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俗话说，以形补形，就是指某个部位不好就食用那个部位的食物来补充营养，例如要想孩子聪明就吃猪脑，脚崴到了就喝猪骨汤。于是，有人就觉得，那吃吃猪肺也能补肺咯。那么吃猪肺真的能清肺吗？
如果是说润肺止火，那是可以的。但是如果是说清除肺部吸附的灰尘，那就是不能够的。
据中医的古籍记载，猪肺可清肺，口感偏甜，属寒性食物，常吃猪肺能补肺虚，治疗咳嗽，甚至能缓解咳血。
很多人都不太喜欢吃动物内脏，认为动物的身体器官很脏。确实，肺是猪的主要呼吸器官，许多废气和灰尘都会进入猪肺里面，但是只要处理得当，猪肺其实对人体健康来说是很好的。一般去菜市场，一定要挑一些表面没有任何斑点的，选一些颜色红润的猪肺为佳，可用来煲汤炒菜都是不错的。
另外，除了猪肺以外，雪梨和柠檬叶都是有很好的清肺效果。日常可以多喝雪梨冰糖水和猪肺柠檬叶汤，都能起到清肺的作用。
如果是想要避免外部飞尘等有害物质对肺的影响，可以通过外在条件降低空气污染对我们身体的伤害。生活中，大家出门可以多备个口罩以便帮助过滤到空气中的尘埃和废气。
擅长：在肿瘤中医治疗、临床常见内科、妇科等疾病上积累了丰富的经验，形成了自己的诊疗特色。
医联媒体
也看到煤炭厂灶上吃猪血，还有烧石灰的师傅也常吃猪血。猪肺倒是不大受待见，很少吃。
据查：猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害；猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的“清道夫”。
而猪肺的功能并没有清肺之说。猪肺有补虚、止咳、止血之功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素（B1、B2）、菸酸等。
猪血适宜贫血患者、老人、妇女、从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人食用；适宜血虚头风眩晕者食用；适宜肠道寄生虫病人腹胀嘈杂者食用。
激光之美
生活中，我们进行呼吸时，空气当中的各种物质都会通过呼吸道，堆积在肺部当中。可以说是肺部是我们身体进行呼吸的重要器官之一。一旦肺部出现了问题，那么轻则会出现咳嗽、腹泻等症状；重则会出现肺部疾病、肺癌等问题。通常这个时候，不少人就开始从饮食进行清肺工作。但是，听不少人表现，吃猪肺可以起到清肺的效果，这是不是真的呢？
其实说到猪肺，它可不仅仅是一种食物那么简单。在中医的古籍当中对其也有相关记载，表明猪肺是一种食饵性的药物。它不仅仅吃起来稍微偏甜，性寒，同时也能够起到清肺的效果。通常一般我们对于猪肺的烹饪方法，普遍都是采用煲汤，生活中经常食用猪肺，不仅仅能够帮助我们缓解和治疗咳嗽症状，同时还能够补肺虚以及缓解咳血的症状。
当然，生活中也有一些人认为猪肺是比较脏的，是不能吃的。因为，猪肺也是猪身上的呼吸器官，空气中的一些垃圾物质、灰尘；猪拱地时不小心吸入的各种有害物质，一旦进入身体就会附着在猪肺里面。其实，对于这种情况，大家大可放心，因为只要你在处理猪肺的过程当中操作得当，那么猪肺对我们的身体是百利而无一害的。通常我们在给猪肺清洗的时候，一定要进行反复的搓洗和揉洗，一直把猪肺搓洗到雪白色即可。
在日常生活中，我们还是需要尽量挑选新鲜健康的猪肺。有一些猪身上，本身就携带着一定的病毒。所以日常生活中，我们在进行猪肺挑选时，最好观察一下猪肺上面是否存在有斑点沉积的情况，色泽是否红润，如果都没有，那么这种猪肺就是新鲜健康的好猪肺。
猪肺的确是能够起到一定清肺的作用，而且一般人都能够吃它，对于它并没有什么特别的一些禁忌问题。并且，如果你长期处于空气质量较差的环境或者是城市，可以多吃一些猪肺。猪肺不仅仅能够起到一定清肺的作用，同时还能够帮助我们预防肺结核，补充身体亏损的气血问题。
生活中，我们经常会听到“以形补形”的说法，其中猪肺就是如此，它也是一种清肺较好的食疗方法。比如我们可以用猪肺和柠檬叶放到一起进行烹饪，不仅仅能够帮助我们起到一定清肺的效果，同时还能够起到一定程度上的止咳化痰效果。
当然，除了我们常见的猪肺，比如雪梨等一些食物，也能够帮助我们的身体进行肺部的清理作用。日常生活中，如果你处于空气质量较差的环境或者是城市当中，尽量能够时刻带着口罩，预防空气中的一些有害物质通过呼吸进入到肺部。最后，小编还要给大家啰嗦一句，猪肺固然能够起到一定清肺的作用，但是大家一定要睁大眼睛，切勿贪小便宜，而选购到劣质的猪肺，最有新鲜健康的猪肺才能够对我们的肺部起到一定的清肺作用。
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日常生活中养肺的食物比较多。常见的如菜蔬类：白萝卜、胡萝卜、蘑菇、冬瓜、山药等；荤菜类：鲢鱼、泥鳅、猪肺、猪皮、鸭肉等;另外常见的养肺的水果如梨、柑橘、金橘、甘蔗、葡萄、大枣、石榴、枇杷等。传统医学中有很多事物可以达到清肺的效果,比如梨,冰糖,银耳,萝卜,木耳等，所以猪肺有一定的清肺功能，合理膳食，营养搭配。
背叛颜色
生活中有许多人认为猪肺是比较脏的，不能食用的。其实这种担心是有道理的，因为猪肺是猪身上的呼吸器官，会堆积一些灰尘等垃圾物质，同时猪习惯拱地，拱地时也容易吸入各种有害的物质。但虽然猪肺比较脏，却也不是无法食用的。只要掌握正确的食用方法，猪肺真的能够起到“以形补形，以脏补脏”的清肺功效。
猪肺性平味甘，入肺胃二经，在中医学理论中的确有能清肺虚火和健胃的作用。特别是因肺阴虚引起咳嗽的时候，可以用猪肺为主料，添加百合和白木耳共同烹饪食用，肺火便会在猪肺的功效下逐渐下降，从而缓解咳嗽。若是长期处在空气质量较差的环境中，可以适当吃一些猪肺，清肺的同时能够很好的预防肺结核，还能改善身体气血亏的状况。
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奥田集成灶
猪肺性平味甘入肺胃二经，猪肺在中医学理论确实能清肺虚火和健胃作用，如果是肺阴虚引起咳嗽少痰，舌质偏红可用猪肺为主要原料加百合.白木耳加盐和丁点味精做成可口饭菜食用，其肺火会在猪肺连续食用打击下乖乖投降，当然咳嗽燥热的东西不能乱吃，不抽烟不喝酒，多注意睡眠，白天多喝些温开水，自然肺.虚火不在话下。
林裕广linyg
在传统医学理论里确实是有“以形补形”，“以脏补脏”的说法，用动物的脏腑补人之脏腑。在民间有很多人使用。猪肺入肺胃经，补肺之阴虚，有清肺作用。但现在猪肺有人已不再食用，因养猪过程中为让猪快长及防病而在饲料里加入大量添加剂和药物，再加上治病大量使用药物，使大量在体內蓄积，而肺内存留就更多了，人再食用了猪的肺也会对人有害的，清肺与害共存了。
