【作者Tina，只写有深度的文字】
周末去看了《长安道》，该片上映票房遇冷，但是片中揭示的人性的真相却让人深思。
电影《长安道》改编自海岩小说《长安盗》，故事围绕着一桩文物盗窃案展开，关注的是案件背后种种错综复杂的关系与因果。作为一部悬疑犯罪片，看似是讲一个案件的侦破，实际上探讨的却是人性的多面。将原著《长安盗》改名为《长安道》，一字之差扩展了整个故事的格局。
影片的几位主演表现都可圈可点，尤其是饰演男一号的范伟，将万正纲这个角色的诠释得深刻而饱满，今天我们就从心理学的角度，深度剖析范伟饰演的男一号万正纲，来看看人性的多面与无奈。
1、《长安道》：家庭内部三国杀，被困于标签的他，注定是个悲剧
剧中，范伟饰演的万正纲是一名大学历史教授，妻子林白玉是电视台著名主持人，靠着妻子的关系，他在电视台有一档自己的栏目。妻子林白玉十分有野心，背着万正纲勾搭他人，还涉足文物买卖。
年轻时，万正纲出轨林白玉抛弃了自己的原配妻子和女儿，后来妻子抑郁而亡，他对女儿心怀愧疚，想要补偿。而女儿赵红雨是一名警察，以卧底的身份住进了万正纲家，为的是调查文物盗窃案。
故事就在这样的背景下展开，三个人生活在一个屋檐下，但是每个人心中都隐藏着不可告人的秘密，三人之间的相爱相杀，使整部剧极有张力。
万正纲这个人物形象，极富戏剧冲突。表面看似"一心学术"，实则只在乎自己的面子和形象。他一直自诩为知识分子，外界给他的标签也是如此。
在传统的认知里，知识分子知识渊博、形象端庄、体面稳重，不能有狼狈、尴尬的一面。这内化为万正纲自我的角色设定，终其一生，他都在努力为了维持"知识分子"的标签而活着。
当女儿赵红雨突然出现在采访他的记者面前时，他慌了神，承认自己还有这么大个女儿显然不符合大众对知识分子的认知。所以，即便他口头上说对女儿的愧疚，行动上还是告诉别人这是他的远方亲戚。
林白玉给他提供了在电视台做节目的机会，这极大的满足了他作为知识分子的虚荣心，哪怕私下他被林白玉掌握财政大权，哪怕他在家里没什么话语权，他都能忍，至少在外面，他十分风光，他可是能在电视上讲课的历史学教授！
只有当得知林白玉背着他出轨时，他才被激怒，冒出脏话。因为他作为知识分子的体面被彻底摧毁，他的脸面被踩在脚下，他终于忍无可忍，发起反抗，目的依然是维持知识分子的体面。他化身为这起盗墓案的幕后大Boss，表面配合警察，背后开始了自己的计划。
表面看起来对女儿充满愧疚，也确实在做着很多补偿措施，但是当女儿危及到自己利益时，他还是选择了自己，他大喊，"我就剩这点体面了，你们为什么都不给我？"为了保全知识分子的体面，面对血流不止的女儿，他选择了不予施救。
失去女儿他是痛苦的，但是终归还是没能战胜心魔，他败给了自己内心的角色设定，誓死都要维护一个知识分子的体面，哪怕牺牲的是至亲。他的一生注定是个悲剧。
当事件败露，警察找他对峙，他知道自己时间不多了，可是他心里心心念念想的还是要录完他最后一期节目，哪怕你要抓我，也请让我把完美的假象塑造完。终其一生，他被困于知识分子的标签里，不得自由。
2、那些被标签控制的人生，本质是在满足外界对个体的期待
日剧《世界奇妙物语》用了夸张的手法，将"标签"这一现象进行了深刻的揭示。剧中，成宫宽贵扮演一名精英白领男，有一天，他发现周围人对他的评价，不论是正面还是负面，都会变成实实在在的标签贴在他身上，怎么撕也撕不掉，标签被具象化了。
男主很苦恼，为了摆脱负面标签，他开始不断请客吃饭笼络下属，期望能得到更多好的评价。结果在他主动为下属的失误承担责任之后，却发现表面感激的下属心里对他的评价是"好骗的单细胞生物"。
剧中，男主拼命挣扎的样子，看起来似曾相识，我们或多或少都曾有过类似的经历。"剩女""妈宝男""中年危机""凤凰男""优等生""别人家的孩子"……我们的生活中充满了标签。
通过标签加速认知是当代社会特有的习惯，我们在与世界不断沟通的过程中主动或被动的成为了"标签人"，有时我们想要贴上一些标签，有时我们又急于摆脱一些标签。
标签带给我们的究竟是什么？
有一个著名的心理学实验，肯塔基大学的内森博士安排学生们接受了领导能力测试，然后将学生们分为"适合做领导的一类"和"适合做下属的一类"。
被贴上这样的标签之后，学生接受了一系列的测试，结果发现，比起下属角色，领导角色的学生得分更高。而实际上，之前的分类只是随意划分，完全没有按照领导能力测试的结果来定。但是一旦给这些学生贴上"适合做领导"的标签，学生的积极性就提高了。
因为标签内化为了他们自我的认知，激发了潜力，所以他们会变得越来越符合标签的设定。看起来标签的作用挺积极是不是？可是，这只是看了第一类学生的表现，而那些被贴上"适合做下属"的人，同样自动放下了尝试，安心于做一名下属。
在这里起作用的有两个非常关键的心理点：一个是标签带来的自我期许，一个是标签带来的他人的期许。
正向的标签，对个人在自我期许上有外延和促进的作用；但是与之相对应，负向的标签，则可能局限甚至封闭个人的自我期许，影响个人的自我认知，进而限制其发展。
而不论是正向还是负向的标签，不论引发的行为是积极的还是消极的，其本质都是满足外界对个体的期待。被标签所束缚的人，会逐渐丧失对自己的主导权，不能按照自己真实的感受和能力来表现自己。
就像《长安道》里的万正纲，最终将自己束缚在"知识分子"的标签里，为了维护知识分子的体面，不惜一切代价，最终走向灭亡。
现实生活中，这样的例子很多。所以我们看到有些乖乖女，在乖了十几年之后，做出让父母大跌眼镜的叛逆行为；职场精英，拿着让人羡慕的高薪，却在某一天绝望地从楼顶一跃而下；温柔持家的家庭主妇，出人意料的出轨他人。
那些被标签控制的人生，是苦还是甜，只有身处其中的人会懂得。
3、标签的背后是“应该思维”——我们被困于自我内在的角色设定里
标签就像一个人的外在形象包装，而它之所以对人起作用，主要是靠心理暗示。被贴标签时间长了，标签就内化为个人对自我内在角色的设定，他所做的事情归根到底是为了维持这个角色设定。
而被内化了的"标签"，它的背后逻辑是什么？是心理学上的"应该"思维。
知识分子就应该沉稳端庄、知识渊博；名校学生就应该有一份高薪的工作，过体面的生活；好孩子就应该听话，不调皮捣蛋……
为什么应该呢？因为这类人群都是这样，因为别人期待你这样，久而久之，你也会以这个标准来要求自己。
既然别人觉得那样做是对的，那我就应该那样做。既然别人期待我这样，那我就应该像别人期待的这样做——这就是"应该思维"。
想一想，我们的生活中，不是充斥着这样的"应该"教条吗？
你都已经快30岁了，应该结婚了；你家孩子3岁了，应该上幼儿园了；你都结婚三年了，应该生个孩子了……
久而久之，这些"应该"变成我们内心的"应该"，我们慌忙地追赶，为了跟上大部队，不管自己的特殊性，不顾自己的时间表。最终，这些应该思维变成了我们对自己情感的限制，并取代了我们真实的情感表达。
所以，"贴标签"行为的背后是"应该思维"，而"应该思维"的本质则是用社会规则和他人的期待，代替了我们自发的行动。
心理学家霍尼说："人之所以会陷入应该思维，是因为我们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的"自我"标准，来妄图根据这个标准创造一个理想的自我。"
可是，我们每个人生而为人，只有自己是自己的主人，自己选择什么样的人生，只有自己说了算。说到底，
没有什么是应该的，外界关于我们应该怎样做的假设，本身就是偏见。
"应该思维"导致的后果是，当我们违背了规则，我们就难以忍受自己和规则不同的部分，我们就难以自我原谅。举个例子：
好女孩就应该有人爱，没有人爱我，那就是我不够好；优秀的学生就应该上名校，如果我没考上名校，那就是我不够优秀。
应该思维会导致我们用非黑即白的二元对立价值观来看待这个世界，结果可想而知，我们会丢失真实的自己，不断碰壁。
我知道，你可能会说，难道社会的一切规则都是错的？当社会规则要求人努力，我努力上进难道还错了？当然不是，我们当然有权利去追求一个很好的自己，但是这里有一个明显的区别，那个更好的标准来自哪里？它是来自你的内心？还是来自外界的要求？
当你遵从你的内心去努力，哪怕你熬夜拼搏，你感受到的都是自我实现的喜悦；但是当你被外界的压力逼迫着前行，你感受到的是痛苦和煎熬。
4、那些不被标签束缚的人，最后活成了怎样？
好了，讲了那么多理论和道理，来看个故事吧。那些不被标签束缚的人们，最终活成了怎样？
还记得那个写下"世界那么大，我想去看看"，然后潇洒辞职，说走就走的老师吗？一封辞职信火遍全网，戳中了那些想辞职却不敢走出既定轨道，想追梦又犹豫不决的人的心。
中学老师，这样的标签在人们的心目中意味着稳定、安稳，同时也相伴着波澜不惊、按部就班。而这位顾老师却不顾外界的眼光，抛下这安稳的一切，说走就走。她的果断和勇气，让她瞬间成了大家羡慕和吹捧的对象。
如果只是到这，那不是一个精彩的故事，转折发生在"看世界"的三个月后，这位顾老师和驴友于夫在成都结婚生子，经营起一家客栈。
质疑声立马在网上此起彼伏："说好的看世界呢？""你开客栈了，开始赚钱了，还是不能免俗啊"。
最近，顾少强出现在一档访谈节目里，说起这几年的生活。当初在安稳的生活中，她感受到了不舒适，所以她选择了离开，她不在乎外界反对的声音。
后来经过青城山下的街子古镇，于夫只问了一句："你喜欢这里吗？""喜欢啊。""那我们留下吧。"两个人便决定在这里开一家客栈，也在这里结了婚、生了孩子。
丈夫曾问她："那有一天你不会后悔吧？"顾少强回答："那你还是不够了解我，如果觉得不好的话，再走就是了。"
我不要被标签为"安稳的人民教师"，我同样不要被标签为"辞职走世界的勇士"，我不活在别人的期待里，我永远忠于当下的自己。这位顾老师，活得够明白。她说"每个人最重要的，就是用自己舒服的方式去过完自己的一生。"
曾经，奥数天才付云皓"坠落"的新闻满天飞，付云皓是国际数学奥林匹克竞赛2002和2003连续两年的满分金牌得主。中国国家队三十余年的参赛史上，取得这一成绩的选手只有三个。
在世俗观念里，他该继续驰骋在世界奥数比拼的赛场上；但让人"失望"的是，他现在只是一名普通师范院校的教师。大众指责他不争气、自甘堕落，一手好牌打得稀烂。
付云皓说："我没有坠落，我正在脚踏实地。我虽然是一个"不成功"的例子，却活得很快乐很充实。"他认为，他给师范生教数学，将他们培养成才，为社会输出更多合格的教室，这就足够了。
难道只有学术研究是上品，给二本师范生讲课就低级？难道只有大众认可的成功才算成功，选择平凡而踏实地活着就是堕落？
不，那些选择忠于自己内心的人，活得都爽爆了，反而是那些被外界标准牵着走的人，活得拧巴又辛苦。
每个人都有选择自己人生的权利，而不是活成他人眼中的标签。
5、愿你摆脱标签束缚，活出"自主人格"的人生
被标签束缚，受困于外界的标准和眼光，最终的结果是丧失真实的自我，那与之相反的人生是怎样的呢？
那就是拥有"自主人格"的人生。
拥有自主人格意味着我们为自己的人生做主，我们一直生活在真实中，我们的生命里是饱满的，创造力是蓬勃的，我们既能深入理解世界，又能真实地看到自己。
那么到底该如何做，马斯洛曾经提出过三条建议，与你分享。
01. 重建你的内部评价体系。
在决定自己的事情时，考虑一下你权衡的到底是外界的声音，还是你内心的标准。时刻提醒自己，自己的标准才是最重要的，你可以请教别人的意见，但是最终做决定的只能是你。
不人云亦云，不盲目听从权威，保持自己独立的思考，你只有不断练习，才能拥有自主人格，才能活出真实的自己。
02. 倾听并接受你内心的声音。
马斯洛说，"自主者对自己的体验彻底敞开"，他认为，直觉、感觉等体验性的东西是我们认识自己、别人和世界最可靠的部分。
所以，请相信你内心的声音，只有你不断听见和采纳你内心的声音，它才会在你之后的人生中，越来越清晰，越来越准确，且从不欺骗你。
03. 把每个别人都当做独一无二的人。
每个人都是独一无二的，没有放之四海而皆准的规则，每个人都有他的特殊性，所以，不要让别人轻易给你贴标签，也不要给别人贴标签。不拿别人的标准来要求自己，也不以自己的标准去强迫别人，只有这样，你我才自由。
结语：
有一则广告，其中有句话是这样说的： "Labels and designs are only for cans ，not for people. "罐子才该有标签和设计，人不该有。
愿我们不被别人贴标签，也不给别人贴标签，愿我们每个人都能找回蓬勃丰盈的自我，拥有"自主人格"的人生。
【原创文章，盗版必究。作者Tina，浙大新闻学硕士，多年媒体记者经验，500强集团品牌公关经理，心理咨询师。如果喜欢，欢迎点赞并关注，持续输出心理学原创好文，从心理学视角帮你解读生活、看透本质。】
閱讀更多 Tina心理 的文章
