《杨澜传》第1节

自律与修养让杨澜更有气质

说起杨澜啊，估计很多听众的第一印象是，她是中央电视台的主持人，主持过央视的多台娱乐节目，平时有喜欢看综艺节目的听众呢估计还看过她主持的《正大综艺》。

如果说现在的董卿是名副其实的“央视一姐”的话，那么杨澜就是董卿来央视之前的“央视一姐”，杨澜在央视主持节目的时候，凡是有个什么大型节目啊、重要的慰问演出啊都是由她来主持。

除了主持人这个我们众所周知的身份外，她还是个企业家，正儿八经的传媒界女强人，是阳光传媒集团和阳光文化基金会的主席，在1994年的时候，还拿过中国第一届主持人“金话筒奖”，后来更是加盟了香港的凤凰卫视，开创了中国传媒史上第一个超高端的访谈类节目，就是我们后来知道的《杨澜访谈录》了，10年期间光是各国重要领导人、明星大腕这些人的采访，就有700多位，简直是实打实的“主持界的交际花”。后来更是被观众评价为“21世界最完美的女性之一”。

那么，生活中真正的杨澜到底是什么样子的呢？她又是凭什么被称为“21世纪最完美的女性之一”的呢？

今天呢，我们将用一周的时间，给大家讲述一下，央视主持界的交际花杨澜那不同寻常的前半生，带大家去认识一个与常人眼中不一样的女神杨澜。

杨澜自小出生在十分普通的家庭，父母既不是什么有钱人，也不是什么娱乐圈大腕。在她出生后不久啊，老爹就被国家派往国外公干了，而母亲呢也因为文化程度低，就找了个成人学校继续学习去了。

所以，小时候的杨澜呢是在一个爹不亲、娘不爱的环境中长大的，没办法，当爹的呢不在国内，当妈的呢又整天忙着上课，这样一来，杨澜只能跟着自己的姥姥去上海生活了。

杨澜的这个姥姥啊，不像是别人家的姥姥一样，对外孙是又疼又爱的，她的这个姥姥，平时最大的爱好就是喜欢唠叨，但凡是她做错一丁点儿的小事，都会被姥姥说上好半天，你比方说，出门的时候不擦鞋子，她姥姥看到后，就在那念叨，什么女孩子家要注意穿着打扮啦，出门的时候要把自己收拾干净啦等等。

杨澜小时候还有一个小毛病，那就是特喜欢哭，只要是与小伙伴们一起争执，或者说被姥姥在那一说叨，就站在原地哭，所以，但凡是去过杨澜外婆家的人，都看到过这样一个有趣的情景：杨澜的姥姥站在厨房边上说杨澜，小杨澜呢就站在门外一个劲儿的哭，姥姥唠叨的越多，杨澜就哭的越是厉害。

因为打小就居住在姥姥家，在学习方面从来没有人去督促她，每天听课学习，再到放学后完成作业，都是她一个人独立完成的，长期下去，杨澜就养成了很好的自主学习的习惯。

后来，老爹从国外回来了，因为在国外干的不错，也挣了点钱，所以一家人就在北京买了房子，打算在北京长期定居了。

当然了，杨澜在北京的生活呢也是平平常常的，唯一与同龄人不同的，就是她的学习方式了，杨澜的老爹老妈因为长期不在孩子身边，所以呢也很是愧疚，在平时的生活中，是能不说孩子就不说孩子，能不骂孩子就不骂孩子。再加上平时工作忙，他们很少过问孩子的学习情况，也从不会刻意的给杨澜去培养什么特长。

所以，小时候的杨澜，即便是没有出众的相貌，也没有引以为傲的特长，可是人家有一颗早熟而强大的内心啊，7、8岁的时候，就能每天自己起床按时上学，放学后呢也能在没有父母的帮助下独立自主的完成作业，这样异于常人的自律，在同龄人中估计也只有杨澜能做到了。

由此可见，杨澜在后来之所以能取得这么大的成功，其中很重要的一点就是她自小就养成了自律的好习惯。

自律让杨澜从小就养成独立思考的习惯，自律也让她能凭着自己的能力去完成那些在常人看来一个小孩子根本做不了的事情，自律让她变成熟，变的有能力，也就是说，要想像杨澜一样，做一个完美的女人的话，就首先得学会如何自律。

在这里呢，我们给大家教这么几个小技巧：

1、要学会远离诱惑：要想让自己成为一个高度自律的人，就先得学会远离诱惑，生活中的诱惑源头很多，你比方说没完没了的电视剧呀，看了让人流口水的炸鸡汉堡呀等等，这些东西都是你成功路上的诱惑源，我们一定要记住，无论什么时候，一定要主动远离诱惑，永远不要高估自己的意志力。

2、自律得循序渐进：自律是不能一步到位的，你比方说，很多人喜欢把自己的一天安排的满满的，什么早上要6点起床呀，起床后要去跑步呀，跑完步还要吃早餐呀，晚上在几点之前一定要睡觉呀等等，当然了，这些计划的目的无非是为了让自己变得更好，可是，一旦到执行的时候，我们就会发现，要在一天之内完成这么多的事情，根本是不可能的事情，一口气是吃不成个胖子的，所以，我们得学会将所有的事情分开来，循序渐进，一件一件的完成它就可以了。

3、经常鼓励自己：积极的自我暗示是实现自律很重要的一个步骤，在坚持一件事情的过程中，如果感到厌烦疲惫的话，不妨停下来，鼓励鼓励自己，尤其是当身边只有你一个人的时候，一定不要忘了要经常鼓励自己。

正是靠着这种高度的自律，杨澜就一直在不断的努力，她清楚，尽管外貌是天生的，不能改变，可是智慧、能力这些软技能却是能够不断的积累，不断的加强的，也正是靠着不断的努力和高度的自律，杨澜在“2007年中国最美50女人”的榜单中排在了第一位。

除了高度的自律，杨澜的气质还体现在好的教养上，杨澜自小起就是一个很有教养的姑娘，父母一直告诉她的一句话是：你没有才华，别人不会指责你，可如果你没有教养，别人就会嫌弃你、厌恶你、排斥你。

杨澜自小就记住了这句话，每次在和别人交谈的时候，即便是对方讲话粗俗鄙浅，没有一点礼貌，杨澜也从来不会生气，到后边实在是没说的了，就抱以甜甜的微笑。

有时候，在一些社交场合与别人交谈的时候，她从来不会主动的打断别人的谈话，即便是在某些事上边自己懂得要远比对方多，她也不会说争着抢着去表现自己。

杨澜上了中学后，就给自己竖立了一个目标，那就是不断的提高自己的成绩。因此啊，在中学的时候，她一来呢不会跟着同学出去吃吃喝喝，四处闲逛，二来呢也从来没有谈恋爱的想法，她是一门心思全部扑在了学习上，但凡是像语文英语这些需要大量背诵的科目，她就一定要记得准确无误，有时候背英语单词背的熟了，她连这个单词出现在哪一页都记得清清楚楚。

在中学里，凡是与记忆有关的科目，她几乎就没怎么丢过分。看看，这要是我们自家的孩子都能像人家杨澜一样，满门心思都放在学习上，我们这些当家长的不就省心多了。

考上大学后，杨澜别的科目都还好，可是英语的听力却一直很差，为了提高自己的听力，她每天都会跑到学校的湖边去大声背诵单词，平时上下课的时候收音机也是从不离手，那个时候学英语的条件可不像现在，想练听力或者说学口语的话，只需要下个APP就行了，那个时候，不但没有互联网教学，即便是连MP3这样的播音设备都买不起，很多学生要学英语，就花几十块钱买上个随身听，能装磁带的那种，就感觉已经是很先进了。

就这样，即便是杨澜在中学的时候没有接触过听力，可是经过这样日复一日的重复，她的听力水平就很快的提了上来。

后边的事儿估计大家都清楚，1994年的时候，她凭着优异的成绩和流利的口语，顺利的考取了哥伦比亚大学国际传媒专业的硕士。

在读硕士期间呢，为了节省家里的开支，她主动去勤工俭学，后来更是在做兼职的过程中，联合哥伦比亚广播公司制作了纪录片《2000年那一班》，这部影片一上映就获得了无数美国人的追捧，很多美国的主流电视台轮番播放该纪录片，也自此啊，杨澜的名声就渐渐的在国外大了起来，后来更是成为了第一个进入美国主流媒体的亚洲人。

1996年的时候，杨澜顺利的从哥伦比亚大学毕业，因为在学校表现突出，成绩优异，再加上读书期间就表现出来的过人的能力，杨澜的名字和个人经历还进入了英国的《大英百科全书世界名人录》，这本书里边一般收录的是一些国家元首和极少数的对世界有贡献作用的科学家，而杨澜凭着一个硕士研究生的身份，就能被纳入到里边，那可是相当的厉害。

因为在国外混得风生水起，所以杨澜一回国，就受到了各大电视台媒体的邀请，都争着抢着请她去担任自己节目的主持人、策划人。

刚回国的时候，为了体现自己的价值，杨澜先是和国内的一些大的电视台合作，她先在上海的东方卫视上了一段时间班，后来应香港凤凰卫视的邀请，做了凤凰电视台的当家女主持人。当时的凤凰电视台可是亚洲顶级的传媒平台，收视率呢也是排在前三。

可是，本来前景一片光明的杨澜，却突然消失在了公众的视线中，等到再度出现的时候，已经是2000年千禧年了，那么，在杨澜消失的3年里，她到底做了些什么呢?从消失到再度出现，她用了整整3年的时间，她为什么要放弃这异常宝贵的3年呢？

明天呢，我们将为您讲述，杨澜的梦想与机遇。

总结：做一个完美女人，就首先得学会如何自律。
1、要学会远离诱惑，永远不要高估自己的意志力；
2、自律不是一步到位的，自律得学会循序渐进；
3、尤其是当身边只有你一个人的时候，一定不要忘了要经常鼓励自己。