員外之意
本来就没有瞌睡的我现在更加睡不着了，我想是闲出来的吧。疫情这段时间，应该是打乱了我们所有人的生活，对于没有收入的我，突然发现有份稳定工作是多么重要。不像现在只能呆在家里，不能外出打工挣钱，也没法正常做生意，内心真的很焦急，但是转念想想，这次的疫情是我们所有人的一个考验。所以即使现在的我被压的无法动弹，也得苟延残喘，规划好后面的路。疫情一旦过去，我将马不停蹄去赚钱，不主动休息，因为已经休息了好几个月了，这几个月仿佛过了几个世纪那么长！
湘西艳姐
现在生活作息打乱了都，跟以前完全不一样。之前晚上10:11点就睡觉了。因为白天要上班，现在天天到12点多一两点还没有困意。不能上班，工作做不了自然就没有工资，那可能是因为这样压力太大了吧，所以睡不好吃不好。整个人都瘦了两3斤了。
不过现在好了。已经复工半个多月了。虽然说工资没有以前高，现在没有那么多工作做。但是好歹白天可以忙碌一下，不用那么的无聊，生活比较充实一下。虽然说一天忙下来的工资吃三顿饭买瓶水买包烟可能就所剩无几了。但是要比以前一点儿班都不上要好一点。
还有一点可以帮助你睡眠。我一般睡不着的时候都听德云社的相声。把手机声音调小一点放在枕边一会儿就睡着了。你也可以放一点比较催眠的音乐。帮助你睡眠。实在不行就去医院拿点儿药叫医生帮你。医院有那种帮助睡眠的药物，可以进行治疗一下。要不然白天做什么都没有精神。
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1. 睡眠不好，不光影响身体，同时生活，精神都会受到影响。睡不着对于每个人是一件很痛苦的时候，第二天上班还没精神，所以需要及时的进么调理，但是很多人并不知道自己睡不着是什么原因，
2 现在的人们生活压力大，我们一定要有规律的生活，保持良好的生活习惯，每天下班后多运动运动，打打球之类的，保持心情愉悦，晚上睡眠绝对香。
3 养成良好的生活环境卫生习惯，卧室一定要保持干净，清洁，安静，不要有噪音，房间里的灯光不要太亮，避免刺眼，必要时可播放点轻音乐，可以加快进入睡眠状态。
4 白天尽量少睡觉，保持心情愉悦，工作和生活要分开，不要把工作的事情带到生活中，睡觉之前不要胡思乱想，想想开心的睡觉，最好泡个澡在睡觉，效果更好.
大M哥
直到今天20200304疫情已经控制，还是睡不着
知道太多医生护士辛苦，睡不着
知道解放军社区人员辛苦，睡不着
知道志愿者也伟大，睡不着
总之，还是被打乱了[流泪]
H榴莲子
你好
很高兴回答你的问题
问最近是否睡的着
可别提了
这些天晚上睡觉一晚上醒好几次（跟干啥是的）
也许是疫情原因
呆在家吃了睡，睡了吃
导致没有瞌睡，也难怪
白天没事睡，晚上睡，又不干活
那来的瞌睡
所以半夜睡不着觉打开手机音乐
也听音乐边睡着了
到现在才关手机
就在刚刚又醒了
顺便拿起手机来回答问题
反正兴趣认证也还没有过
克明1986
晚上常常失眠，疫情几个月，打乱了我们的生活，没有收入，呆在家里，不能外出打工挣钱，如果有一天真的没吃没喝，老人养老，孩子上学，都成问题，我想，贫穷比疫情更可怕。
五峰果农1
睡不着，正是这样在家没有收入，想做好西瓜视频，半夜醒了都来答题，
小邓子记录生活篇
最近还真睡不着，疫情的原因，天天被封着出不了门，日子也黑白颠倒，因为湖北是重灾区，我们这边估计离解封的日子，还很遥远，虽然不属于武汉，目前也3月份了，但小区，路口都还封着，也有专人把守，目前能为国家出力的事，就是安心呆着
苗苗懿宸
呵呵。睡的着也的睡，睡不着也得睡，横批，横竖都得睡。
美食达人点滴
在我印象当中，一年也没有几天是睡的好的，失眠多梦是常事，不知道怎么缓解，[困][困]
