2019-2020赛季中国女子排球超级联赛将于北京时间11月30日（本周六）展开第二阶段的首轮争夺，进入八强的四支队伍将重新分组交叉作战，而这四场比赛也成了第七轮的重头戏。由于第二阶段的比赛只有四轮，因为对于想要争取四强名额的球队来说，每一场比赛都至关重要，任何一次失误都很有可能导致球队失去晋级的名额。
北京vs山东（E组）
相较其他场次，本场比赛应该是八强战首轮过程中悬念最小的一场比赛，卫冕冠军北京女排再积一胜场比较轻松。回顾联赛第六轮，客场作战的山东女排没有派出全主力阵容参赛，主教练李岩龙表示队伍是为了保护即将参加世俱杯的队员。而在第七轮比赛结束后，这些队员都将立刻赶往浙江随队参赛，因此山东女排很有可能会继续雪藏主力阵容。
不过对于这支年轻队员主打的球队来说，进入八强本就是她们的基本目标，自身实力也很难让她们在八强赛中有竞争力。而反观北京女排，本赛季如此豪华的引援必定是志在卫冕。虽然队伍还有一些漏洞和弱项，但拿下山东女排不成问题。
上海vs八一（E组）
本赛季上海女排的引援可谓是非常成功，整体表现也超出了预期，利普曼和拉尔森在队伍中的发挥非常抢眼，成功帮助队伍以全胜的战绩闯入八强。八一女排继续利用全华班的阵容出战，核心进攻点还是落在了刘晏含身上。就目前的形势来看，袁心玥复出、刘晏含转打接应虽然给球队带来了不小的提升，但要想拿下上海女排还是比较困难的。
不过值得注意的是，这支攻击力比较突出的八一女排曾在上一轮有击败北京的机会，证明了队伍的整体实力不容小觑。对此，上海女排还是需要做足困难准备，不能再吃不擅长打逆风球的亏。毕竟八一女排会是她们本赛季到目前为止遇到的最强对手。
天津vs辽宁（F组）
虽说辽宁女排有外援、有国手、有老将回归，但面对表现非常稳定的天津女排，本场比赛的悬念并不会太大。目前为止，天津女排是唯一一支一局未失的球队，在朱婷的带动下整体的发挥非常亮眼。而辽宁女排的外援质量并不高，到目前为止也几乎没有起到什么作用，与本土队员之间的配合也还存在着一定的问题。
对于辽宁女排来说，想要保住晋级希望就必须拿下天津。因此，命悬一线的辽宁女排也不排除有放手一搏的可能性。但要想连续抑制住朱婷、李盈莹和胡克尔的发挥，这看起来是非常难以完成的任务。
广东vs江苏（F组）
这场比赛或将是联赛第七轮悬念最大、竞争最激烈的一场争夺，但相对来说“最强全华班”江苏女排的取胜概率更大一些。进入新赛季后，这支赛前被广泛看好的恒大女排似乎没有达到球迷们的预期，队伍也存在着明显的漏洞，强力外援科舍列娃也似乎还没有调整到最佳的状态。而反观江苏女排，张常宁龚翔宇两大核心状态正旺，小将吴晗也能够在进攻端给予支撑。能够主客场双杀辽宁，同样也侧面证明了这支球队的硬实力和可能性。
这场比赛对于广东恒大女排来说可谓是生死战，一旦输球晋级希望几乎就将彻底破灭。而对于江苏女排来说，已经主客场完成对辽宁的双杀后，再拿下广东，基本上就能够锁定一个四强席位。因此，这场比赛对于两支球队来说都极其重要。
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