▎名偵探小五毛的減肥故事
薄荷用戶名: 名偵探小五毛
用戶ID：14171417
年齡：22歲
身高：160cm
初始體重：69KG
目前體重：60.5KG
減去重量：17斤
用時：4個月
職業：留學生
關鍵詞： 海外黨、復胖、不健康飲食
從小肉嘟嘟，長大胖乎乎
跟幾乎所有的“胖友”一樣，我也是從小就胖大的。
△ 小時候胖嘟嘟的我（右一）
對！我是那個穿紅棉襖又叉腰的小朋友！小時候看還挺可愛的對不對！但是大了就...比較一言難盡了...減肥前的我是這樣的。
△ 減肥前的我
我就記得當時我和我爸去歐洲玩，一直想吃意大利手工冰激凌，好不容易到意大利了，心想說那就多吃點吧。然後找了路邊一家店就問人家最多能裝幾個球，人說一盒最多裝3個球，再多裝不下了。我當機立斷，都沒給我爸接茬的機會就說：“哦，那來4球吧！”
△ 貪吃是肥胖的主因
所以，一次吃4個冰激凌球的我，漸漸發現自己不能再這樣胖下去了，於是從某一天開始，我終於下定決心：我要減肥！
△ 體重反覆成困擾
一路走來試過無數減肥方法：21天減肥法，蘋果減肥法，單一飲食減肥法…各種速瘦的減肥法，只要你說得上來，我就都嘗試過。但瘦身快速的減肥法有個弊端就是難以堅持，每次減肥都是餓到自己實在堅持不下去了，不管不顧大吃一頓，於是又一夜回到解放前…
接觸NICE，減脂出現新轉機
薄荷是我一直有了解的，有次偶然的機會看到了一篇文章，就是介紹NICE服務的，上面說這個服務能吃飽還能月瘦6-8斤，我也是病急亂投醫了，想著要不試一下，萬一成了呢？於是我就懷著非常忐忑和懷疑的心情開啟了我的薄荷減脂之旅。
△ 開始薄荷減脂前
一開始我還是抱著懷疑的態度的，畢竟我用大百度上的那麼多減肥方法都沒成功過，怎麼就可以做到吃飽還能讓體重下降呢？
但開始減脂一段時間，我變成了這樣：
△ 減肥小有成效
然後從某一天開始我發現馬甲線這種東西似乎我也可以擁有？又過了一段時間，我變成了這樣，
不得不承認跟著顧問的飲食計劃執行確實讓我瘦了不少！
△ 馬甲線雛形出現
然後居然...我能看見我手上的骨頭和青筋了...之前打針的時候都是醫生拍拍我一隻手，拍很久然後告訴我太胖了只能換隻手的啊，我肉肉的小手，怎麼就能看見青筋和骨架了呢！想想還有些驕傲和小竊喜，這次NICE課程報得太值啦！
△ 瘦身效果明顯
規律飲食，減脂效果看得見
總體來說，在服務期間我還是很乖很聽話的，基本都遵從顧問推薦的飲食和運動節奏，一步步把頑固的肉肉減掉！
4個月服務期內，我的腰圍減了13cm，臀圍減了7.5cm，大腿圍減了5.5cm， 整個人都瘦了一圈，再也不會有被人說成是胖子啦！
經常看到有人說：減肥，只要有決心有毅力，堅持下去就能成功。這句話看著沒毛病，但是在我看來，如果你做一件事是需要堅持的，那就別做。薄荷減脂，是讓你真心地接受一種全新的健康的生活方式，這不是堅持，是融進血液裡的，是由內而外的認同，是堅守，是享受。因為相信，所以堅守；因為放下，所以享受。
NICE，給我帶來新世界
NICE對於我而言，就像一個新的契機，讓我開始關注身體的健康，開始傾聽身體的聲音，開始驚喜每一次身體的變化，我覺得這才是最寶貴的。正如老話所說“只有尊重自己身體的人，才是真正懂生活的人”。如果沒有薄荷，我可能一輩子愛吃油和糖拌起來的餅乾麵包，愛吃重鹽重糖的紅燒料理，不注意三餐比例飲食結構，不注重體育鍛煉。
△ 瘦身之後更自信
想起一句話：“最痛苦的事情，不是失敗，而是我本可以。“ 不好意思各位，我小五毛先瘦一步了！”
感謝相逢，江湖再見
謝謝我的顧問，感謝在我意志薄弱的時候鼓勵我，在我不按照減肥計劃執行的時候及時拉我回頭...監督我的飲食和運動，幫助我一步步朝著我的目標前進。最最最最最後，跟我們群裡的小夥伴鞠個躬，道聲感謝。謝謝你們的一路的陪伴同行，讓減肥得過程不會那麼枯燥。有首歌裡唱得好：每個人，是每個人的過客。每個人，是每個人的思念。
△ 瘦身前後對比
感恩在薄荷減脂遇見了一群有著同樣經歷的小夥伴，也感謝遇見了更好的自己。減肥服務結束了，我們江湖再見！
- 顧問點評 -
遠在韓國求學，食物的選擇跟國內相差很大，但是機智的小五毛根據同類食物互換的原則來靈活安排飲食，想吃什麼踩雷的食物都會先跟我報備，然後按照我們的建議去執行，就算吃多了，也會及時承認錯誤，洗心革面。
喜歡“煲雞湯”的小五毛，也經常給群裡的小夥伴加油打氣，包括我，也喝了不少的“雞湯”，謝謝我們的雞湯小五毛，希望你一直做個快快樂樂的小仙女~
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