進入三月份，很多人已經復工了，對於職場人士來說，是一個好的開端。但對於朋友子君來說，未必是。
週末朋友子君給我打了一個電話說，由於防疫隔離，公司的客戶出現銳減的情況，公司為了節約成本，開始裁員。
她在電話裡很失落地告訴我說：“我失業了，該怎麼辦呢？”
其實，不僅是朋友子君，職場上部分人也遇到類似的情況。
因受疫情影響，大部分的公司都存在運營情況不佳的情況，如果客戶和業務受到影響，與此相關聯的公司也會多多少少受到一定的影響。
這次的疫情，加上2019年的寒冬，就是振動翅膀的蝴蝶，引起了一連串的不良反應。
所以，有的公司為了求生存，不得不採取一些措施來挽救目前的經濟危機，譬如，減福利、降薪酬、裁員工...
還有的公司雖然沒有裁員，但也對員工進行了降薪處理，如減掉員工30%-50%的薪資，抑或是按上班時間發放薪酬等等。
這個時候，無論對於企業還是個人來說，都不容易！
那麼，如果這個時候我們失業了，怎麼辦呢？
一、調整心態，不要總站在“陰影”裡
面對2020年初始就失業的情況，或許對於任何人來說都有一些小小失落。
但是， 無論多麼風光或多麼糟糕的事情，一天之後，便會成為過去。
每個人一生中會遇到無數的困難，而工作中遇到困難僅是你一生中的千萬分之一。
所以，失業了，我們首先需要做的就是調整個人心態，可以讓自己悲傷一兩天，不能讓自己悲傷一兩個月，需要保持積極樂觀的心態，面對眼前的困境。
如果一直站在失業的“陰影”中，那你永遠不可能享受到陽光的沐浴。
2020年，不僅僅對於你來時候是一個不平凡的一年，對於大部分人來說這都是不平凡的一年。
而一般被裁的感覺非常不好，覺得是自己能力不足，沒有被公司或領導肯定和認可，這個時候的心理狀態是灰暗的，建議你保持理性、冷靜的思維，儘量調整自己的心態和狀態。
因為公司出現裁員的時候或許並不是因為你能力不行，而是市場經濟運作的結果，
一般公司裁員有兩種情況：第一個是公司架構調整，需要重新配置資源，調整業務結構、用人結構或成本結構，合併或重組某些業務部門或生產線條。
第二個是宏觀經濟影響，受到市場經濟整體大環境的影響，公司經濟壓力負擔過重，就要想辦法減少、壓縮成本，比如減少福利、收縮招聘、裁減員工等等。
而現在大部分公司裁員可能都屬於第二種情況，經營狀況不佳，最大程度上去減少成本，節省開支。
無論是哪一種情況，換個角度想一想，或許，被裁併不是一件壞事，而是一件好事，它是你重新審視自己、重新整裝出發的助推器。
最重要的是及時調整個人心態，保持積極樂觀的態度，做好迎接困難的準備，把它當做一個學習、成長、歷練的機會。
二、投遞簡歷，為面試工作做好準備
2020年雖然對於很多公司來說都是不容易的，但是也有很多公司也依然發展得很好，還出現人才緊缺的現象。
所以，調整自己的心態，積極樂觀地面對失業這個問題。
接下來，我們需要做的就是準備好簡歷，找準適合個人職業發展的職位，投遞簡歷，併為面試工作做好準備。
這裡需要提醒一點的是，很多人在求職過程中，往往只會做一份簡歷，這是在求職過程中普遍存在的現象，有著一份簡歷走天下的心態。
然而不同的企業，不同的文化背景，不同的工作崗位，不同的HR，對簡歷的喜好是不一樣的。
無論你多麼擅長寫簡歷和投簡歷，有些HR會喜歡，而有些HR並不喜歡。
所以，別指望一份簡歷走天涯，而是根據職位和公司的不同喜好，撰寫不同的簡歷。
但是殘酷的是，很多人並不知道什麼樣的簡歷是HR喜歡的，什麼樣的簡歷是他們感興趣的。
我們在發出簡歷後，一般都會祈禱HR會看見我們的簡歷。
鑑於此，很多人在製作完簡歷後，就會將簡歷發佈到各大招聘網站上去，試著投一下簡歷，幻想著至少讓企業公司能夠先看見他們。
在這裡，需要注意的是，當你鋪天蓋地網投簡歷的時候，卻是會被HR默默地屏蔽掉或放到垃圾回收箱的。
有調查表明，有經驗的HR，用8秒鐘就能掃視一份簡歷，所以招聘的HR在面對一堆的簡歷，平均每份簡歷就看8秒鐘。
然後簡歷被分作兩堆，一堆是我們稱之為“忘了吧”，一堆叫“進一步研究”。
所以，是什麼決定了簡歷的不同命運？核心因素就是：簡歷的質量。
所謂簡歷的質量是指簡歷裡的內容，一定要簡短精悍，而不是長篇大論，要區分簡歷是讓自己high還是讓別人high。
準備好簡歷後，我們需要有針對性地進行簡歷投遞，投遞那些符合個人職業發展並且有發展前景的公司，換句話說，一家公司是否適合你，主要看你的個人職業價值觀是什麼。
投遞簡歷後，我們需要為面試做好準備。
因為現在疫情還沒有過去，所以除了準備線下面試工作以外，還需要掌握線上面試的技巧。
面試過程中，HR會問許多問題，但你只需要重視5個基本問題：
1、“你為什麼來這裡？”——你為什麼來我們公司，而不是其他的公司？
2、“你能為我們做什麼？”——如果錄用你，你能幫我們解決問題嗎？你具備什麼技能？你對這個領域瞭解多少？
3、“你是什麼樣的人？”——你適合嗎？你的個性容易相處嗎？你和這裡的人有同樣的價值觀嗎？
4、“是什麼將你和其他人區分開來？”——你有什麼優勢？
5、“我們請得起你嗎？”——你的薪資要求多少？我們能付得起這個數目嗎？
與此對應的，面試者也同樣可以為自己以上這些問題。
同時，面試回答問題時，如果想給HR留下好的印象，一次回答儘量不要超過2分鐘。
實際上，有時一個較好的答案只需要20秒來闡述。
如果說話過於累贅、囉嗦，會給HR造成缺乏溝通技巧的不良印象。
面試過程中要記住，企業不在乎你的過去，他們瞭解過去，只是為了預測你將來的行為。
通常情況下，是在考察你的勝任力。
對企業而言，他們面臨的風險會更大，因為他們面試的成本要大於你做準備工作的成本，招聘的成本大於你面試的成本。
三、利用好空窗期，保持學習
當然，有可能你投遞簡歷以後沒有那麼快收到面試通知電話，在等待的這段時間，需要好好利用這段空窗期，保持學習，持續成長。
同時，可以利用這段時間好好重新審視自己的職業規劃、好好分析一下自己、想想自己想做什麼事情、能做什麼事情，避免以後出現更多的職場危機。
無論何時，緩解焦慮，抵抗風險最有力的武器就是保持學習。
只有保持學習，你才能得到提升，才能獲得職業發展更多的可能性，如果不學習，或許你連進入另外一個職業門的機會都沒有。
在上一份工作中，我們已經學習和掌握崗位所需的業務知識和技能，但這些知識和技能能否做到遷移，在下一份工作中幫助到你呢？
時代隨時在變遷，今天的職場或許和明天職場不一樣，今天崗位所需要的人才或許和明天的不一樣，但是我們不帶更新迭代的職業技能，才是決定我們一直能工作的法寶。
所以，我們要洞悉市場需求，並保持不斷的學習和進步。
譬如可以學習一些和崗位工作相關的知識，輔助工作的提升，讓你職場之路走得更快，更穩，也會加速你自信心的增長。
可能很多人在這個空窗期會感到焦慮，不知所措。
這就要在我們進入空窗期的時候，我們就要為制定好學習目標計劃，才不會讓焦慮情緒佔據我們的生活。
也許這個時代會拋棄我們，但是隻有我們自己不會拋棄我們自己。
因為，只要我們自身具備過硬的學習實力，儲備更豐富的營養知識。才能與社會同步，找到自己的一席之地。
這個時代最不缺的是學習，但是最缺的也是學習。
我們都知道著名的一萬小時天才理論，即是一個人只要持續專注某一項技能一萬小時，那麼他就會成為這一方面的天才。
一萬小時只是是一個數字概念，時間的長短因人而異。
也就是說當我們確定目標以後，朝著目標走，不改變方向，保持學習的動力，並不斷持續進行練習。
即使中途面臨重重困難，也要堅持走下去，終會抵達終點。
無論是2019年，還是2020年，對於企業和個人來說註定都是不平凡的一年。
人生從來沒有真正的絕境。無論遭受多少艱辛，無論經歷多少苦難，只要一個人的心中還懷著一粒信念的種子，那麼總有一天，他就能走出困境，讓生命重新開花結果。
作者：王丹豔，意得首席諮詢顧問、CCDM中國職業規劃師、BSC高級職業規劃師、美國舒伯學派職業規劃師、9年以上企業項目管理、5年以上企業培訓講師、多平臺職場領域人氣作者、註冊國際心理諮詢師（CIPC）。專注職場領域，實現個人成長。
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