肝臟出現問題一檢查,大多都是肝癌晚期,讓人痛心,那是因為肝臟是身體上唯一沒有痛覺的器官,所以肝臟出現問題,都很嚴重,那麼如何在早期就發現問題,不延誤治療,提高治療效果呢?
![肝臟不會說話,如果身體出現3個信號,就是它給你發出的警報](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
肝臟出現問題,身體這幾大信號
1.臉色發黑
肝不好的人臉面無血色、暗沉,這是因為肝血不足,臉部沒有得到足夠的滋養,而肝臟毒素過多時就會出現臉色暗黃的症狀。
另外,長痤瘡的原因之一就是因為肝臟毒素過度,導致激素失衡、內分泌失調。
長粉刺也是,這個出現的原因是體內的黃體荷爾蒙增多,肝臟受損不能破壞它,調整不了荷爾蒙的平衡。
2.眼圈變黑
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眼圈發黑原因之一,就是某些肝病的表現;眼睛經常乾澀、瘙癢怕光等問題,說明肝血不足,沒有足夠的肝陰去滋養眼睛所致;如果肝火過旺,就會導致眼睛發紅有火氣,甚至發炎。
另外,肝不好也會影響睡眠,從而出現失眠多夢、易驚醒的表現,而睡眠不好,也會導致眼圈變黑。
3.指甲變黑
中醫認為,肝主筋,而指甲就是“筋”的一部分,如果肝臟蓄積毒素,指甲上一般會有明顯的信號。
如果指甲表面光滑、顏色紅潤有光澤,說明是健康的,如果指甲邊緣黑中間白,凹凸不平等狀況,則說明肝臟存在問題,是肝失疏洩的表現,此時最好去醫院做相關檢查。
養肝這樣做最好
1. 養肝補硒——蒿稀綠毛尖
硒元素是肝臟的守護神,對肝臟有很好的保護作用,並且可以增強肝臟的抵抗力。能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平,對養肝護肝起到良好作用。
補硒推薦喝點蒿稀綠毛尖,蒿稀綠毛尖裡的硒元素是其他茶葉的5-6倍,而食物中的硒元素很難被人體吸收,但是人體對於有機硒的吸收率卻高達百分之95,蒿稀綠毛尖中的有機硒元素經過茶水浸泡,能很好地被人體吸收。
2. 早起及時排尿
很多人早上都會有懶被窩的情況,即便是有了尿意,也懶得起來,等到實在忍不住的時候,才會立刻起床,直奔洗手間!
但歐洲肝臟研究協會專家丹尼爾·帕拉迪博士表示,體內排毒可以通過排尿、排汗、排便進行。
早上起床之後儘快排尿,可以將累積一整夜的毒素及時排出體外,避免毒素滯留體內,導致肝臟“中毒”。
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