有些年纪大的老年朋友,由于年龄、身体素质等原因,总是感觉腰膝酸软。走路时双腿直打哆嗦,一不小心就摔倒,闪了腰,更有甚者打个喷嚏都能骨折。这其实都是骨质疏松的表现。
为何有些人骨质疏松症状轻,有的症状重呢?怎么判决你是不是骨质疏松,它的易发部位又是哪儿呢?让我们听听西安仲德骨科医院脊柱微创外科周凤金主任在陕西广播电视台农村广播"岔心慌"中怎么说!
骨质疏松的判断方法
![骨质疏松的判断方法及易发部位](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
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骨质疏松就像烧过的蜂窝煤一摔就碎
骨质疏松症往往是在无声无息中发生发展,且致残率高。当出现骨折现象时,已是比较严重了。所以平时要提高警惕,注意一些前期症状,争取早发现。
首先是自我预测。自我预测的要点是:
1.1、平时起步走或身体移动时,腰部是否会感到疼痛。
1.2、是否背部或腰部常感觉无力、疼痛,并渐渐地成为慢性疼痛。
1.3、背部、腰部渐渐后突变弯变圆(驼背);④身高较年轻时降低,体形变矮了。
以上要点中如果出现两项以上,可高度怀疑患了骨质疏松症。
当怀疑患了骨质疏松症时,可到医院进一步检查,由医生来做出诊断。因为上述症状并不仅仅限于骨质疏松症,其他疾病也可以有类似症状,而且,诊断骨质疏松时,还要检查骨量是否减少(骨密度测定)、检查血液中钙、磷、碱性磷酸酶等的含量等。
骨质疏松的危害
疼痛本身可降低患者的生活质量,脊柱变形、骨折可致残,使患者活动受限、生活不能自理,增加肺部感染、褥疮发生率,不仅患者生命质量和死亡率增加也给个人、家庭和社会带来沉重的经济负担。
骨质疏松易发部位
随着年龄的增加人的骨头中无机物相对增多,并且碳酸钙大大增加,而磷酸钙却相应减少,具有弹性的有机物所占成分逐渐降低。所以,老年人的骨头变硬、变脆,容易折断。那老年人身体到底哪几个部位最容易骨折呢?
1、肱骨
即手臂接近肩膀的部位,老人跌倒时,若手肘或肩膀着地,该部位很容易骨折。
2、桡骨远位端
老人跌倒时,常反射性地用手去支撑,容易造成接近手腕的部位骨折。
3、腰椎
患有骨质疏松症的老人,其脊椎易被压扁,身高变矮,甚至驼背。
4、髋骨
髋骨承受着全身的重量,若老人患有骨质疏松症,骨头会变得脆弱,容易骨折。
小骨温馨提示您:预防老年人骨折,首先要预防骨质疏松的发生,日常饮食要多吃些富含钙质的食物,并且经常进行一些力所能及的体育锻炼也有助于预防骨折的发生。同时,跌跤是很多老年人发生骨折的原因,所以,老人要特别注意防止摔伤。老人发生骨折后,家人要及时将患者送往医院诊治。
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