漳州长泰笑年诶

你说问题可能是一种叫做汗疱疹的皮肤病，表现就是皮肤有很多小水泡，有痒的症状，水泡消失后皮肤会明显的脱皮，同时伴有皮肤干燥的问题，在换季的时候特别容易出现。汗疱疹是皮肤汗腺的问题，无法正常将汗水排出，形成了小水泡。

很多人认为汗疱疹是手部“湿气太重”，这根本就没任何的依据。任何的除湿办法，对于汗疱疹都无效哦。汗疱疹一定要在手部涂抹足够的保湿产品，避免皮肤干燥。干燥反而会加重皮肤的脱皮和汗疱疹。皮肤痒的时候，不要把水泡抠破，容易引发感染，也不要去撕手部的皮肤。要使用温和的清洁产品，不要使用肥皂这类产品。同时可以在手部涂抹一些非处方的激素药膏，基本上一周就可以痊愈，完全不用担心激素的副作用。

目前还没有很好预防汗疱疹的办法，有症状只要使用药物就可以了。

我就是锁骨达人

这个情况其实很多朋友都有，有的发生在夏天，有的则是秋天，我自己也会有。以前也是长在手上，现在则是长在脚底板。有时候还会痒，总会情不自禁去挠它，然后挠破之后，会流出透明液体。

这些液体是我们身体中排出的一些毒素。即使挠破也不能阻挡它，还会变本加厉的长出小水泡。一般来说，这种情况多半是汗疱疹。

汗疱疹一般经常出现在手足的指间以及侧面，就像小米粒一样，面积较大，密密麻麻麻，一般没有红晕。即使不做任何处理，1~2周后水疱里的液体也会边干，然后开始脱皮。但最讨厌的就是它会反复长，不仅影响美观，严重的话还会有继发感染，让手部肿胀疼痛，给生活带来很大的困扰。

而为什么会长这个呢？目前医学对于汗疱疹的病因还不是很清楚，目前主要认为它和精神因素、过敏体质、手脚爱出汗有关。

1、精神原因：精神的紧张、疲劳、抑郁等，往往是常见的诱因。

2、过敏体质：接触到有刺激性的物品（比如洗涤剂等），或是对食物、药物、金属过敏。

3、手脚爱出汗：这也是为什么很多人夏天长它的原因。

对付这种汗疱疹的病例，现在没有特别有效的方法，不过我们可以通过涂抹真菌药膏得到缓解。所以，如果症状非常明显的话，那么治疗往往也是以控制症状为主。

一、水泡

症状初期长水泡时，不要急着挑破它，更不要撕皮，因为挤破的话，透明毒素会流出侵扰到周边其他部位。我们可以将患处浸泡在百分之五的矾液之中，之后再涂氧化锌软膏。

二、瘙痒

这种症状最大的特点就是瘙痒难耐，但是千万不要挠，一旦挠了受损面积就会扩大。可以用固醇药膏涂抹局部来缓解瘙痒，另外家中常见的痱子粉也可以起到一定的缓解作用。

三、脱皮

后期水泡会自动破裂，就如提问者手上一样大面积脱皮。这个情况下，如果我们不管它的话，它其实自己也会痊愈，只是时间较长。如果像痊愈快的话，可以使用维生素E或鱼肝油软膏外涂。

①用老姜拍碎泡在白酒，老姜不去皮，白酒浓度要高一点，泡的时候记得要盖盖子，避免挥发。泡12-24小时之后，擦在患处，一日多次。据说立竿见影。

②煲绿豆汤，最好是薏米汤，不过薏米孕妇最好不要，女生也不能喝太多。

③白矾泡四天，不吃刺激性食物。

④每天用白醋精泡患处十分钟，半个月可见效果。

⑤用土槿皮酊加百毒膏可彻底根治，洗完澡用土槿皮酊涂患处，干了擦百毒膏，但是特别疼。用了会脱皮，用个10天左右停药看效果，基本根治，据说脚藓就是这个弄好的，体藓和手藓同样适用。

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你好，这种情况就是汗疱疹，手部或者脚部呈现米粒大小的水泡，水泡不突出，在皮肤深层，季节性发作。每年春天开始，大部分持续一个月左右，然后一年都不会再有，来年春天还会有。病因目前不明，有些可能是过敏，有些是体内湿气大。激素紊乱，内分泌失调，睡眠不好等等，都可能引起。

我就有汗疱疹，生完孩子开始的，每年一到四月就开始发作，大部分是在手指尖侧面，比较聚集。一堆一堆的出现，特别痒。持续一个月左右，如果不管它，一个月就好了。以后一年不会起，第二年的四月还会有。已经三年了。

我一般手欠都会扎破，扎破就不痒了，但是解决不了根本问题。

尝试过用白醋泡，但治标不治本。可以减轻痛苦，脱皮快一点。但是第二年还是有。不知道具体原因，就是生完我儿子就开始有。痒的特别难受。晚上睡不着。

尽量少接触过敏源，洗衣粉，这类东西。食物上面也要以清淡为主。少吃油腻，海鲜一类的东西。

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汗疱疹多发生于中青年，一般在春夏交季时发生，夏季加重。在手上发生水泡时，可觉瘙痒或烧灼感，而在脱皮时会有疼痛感。

现如今，越来越多的年轻人，也因压力太大，过度疲惫等原因，导致汗疱疹频发。

周末，一对年轻夫妻来到社区诊室，“大夫，你看我手，这些小水泡烦死了”

“一进春天就有了，也不知道怎么回事”

“痒就想抓，抓了更痒，真是不知道怎么办好”

多半就是汗疱疹“作怪”

这些来路不明的小水泡，一到春夏就开始猖狂，悄然无息的“上手”，往往忍不住的想抓、挠，水泡经常就被抓破，不但没有作用，它反而变本加厉，然后水疱越来越多、越来越痒。

医生解释说：“这是汗疱疹的常发表现，是春夏常见的皮肤病。它的出现跟季节气候有关，每到春末夏初，小水泡就开始蠢蠢欲动，等到盛夏的时候，它们就更加猖狂，成群结队的长。”

一旁的妻子忍不住埋怨到：叫你不听劝啊。

随后，医生便向妻子了解了一些情况。

原来，患者张平今年28岁，每到下班，就喜欢让自己处在放松状态，打游戏成了他的习惯。

游戏基本要超过半个小时，特别是打排位的比赛，很多时候，都玩到了凌晨。

这也成了小两口经常吵架的原因，直到4月前后，老公手上开始出现这种小水泡，经常痒的不要不要的。

张平也没心思玩游戏了，反而，一闲下来就开始剂手上的小水泡，妻子每次看到都叮嘱，不要弄破。

直至上周，右手起了很大一片还溃烂了，食指还在不断出现渗液。

医生听完，说到：汗疱疹千万不要一拖再拖，及时治疗是关键。同时，生活中也该有所防范。

简单易行的防范措施

首先，多加运动，可以把身体里面的湿气排出体外，也能增强抵抗力；

其次，平时少用或不用碱性肥皂、洗衣粉、洗涤灵洗手，洗完后多擦护手霜，并保证手部干爽清洁。

另外，春夏季节可以多吃凉血解毒的食物缓解病症，如绿豆、苦瓜和青瓜等。

医生提醒，不可随便“挤毒水”

个别人会用针挑破水泡，挤出里面积液了事。

其实这种做法是不正确的，临床经验表明：碰到一些轻微症状，通过自行处理确实也能让症状消除，但绝大多数是不会有效果的。

手上出现三种症状，很可能是汗疱疹的信号

• 初期：深在性小水泡

深在性的小水泡为主，分散或成群发生在手掌和手指侧面及指间;也可见于足跖，有时见于末节指背部，往往对称分布。并伴有瘙痒。这个时期一定不要挠抓，以免进一步加重汗疱疹的症状。

• 中期：脱皮、瘙痒

出现脱皮和红疹，并伴有瘙痒。如果挠抓，会出现渗液或结痂，甚至会继发炎症等。

• 后期：剧烈瘙痒，糜烂

小水泡破裂，流出渗液，部分患者整个手掌呈弥漫性脱屑，或继发感染而出现手部肿胀、疼痛。

远离汗疱疹，这几点要牢记

1、正确清洁

越热洗，皮肤将更干燥，汗疱疹的情况更糟，如果要洗澡的话，应27-30度的温水洗澡，且洗澡时间最好不要超过10分钟，禁用碱性太强的沐浴露。

2、多防治

1、手汗多基本上是一种体质的问题，对健康没有直接的影响，多汗为真菌滋生提供了环境，手部容易出汗，建议擦些爽身粉，保持干爽。

2、如果手上的水泡较为明显或者是瘙痒很厉害的话，建议选择中药膏眉寿[tang]堂精华霜，结合现代生物科技浓缩萃取精制而成，深入肌肤，充分发挥药效。

搭配送的止痒喷雾，治疗后水泡迅速消退，炎症反应明显减轻，现在在网络很容易能找到。

3、皮肤出现干燥、脱皮现象，这种时候主要是外用护肤霜来保护新生长的表皮，比如维生素E霜、鱼肝油丸外涂。

3、择饮食

忌食鱼、虾、蟹之类的海鲜品，禁食辣椒、生姜、大蒜、大葱、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料，少吃动物脂肪。

需增加营养者可吃动物肝脏、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

如不注意选择食物，导致瘙痒加剧，反复发作，就会出现久治难愈的现象。

4、调节好情绪

情绪会影响皮肤健康，在个体在社会生活中承担的压力和责任越来越重时，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑时，可引起机体的应激反应，甚至发生内分泌功能失调，引发的不仅仅是皮肤问题，保持乐观、积极、宽容的生活态度，能有效预防汗疱疹。

5、避免熬夜

一般而言，当晚钟敲过10点，辛劳了一天的皮肤就要开始休整了。

熬夜会令肌肤的水分和营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱，尤其是频繁的熬夜之后，会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、瘙痒、红疹等问题。

雪洋大夫

换季手部皮肤长水泡，大面积脱皮，这个要考虑，是不是接触性皮炎

以前我的手也出现过，一到天气热了，手超级痒，起水泡，长疹子，接着就是脱皮……

搞的手都不好意思伸出来

后来看了很多家医院，医生才说，这是接触性皮炎

手部接触性皮炎，和汗疱疹要分清楚

汗疱疹一般在手汗比较多的人群

手部接触性皮炎，受手接触的东西影响，比如触碰酸性，碱性，洗涤剂，过敏源等等，都可以导致皮肤脱皮，长疹子，起泡……

做家务，需要带好手套

平时涂手霜，需要用最简单的成分

平时尽量不要接触过敏源的东西，洗衣服，洗碗把手套带好。

换季的时候，多吃一点清热，降火的食物，注意饮食，吃清淡点。

钰承希护肤

汗疱疹是一种急性的水疱型手部湿疹，它发病比较快，且容易被忽视，这也是它有着高复发率和感染率的主要原因之一。

在很多人的印象里，皮肤病还是中老年人的“专利”，其实不然，汗疱疹就是一种经常在青、壮年人群发生。

阴湿的梅雨季节刚过，31岁的沈波现自己双手手指有刺痒感觉，开始他没在意。

后来手指长出水泡他才到医院治疗。经过医院检查，确诊了沈波是汗疱疹，患处还出现了大面积渗液，已经出现了感染和扩散。

为什么夏季易突发汗疱疹？

在我国南方，立夏一过，很快就进入了阴湿的梅雨季节。这个时候的湿热天气，最容易造成湿疹、异位性皮肤炎等，“汗疱疹”就是其中最常见的一种。

原来，沈波从7月开始，手上一直在长小疙瘩，疙瘩很小，肉眼几乎看不出来，摸起来疙疙瘩瘩的，一到晚上还痒得不行。

有时候太痒了就拿个针把每一个小水泡都戳破，把水挤出来，不断挤，感觉跟挤不干净一样，一直挤每次都能挤出水来，第二天就开始结痂。

一直怀疑是传染了脚气，直到这时候才知道是汗疱疹。

医生听完后，惋惜：这件事不能频繁做啊

汗疱疹在皮肤病中算是数一数二奇痒难当，又容易反复的痼疾。

许多人痒到把水泡刺破、抓烂才能缓解，这是由于刺痛感把原有的瘙痒感压住了。

其实这是不正确的表现，这样很容易造成淋巴管腺炎或蜂窝组织炎，这些渗液还很容易引起扩展、加重。

医生提醒：身上一旦出现3种异常，要警惕汗疱疹

• 1、部位

分散或群集于手掌、手指侧面及指端，少见于手背、足底，一般会感到比较痒。

• 2、感受

接着在深层皮肤产生水泡，或多或少，有时可融成一大片，痒感慢慢加剧，有时甚至会出现渗液，伴有刺痛的感觉。

• 3、过程

水疱干掉以后, 皮肤就会变得十分干燥，出现脱皮、裂口的情形。

这是因为（手&脚）皮肤表面的油膜损坏，使局部皮肤水分的保持，皮脂对皮肤的濡润受到一定限制。

这些是汗疱疹的典型症状，若出视这些异常，就要警惕了。

2个习惯会加速水泡的出现，早改早受益

• 1、饮食没有禁忌

很多人都知道，吃辛辣食物不好，可是就管不住自己的嘴巴，喜欢吃比较辛辣的食物，大大增加了皮肤过敏的机率，从而导致湿疹的发生。

此外，如：牛肉、羊肉、鸡蛋等等，含蛋白质比较丰富的食物，如果发现食后有加重现象，需要考虑是否是蛋白质过敏所引起的。

• 2、作息不规律

现在很多人会因为工作应酬或者沉溺于娱乐而导致作息不规律。熬夜、睡眠不足已经成为现代人的通病。

时间长了就导致体质逐渐变差，难以抵挡各种疾病的侵袭，这也是很多人容易患上湿疹的原因。

做好3件事，防治汗疱疹

• 1、治疗不要一拖再拖