懷孕到了七個月要注意些什麼？懷孕的媽媽的飲食、生活會對還沒出生的寶寶的發育造成怎樣的影響？相信很多懷孕的媽媽有很多疑問。
孕晚期是指懷孕的媽媽從懷孕到第七個月開始一直到分娩前的這一段時間。隨著待產日子一天天的到來，寶寶在肚子裡慢慢成長，懷孕的媽媽的生活上也有諸多的不便，但這正是寶寶在懷孕的媽媽肚子裡發育進入一個關鍵的時期，這預期著寶寶將要即將降臨到這個世界的日子，所以懷孕的媽媽要注意的事項也不斷的增加。
味覺注意事項
這個時期，還沒出生的寶寶舌頭上的味蕾正在發育，甚至可以用小舌頭舔食到羊水的味道，所以為了還沒出生的寶寶可以穩定的發育，懷孕的媽媽一定要注意自己的飲食，切忌不要吃辛辣刺激的食物，太鹹、太甜的食物也不能吃，最好吃一些清淡為主的食物。並且這個時期懷孕的媽媽吸收的食物營養在滿足自身的同時也要滿足還沒出生的寶寶的需求，所以吃一些健康營養、對懷孕的媽媽和還沒出生的寶寶的食物尤為關鍵。
聽力注意事項
這個時期還沒出生的寶寶的聽力已經發育完善，可以用小耳朵聽到外界的聲音。懷孕的媽媽可以嘗試輕聲的與肚子裡的還沒出生的寶寶進行交流，也讓寶寶的準爸爸多與還沒出生的寶寶互動讓還沒出生的寶寶熟悉準爸爸、準媽媽的聲音，讓還沒出生的寶寶感受到愛的力量，為將來出生之後更好的交流打造一定的感情基礎。懷孕的媽媽也可以給還沒出生的寶寶聽一些音樂，將耳機輕輕放在肚子上，讓還沒出生的寶寶聽一些輕音樂，搖籃曲。但是切忌不要去太嘈雜的環境，以及吵架，這樣會嚇到還沒出生的寶寶，一定要給還沒出生的寶寶營造一個美好安穩的發育環境。
呼吸注意事項
懷孕到第七個月的時候，預示著寶寶已經快要佔滿懷孕的媽媽的整個子宮了，雖然還沒出生的寶寶的肺部發育還不夠完善，但是寶寶也可以開始練習早期簡單的呼吸了，懷孕的媽媽有時候可以感受到還沒出生的寶寶在肚子裡吮吸自己手指時候發出的有規律的運動，有時候可以明顯感受到自己肚子的強有力的規律運動，懷孕的媽媽不用擔心，那是還沒出生的寶寶在你的肚子裡練習呼吸和吮吸能力時發出的有規律的運動，有時候那股強有力的規律運動是還沒出生的寶寶在呼吸時一不小心喝到羊水打嗝造成的。
為了還沒出生的寶寶可以在懷孕的媽媽肚子裡順利的練習呼吸和吮吸能力，讓還沒出生的寶寶的肺部功能發育完善，懷孕的媽媽一定要注意休息，保持充足的睡眠和安穩的睡眠環境，也一定要注意左側臥的睡姿，這樣可以給還沒出生的寶寶輸送氧氣營造一個安穩的環境。
大腦發育
這個時期是還沒出生的寶寶大腦發育的重要時期，懷孕的媽媽一定要時刻注意自己身體的變化，因為這個時期很容易出現宮內缺氧而導致還沒出生的寶寶出生後智力受損的情況，懷孕的媽媽要多在家人的陪伴下出門走走，感受大自然，保持身心的愉悅舒暢；懷孕的媽媽也可以多吃一些核桃、芝麻等對大腦有好處的食物，讓還沒出生的寶寶的大腦良好的發育。
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