這樣可以讓中文和英文在大腦中形成關聯，這樣聽到英文條件反射就知道他是什麼意思了，快速讀有利於提高思維速度。
平時在訓練的時候可以找一些聽力原文，把每一句話分別用最大聲最快速最標準的方法，把每句話讀到脫口而出。這就是李陽的瘋狂三最法。
當每一句話都能夠脫口而出的時候，這個時候你打開聽力看著原文，跟著原文讀每一句話。如果你能夠跟得上，那麼這一篇原文就算過關了。用這個方法至少訓練10篇文章，你再去聽聽力，你就會發現你能夠跟得上，也能夠聽得懂了。
第3種情況是，聽得懂，看得懂，但是沒時間做題。
這種情況的同學和上面一種情況是類似的，只不過他們的思維反應速度比上面那一種同學要好一些。口音也比上面那些同學要好一些。
有這種情況的同學和第2種情況的訓練方法是一致的，主要就是提高自己的思維反應速度和發音準確性，用口語的方法提高精力。
經歷過以上三種階段以後，聽力自然而然就訓練出來了。
聽力再精不再多，實際上，英語的基礎掌握好了，聽說讀寫，充分的訓練，聽力自然而然就會，並不需要過多的刷聽力。語言點如果沒有掌握好，聽一萬遍，不會的內容還是不會。語言點掌握好了，聽兩三遍你就熟悉了，口音自然而然就會了。
外語那點事
英語聽力想要達到與漢語一樣的效果，是需要培養自己的英語思維。而英語思維的培養需要從聽、說、讀、寫、譯開始。所以，Apple想告訴您的是，想要在中英文之間無障礙的切換，不光是要訓練英語聽力，還需要提高英語其它部分的訓練，這樣才能在聽的時候達到跟漢語一樣的聽懂沒壓力。
一、詞彙量要豐富。
英語單詞是英語學習的基礎，只有詞彙量達到一定程度，你才能在聽的時候知道別人在說什麼。沒有足夠的詞彙量輸入，你就沒有東西可以輸出，這樣在聽聽力的時候，自然是雲裡霧裡，聽不懂別人在說什麼。
二、英語語音要準確。
Apple讀大學的時候，有很多同學的英語口語存在口音問題，錯誤的讀音和不地道的表達會影響聽力的準確度。比如說一個很簡單的單詞suger，如果存在口音問題，有些同學就喜歡讀成super，這兩個是完全不同意思的單詞，如果發音不準確很容易導致聽力的錯誤。
三、模仿是聽力練習的不二選擇。
想念是自己的聽力和糾正口音問題，通過模仿是最佳的選擇途徑。味模仿別人正確的口音可以糾正自己的口音，並且讓自己的語音語調變得美妙起來，模仿別人也是一種聽力的輸入，只有你不斷的輸入不斷的模仿，你的聽力自然而然的就會跟上來，別人說什麼你就會毫不思考的一聽就懂。所以，練習聽力，模仿很重要。
四、練習聽力貴在堅持。
有很多人想要讓自己能夠聽懂別人說什麼，毫無障礙的和別人用英語交流，但是自己又不付出時間去學習，去練習，每次練習聽力的時候就是三天打魚兩天曬網，這樣聽力是很難提高的。我們每天每週每個月都應該給自己定一個聽力練習計劃，每天最少堅持聽30分鐘聽力材料，只有通過不斷的練習和反饋，你才能在聽力上有所提高。
重要的事情說三遍，練習聽力一定要堅持、堅持、堅持，堅持著堅持著你就會發現自己能夠聽所有的英文材料了。
我是Apple英語，每天帶您零基礎學習英語，分享英語學習方法和英語知識，喜歡就點擊關注我吧！
Sally英語
我來！
題目中“跟漢語一樣聽懂沒壓力”的意思我想大概可以理解為：能夠輕鬆通過英語音視頻獲取信息，包括聽廣播、看劇、聽書、日常/專業場景溝通等。
按照我自己的體會，跟“聽懂漢語一樣”大概就是“不需要大腦刻意去進行英翻中，抓取英語聲音信息非常敏感”。
放到日常生活中，差不多就是逛YouTube毫無壓力，甚至英語視頻是首選的輸入源，不管有沒有字幕；
隨便一本有聲書拿起來就能聽（有興趣的朋友可以去看看我的喜馬拉雅頻道“晚聽英文”，每天會更新一個有聲小說的章節），即便會有生詞；
可以理解不同口音的英語，比如印度音、法國音、墨西哥音等，即便開始的時候需要適應，但是會很快習慣帶口音的英語發音；
國際慣例，先放結論：
1.從現在開始養成精聽和泛聽的好習慣；
2.積極課外閱讀，搭配詞彙學習；
1.精聽&泛聽
兩手都要抓兩手都要硬！
光精聽，學習的過程太強調“事無鉅細”，容易讓人半途而廢，感嘆“什麼時候是個頭”；
只泛聽，又容易找不到重點學不得法，浪費時間；
所以對我的學生，我一直強調“精聽和泛聽缺一不可”。
所謂精聽，關鍵在於“精”，可謂“每一個單詞、語法、哪怕標點符號都不能放過”。
我推薦採用英語專業四級的dictation方法：
先整體聆聽一遍短文，掌握大意；
然後斷句，暫停，把聽到的內容寫下來；
每句話放兩遍；
最後再整體聆聽一遍文章，不斷句不暫停；
這個過程完畢以後，再打開書對照原文糾錯。
值得注意的是：糾錯的過程必不可少，尤其是沒聽懂的地方，包括語音變化、生詞等等；另外，由於精聽強調“徹底搞懂”，所以不太適合長度超過兩分鐘的文章，不然精力高度集中加上課後的學習，容易讓人感覺精疲力盡。
建議選擇《新概念2》或者《賴世雄美語從頭學》中級這樣長度的文章。
如果是自學，強烈推薦賴老師的《美語從頭學》，課文解釋詳盡還配有賴老師的播講，比你自己鑽研不得法或者上網找不靠譜的解析強多了。
按照自己的水平，去選擇對應的材料，不要刻意拔高，否則得不償失浪費時間，最好是保證盲聽第一遍就能夠理解70%以上的內容，每篇文章（100-120字）的生詞控制在5個左右。
說完了精聽，再來聊聊泛聽。
精聽雖好，可是有幾個缺點：因為大多數教材，所以學的都是書面語言應用面較狹窄；
而且因為是教材，發音標準吐字清晰，容易“寵壞”學生的耳朵，導致後期聽不懂五花八門的英語口音；
最後，多次重複一個東西容易讓人失去興趣，很難堅持！
這個時候，泛聽就顯得很重要了。
我敢說：大多數英語學習者，學得很認真，但是用得很少，或者太過於斤斤計較！
特別是講到語言，很多時候我們需要“磨耳朵、泡腦子”，對於有些當前不是那麼重要的東西不要過分糾結。
教育學上有個著名的心理研究：現在不懂的東西可能在後面就突然懂了。
小學三年級聽不懂加法減法，可是初中回頭看就感覺簡單得一匹。原因？
無非就是：量的積累引起了質的變化。
所謂“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟！”
而我觀察很多英語學習者，一天到晚都在“埋頭苦學”，可很少去使用，比如去聽書！
泛聽中最好的方法就是：按照分級閱讀體系聽故事，一個難度一個難度往上升。
比如海尼曼、牛津閱讀樹、蘭登等等；
這就跟我們當初學母語一樣，一天到晚就是聽爸爸媽媽講故事看故事書，你說我們當時一定100%理解嗎？不一定！但為什麼要繼續呢？就是因為這是個“泡腦子、磨耳朵”的過程。
如果你只是每天花1-2個小時做精聽，我保證你的水平會提升很快，特別是應付考試聽力；
但是一旦投入到日常生活中、真正的語言場景中，你會發現特別難受，尤其是語速、發音習慣、場景、環境噪音等等，都會阻礙你的“聽力理解能力”！
因此，我在對所有學生的課外任務中都佈置了“泛聽作業”！
最常用的就是《黑貓》的分級閱讀書。
圖侵刪。
這套書好就好在成體系，語言難度逐漸上升，每個書裡面搭配理解練習題目，對於詞彙積累和閱讀能力提升大有裨益；
而且故事情節有趣，很多都是歐美小朋友從小聽到大的耳熟能詳的故事，保證語言的原汁原味；
同時朗讀繪聲繪色栩栩如生，還搭配了背景音幫助理解故事（比如《佐羅》這個故事中就有很多馬蹄聲、刀光劍影的聲音）。
泛聽怎麼聽？
根據自己的水平，比如詞彙量和語法儲備，選擇對應的級別，如果實在不會就去藍思閱讀看看，或者閉眼從入門級開始，反正是泡腦子磨耳朵。
然後，利用一切可支配受限制時間，比如走路、坐車、等車的時間，去聽！
聽故事就行，換句話說：如果知道故事大意和情節，就沒必要去糾結生詞，大膽往下聽就是。
聽了大概3-4遍後，可以打開書看看，確定自己的理解是對的：一般來說，我接觸的中國孩子閱讀能力都高於聽力理解，如果聽能夠理解一大半，看的話理解只會更多。
在看的過程中，不需要去查每個生詞，或者乾脆不管生詞，反正早晚有一天在精聽中會學到！如果要查單詞，只查阻礙情節發展的單詞，比如課後練習中的重點詞。
做完這一步後，就關上書，再聽幾遍，把盲聽沒聽出來的內容重點聽聽。
過幾天/幾周，又可以拿出來回聽，反正就跟聽相聲一樣，或者乾脆當背景音放著都行，聽歌也是聽！
把精聽和泛聽結合起來，才是提高聽力的正確途徑。
2.詞彙擴充
不要傻啦吧唧背單詞書！
不要傻啦吧唧背單詞書！
不要傻啦吧唧背單詞書！
如果你不是特別有毅力、急於考試、閒的沒事，就不要單純手捧單詞書去背。
都2019年了，詞彙學習要有方法。
首先，擴大詞彙量的最好方式就是大量泛讀。
這個論點，只要你沒瘋有過幾年教學經驗或者自己本身英語水平就不錯，你就不會反駁。
泛讀和泛聽的內容最好是同一個。
這樣不僅鍛鍊聽力，也練習了閱讀，一箭雙鵰一舉兩得。
至於原材和方法，也和泛聽差不多。
不過因為是用眼睛看，所以難度可以稍微比泛聽大一點，比如泛聽只能聽懂《黑貓》的level. 1，泛讀可以從level. 2甚至3開始。
因為我的經驗告訴我：大多數同學因為長期浸淫在考試閱讀理解的刷題中，閱讀能力和詞彙量其實還可以！
差的主要是聽力，這也是本篇回答重點討論的。
在泛讀中發現的生詞（不要每個都查！）一定要查字典！
在泛讀中發現的生詞（不要每個都查！）一定要查字典！
在泛讀中發現的生詞（不要每個都查！）一定要查字典！
為什麼？
一個單詞不是隻知道中文意思就夠了，還要聽發音模仿發音，看看固定搭配和例句的用法，最後如果有心提高自己的語言表達和加深對單詞的理解，最好是積累一下同義詞和英英釋義。
一般來說，基礎的常用詞彙（比如牛津3000詞）一定要按照這個方法來學習。
掌握到3000個單詞，已經可以覆蓋84%的素材理解了，如果是到6000，基本上可以理解90%的主流信息。
注意，這3000個單詞就好比是蓋樓的基礎，學得越紮實越好，特別是一詞多義詞類活用的，要留心注意。
在泛讀掌握3000-4000的基礎上，就可以開始學科英語學習了。
大多數同學的詞彙量不夠，或者很難提升，是因為把英語的詞彙只侷限在“語言”的領域，而忽視了語言最終的目的是服務於掌握更多的知識。
什麼意思呢？
如果你不讀國際學校不用英文版的教材學習數理化地基歷史政治生物……你很難在簡單的通識素材中碰到以下的單詞
anti·oxi·dant
ˌcompound ˈeye
me·tab·ol·ism
al·ka·line
bi·car·bon·ate
chlor·ide
aqui·fer
ˌplate tecˈtonics
ˌcomplementary ˈangle
hypot·en·use
rhom·boid
ver·tex
ˌNational ˈSocialism
ˈpush poll
……
這些都是我國際學校讀書的學生教材中的單詞，所以為什麼國際學校的孩子一般詞彙量的廣度要大於普通學校的孩子，就很好理解了。
同理可得，在聽漢語的日常對話和普遍場景的時候，大概只需要1000多個漢字即可，可是稍微有點文化素質和教育背景的場景中，對於漢字的要求是呈指數式增長的。
看到這裡，你大概也理解了為什麼我會特別強調“學科英語”的重要性：這可是擴充詞彙的利器！
而且這個階段可以開始系統學習詞根詞綴，因為學科英語的單詞大多都比較難，祖先和拉丁語日耳曼語有些千絲萬縷的關係，所以如果能夠積累一些常見的詞根詞綴，那麼善莫大焉。
比如有機化學命名法中的“甲乙丙丁戊已庚辛壬癸”對應的英語命名規則就是以下的前綴
甲meth- 乙 eth- 丙 prop- 丁 buta- 戊 penta- 己 hexa- 庚 hepta- 辛 octa- 壬 nona- 癸 deca-
獻醜了(´͈ꄃ `͈
推薦word power made easy
中文譯作《說文解字》
搭配韋氏詞典綠色的那本，可以搭建一個比較系統的詞根詞綴體系，如果再配合大量泛讀和學術英語的學習積累（包括看書和聽課），那麼詞彙上18000-20000並不是一個難事。
這兩本書是我現在手上的醫學專業學生的必備，他們普遍詞彙在9000-10000，目標就是20000，這樣考博出國才會有底氣。
最重要的是：這個單詞擴充的過程無痛，且爽！
最後涉及的特別專業領域的詞彙擴充，比如醫學分支，對於大部分人來說就沒必要了。
祝
學得愉快！
蛋妞老師
很有趣的問題，我喜歡叫它母語切換習慣，我實事求是的講，在國內來說，要創造這樣的語境不太容易，至於你說多久，我覺得應該看基礎，基礎越差，越容易切換，時間也越短，很多人說孩子基本是2～3個月就可以達到這種水平，原因在於他們沒有國內英語的學習習慣和學習思維，自然口語上能很快達到不用翻譯的地步了，反正我兒子只用了差不多三，四個月就可以和同學較流利的對話了，但可能他不太擅長寫，有位網友之前說了個有趣的事叫做“1500單詞在加州也許對小學生來說夠了，在海淀不夠”哈哈哈，看到真的笑死了，但也是事實。
我今年38，我完全熟練和人對話時是在大學，那時候是留學，而且還年輕，不能算，以現在掌握的一門語言來算，比如西班牙語，達到正常交流大概是半年，但我的習慣是挺關鍵詞，所以還是會有短暫的翻譯過程，我覺得每天找母語是英語的人聊上個2～3小時就很快會不用翻譯過程了，之前有哥們說大概是2000個有效學習時間可以達到這種境界。
小U的流浪生活
英語的聽力呢，它是有一個非常長的過程的。
很多人以為英語的聽力是應該在聽上面，其實不然，很多人的聽力不好，不是因為他聽的少，而是因為他自己的發音系統有問題，他所發出來的英語和正常的英語的語音語調有很大的區別，所以他不懂得這個發音，他在聽到這個英語的時候，他也不知道怎麼反應出來的。
提高聽力的第一步，應該要糾正自己的語音，要根據文章或者其他的示範材料，把自己的語音糾正的很好。
當你的語音糾正好了，那麼第二步你就可以開始做一些相應的習題，做題的這個水平部分呢，不能跟你聽力的水平相差太大，主要是能夠做和你差不多能力的聽力訓練題目就可以了。
精聽是非常重要的，你要仔細的聽出每一個音的區別，不需要聽太多，但是你要每一句話要聽懂了，要聽清楚了，不要追求太大量，這是精聽的部分。有一個很好的方法，就是聽寫。
就是你放一當語音材料，然後根據語音材料的內容，一句一句的把它寫出來，如果你經歷了這個過程的話，你的聽力會有很大很大的提高的。
還有一個問題，就是當你在聽了不少內容之後，你還有一個要練習的內容，就是泛聽，所謂的泛聽就是要聽比你平時的能力要低一點的這種材料，就是你可以不用費很大的勁就可以聽到這種材料。
娛樂性比較強一點，然後呢，你根據這個材料，多磨耳朵，聽這種語音比較清晰的，高清的這種內容，這樣的話呢，才會對你的這個耳朵對語調的敏感會有很好的幫助。
當你經過了精聽和泛聽的這個部分之後，然後我相信你的英語聽力會有一個非常大的質的飛躍。
好了，接下來就要熟悉你聽到的內容背景的背景知識，有一些知識呢，其實我們用漢語都未必能夠聽得懂，所以就是說你在聽的這些材料，你要知道他內容本身，內容本身到底講的是什麼東西？你要搞清楚他。因為有時候英語知識不是僅僅在英語本身，而是在於這個英語材料的它的一個部分。
那麼具體，你要選擇哪一些這個英語的聽力材料呢啊？這個市面上的像這個外研社的lisen to this,很好的，還有這個英語聽力教程等等，這些材料要系統的去練習，你的聽力不能隨便拿一點什麼材料就開始"練"，你要比較系統的，有步驟的去練習你的聽力，這個聽力的教材非常重要。
你只要把隨便某一套聽力教材能夠全部都聽完的話，學習完的話，你的聽力也會有很大的提高的。
另外，比如說新聞的聽力，BBC/VOA以及歐美電視劇的聽力啊，都是很好的泛聽材料。
像這樣的練習英語的聽力，肯定是沒有問題的了。
英語魔法師Nicolas
想達到這水平。僅靠聽力訓練？別說是你，就是教你英語的人，一輩子用完也一定達不到。你也別說教你的可以是英或美國人。就是這位教師在該國出生後立即抱耒大陸，且沒回國過，即在大陸長大。一輩子用完一定達不到你說的標準
瀟湘夜雨2512
其實如果問需要多久是很籠統的，簡單說一下，如果能瞬間切換頻道，即瞬間進去英語語境，不需翻譯上下句在沒有準備的情況下脫口而出，你需要聽到一句是立即做出響應的動作，你需要英語漢語之間任意無限切換，你需要有一個很好的學習英語的環境，你還需要有足夠的詞彙量，這個詞彙量不是要求你認識，至於多久真的不好用時間來衡量
Aaron130125
培養一個有這樣英文聽力能力的孩子，我用了大約十年。
