2015年，中國營養學會在第八屆四次常務理事會研究決定，確定每年的5月第三週為“全民營養周”。今年，在過去的5月，作為第四屆的全民營養周，我們的主題是“吃動平衡，健康體重”；口號是“慧吃慧動，健康體重”。
我們知道，肥胖已成為現代社會面臨的重大問題，每年呈幾何數的增長，不僅是青年，更甚者是老年、兒童都在面臨這一問題。所以我們說，肥胖本身就是一種疾病，而它會給我們帶來的健康危害也是我們不可避免需要接受的現實。那麼，我們應該如何有效的防控肥胖，做到智慧的吃、智慧的動呢？
說到智慧的吃，我們可能就會想日常做飯時必放的材料——油。在面臨五花八門的油類面前，如何挑選適合自己的油？如何挑選對應食材的油？這就是小編今天和大家一起學習的內容。
我們心康講堂請到了常州二院金東方院區的心康團隊成員景茜醫生為我們講述《健康用油》。
常州金東方院區心臟康復中心是目前市內唯一由心內科醫師主導，由康復醫師、運動治療師和資深護士共同組建的心臟康復退隊，切實保障心血管病患者安全有效的心臟康復，改善長期預後！
課程內容：
- 如何正確的選對油
- 如何處置油炸剩餘的油
- 如何正確的使用油
- 不同油的營養價值
- 心血管疾病患者適宜的油
相關安排：
名稱：《健康用油》
主講人：景茜
地址：https://xzws.maodou.io/course/2QFHF7dZ8JEn2QpDQ
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