怼诶

黄褐斑产生的原因有哪些?黄褐斑能够自己消退吗？下面我们来慢慢分析。

西医认为黄褐斑是一种色素代谢障碍性的皮肤病。病因有妊娠，口服避孕药，情绪不稳定，使用化妆品不恰当等。黄褐斑又叫“肝斑”、“蝴蝶斑”,多发生在中青年的女性脸部，多呈对称性，日晒颜色加深，春夏季加重等特点。目前临床上多使用中医治疗，疗效比较好，一般可以控制病情。

中医认为导致黄褐斑的病因有：

1，平时控制不好情绪，爱生气，或者经常闷闷不乐，导致肝气郁结，气机不畅。

2，平日顾虑太多，忧思伤脾，肝脾同病，加重黄褐斑的发生。

3，平日日夜操劳，劳作太过，损伤脾土。

4，房事不节制，日久伤肾精，阴虚火旺，虚火上炎致气血不能上荣于面部则长斑。

1.中医内治法

(1)疏肝解郁法：例如中医的逍遥散等

(2)健脾益气法：例如补中益气汤等

(3)调补肝肾法：六味地黄丸和知柏地黄丸等。

（4）活血化瘀法：血府逐瘀汤，桃红四物汤等。

中医外治法：

这个结合我自身经历谈谈。我本人就是学中医的女生，也是曾经被黄褐斑困扰过，每到春夏季脸部的黄褐斑就会加重，让自己没脸见人的感觉。一开始，我也没有重视中医的治疗，可能是因为太年轻了，急于求成。一味地想用化妆品能够搞掂，所以买了很多很昂贵的化妆品用了一两年，有些不但没有效果，反而加深了或者导致其他副作用。后来我听了我的导师的劝说，改用全中医疗法。即是内调+外治法，内调法我根据自身情况，选用了上面一部分方剂调理，外治法，我用了我老师研制的中药美白祛斑面膜粉和中药祛斑液，一开始，我也怀疑它们的疗效，因为见效比较慢。但是后来想想，纯中药都是见效比较慢的，只有加了激素才立竿见影的，但是副作用很多。所以我坚持用面膜粉和祛斑液，经过几个月的坚持，我的黄褐斑居然慢慢淡了，照着镜子，我差点不相信自己的眼睛。但确实是很多化妆品做不到的效果。

好了，关于黄褐斑的治疗就说到这里。如果大家有什么问题，欢迎评论区留言，或者也可以点击“远志”的头像，在右上角看到“关注”两个字，关注后就可以私信联系我了。

远志

黄褐斑也称为蝴蝶斑，男人、女人都可能有，特别是年青女性，不注意很容易发生，影响人的美观和形像，虽然不痛不痒，但是在脸上也非常难看，不治疗自己很难消退。黄褐斑形成的原因很多，下面从几个方面说明一下。

黄褐斑的形成与肝气郁结、脾胃虚弱、血热凝聚、饮食不良有关系。身体的各个部位都有可能生长，只是面部和鼻梁两侧较为明显。造成的原因有：一是肝气不舒、情志郁滞，气血瘀阻在面部，使面部的颜色发黄、发暗，瘀阻厉害的就会颜色暗黑，轻一点的就会暗黄。尤其是妇女月经不调的，或者精神遭受大的刺激，造成情志不爽，就很容易使肝血郁滞在面部，特别是在鼻梁的两侧形成黄褐斑。

肝气郁结造成的黄褐斑，治疗用疏肝理气、活血化瘀的方法，可用逍遥丸加丹参、红花、川芎、黄芪、贡菊等治疗。也可以用姜片擦拭，或者用姜片蘸三七粉贴患处，有一定的疗效。平时要调理心情，不要吃过于油腻的食物，少吃凉的食品，也有利于黄褐斑的消除。

二是：脾气虚弱造成气血不足，五脏六腑的精气都上注于面部，脾的颜色为黄色，所以就会沉积在面部。气血不足的颜色就会淡黄，脾胃虚寒的就会暗黄，与先天不足和饮食不节，以及身体疾病损伤脾胃有很大关系。治疗的方法是健脾健胃，或者兼有调理肝胆，用药有四君子汤和四物汤加黄芪、党参，或者用小柴胡汤加四物汤、四君子汤治疗，外用生姜、红花、艾叶熬水擦拭患处。

三是：肝气郁结化热煎灼津液，在面部也会形成黄褐斑，鼻梁两侧是肝的经脉所经过的地方，因此就会沉积在鼻梁两侧。治疗的方法是清热凉血，用药有：赤芍、生地、柴胡、黄芩、菊花、五味子、百合等治疗，也可以喝三七粉和西洋参，一般经过内服和外用，很快就能去掉黄褐斑。

有黄褐斑的人，饮食上要以清淡食物为主，多吃些酸味的水果，像葡萄、山楂、乌梅、西红柿、黄瓜等。妇女在怀孕、产后期间，或者月经前后，注意不要生气，避免强烈刺激，不要吃凉食、喝冷饮，注意保暖，增加温补气血的食物，只要自己注意，一般都不会生黄褐斑。关注中医杂症，和大家分享养生保健的方法。

中医杂症

老年斑的成因我没有研究过，但是我知道治疗老年斑的方法。北京卫视《养生堂》栏目前几年曾现场播放一个节目，介绍了中国工程院一位院士和他的一位助手，现场对一位老年妇女脸上的黄褐斑进行治疗。他们的方法就是用一个碗，装上少量面粉（食用面粉），然后往里加入几滴醋精，用一片类似于竹筷子的小刀式竹片，反复调匀面粉醋精后，挑一小块涂在黄褐斑上。院士说一个星期就可除掉黄褐斑，这几天可以洗脸，可以搽护肤品。我家是高清互动电视，我反复看了几遍后，买来材料自己照葫芦画瓢。开始我有些害怕，只能先在手背上做实验。确实有效果后，我才弄到脸上，鼻子上，下巴上。效果不错。现在我把我的做法分享给大家，但是我声明这是免费介绍，出什么问题我概不负责。因为脸上的事情涉及毁容的风险，你自己搞出了问题我一概不负责。象我在头条其它问答中介绍甲硝唑漱口除口臭，我就认为没有风险。详细工序是这样：到超市买回一瓶3O%醋精，把家里食用的面粉约15克放入小碗，加入几滴醋精，用竹片或其它工具调匀，掌握好干湿度，既要有粘性，又不会流动。然后就用这个小竹片将湿面糊涂在黄褐斑上。不要超出斑的界限。最好选择晚上睡觉前进行，涂上后保留8个小时，第二天照样洗脸，而且可以洗去浆糊。这时看到施行手术的地方表皮变黑。大概8至1O天，黑皮脱掉后黄褐斑既除掉。其实这原理就是醋精是一种较强的氧化剂，面粉只是醋精的载体。做成面糊涂在黄褐斑上，使斑皮氧化烧灼脱落，黄褐斑即除掉。千万不要在眼睛周围搞，以免弄伤眼球。再声明一次，搞出问题我概不负责。方法我是向北京卫视《养生堂》学的。除口臭是我的原创研究。

杨顺林9

黄褐斑是多发于育龄期女性的以面部色素沉着为主要特征的皮肤病，严重的会影响女性的面部健康和美观。黄褐斑多发于颜面部、额头、两颊、鼻梁两侧、嘴唇周围等，从硬币大小到手掌大小都有，也会融合成大片。

黄褐斑发病的真正原因还不清楚，但黄褐斑的发病却有其明显的诱因。这些诱发因素主要有：

1、紫外线照射，很多女性在经过日晒后，黄褐斑的症状会加重。紫外线会使皮肤黑色素细胞增殖，皮肤黑色素数量增加，导致黄褐斑加深；

2、怀孕，妊娠期女性体内的激素水平会发生剧烈的变化，从而使黑色素细胞数量增加和活性增强。有很大一部分女性生完孩子后，黄褐斑会渐渐地消失；

3、长期服用避孕药，这种情况与怀孕引起的黄褐斑有类似之处，都是体内激素水平变化引起的。有些女性停止服用避孕药后，黄褐斑也会逐渐地消失；服用其他一些药物，也会导致黄褐斑的生成，如苯妥英钠、冬眠灵等；

4、罹患了某些疾病，如肝病、甲状腺疾病、类风湿性疾病；有些女性罹患月经不调、不孕等妇科疾病，也会诱发黄褐斑的生成；

5、饮食中缺乏某些维生素，如维生素A、C、E、烟酸、谷胱甘肽等，也会造成皮肤黑色素数量增加，导致黄褐斑；

6、家族遗传或者心理因素等，也会导致部分女性黄褐斑症状加重。

可见，只要消除了引起黄褐斑的这些诱发因素是可以预防黄褐斑的形成的，部分已经长有黄褐斑的女性也会逐渐变淡、逐渐消失的。对于容易生成黄褐斑的女性来讲，要特别注意面部皮肤的防晒工作；还要尽量减少使用化妆品刺激面部皮肤；保障充足的睡眠时间，尽量想办法缓解工作上的压力和减轻不良情绪的影响，这些措施都可以预防乃至治疗黄褐斑的。

药疗君

我是千江，美容护肤导师，专注问题肌肤护理指导和知识分享，关注我了解更多护肤知识。

黄褐斑也称为肝斑或者是蝴蝶斑，一般的形成原因都是因为内分泌失调，生活工作压力大，精神疲劳，或者是各种身体疾病以及身体缺少维生素或者卵巢、垂体、甲状腺等内分泌失调的原因。又或者是使用一些护肤品化妆品不当导致引起的斑点来的，一般在脸颊，额头等位置都会有。

天天护肤知识分享

黄褐斑内调外养就可以祛，而且不反弹

凌薇啊的

我的是内调好的

一抹夕阳好

脸上的色斑不知什么时候在面部占据了“半壁江山”，一出现黄褐斑，首先颜值会大打折扣，其次会影响身心健康。通常面对这样的情况，很多女性会拿出自己心爱的化妆品涂抹一遍，只能短暂的遮住这半壁江山，只能遮住一是，可遮不住一世啊！那么脸上生斑究竟是何缘故呢？又该如何调理呢？听听老中医怎么说。

黄褐斑出现在面部，大都是由于内分泌失调所致，在生活中这些因素也是不容忽视的。

1.女性体内的雌性激素忽高忽低，月经不调，内分泌功能紊乱，新陈代谢能力下降，引发黑色素的产生，进而促进黄褐斑的形成。

2.滥用劣质的化妆品，长期服用避孕药，导致体内的激素分泌不正常，这些都会引发黄褐斑的产生。

3.肝功能不好的人群，肝是人体的解毒工具，一旦晚上熬夜就会影响肝的新陈代谢，大大降低肝的解毒功能。

运用食疗的方法，每天坚持喝1杯，皮肤亮了，斑点没了

很多女性女性看到虽然可以选择化妆品涂抹来遮盖黄褐斑，其实很多时候斑没有去掉，反而皮肤变得脆弱了。所以真正想要祛除黄褐斑的，还是应该内调，增强自身的新陈代谢，促进黑色素的排出。

补充1杯鹿黄酮

自古就有鹿身百宝的说法，鹿黄酮一直被应用于美容祛斑行业，它可以抑制体内酪氨酸酶的活性，增强皮肤的氧化物歧化酶活性，有效的控制黑素细胞的分化速度；同时，鹿黄酮中还含有总皂甙和粗蛋白的成分，可以有效的调节内分泌，使体内各项激素都控制在最佳状态，增强新陈代谢将血液中的黑色素加快排出体外，真正达到祛斑的效果。

牛奶鲜果汁

准备250ml的牛奶，准备两个小小橙子，将橙子榨橙汁，然后将牛奶倒入鲜橙汁中，均匀涂抹在黄褐斑初，一周2-3次，每次大约10分钟左右，敷完之后用清水洗净。注意过敏者勿用。

追梦10566

黄褐斑也称为蝴蝶斑，男人、女人都可能有，特别是年青女性，影响人的美观和影像，虽然不痛不痒，但是在脸上也非常难看，不治疗自己很难消退，黄褐斑形成的原因很多，下面从几个方面说明一下。

黄褐斑的形成与肝气郁结、脾胃虚弱、血热凝聚、饮食不良有关系，身体的各个部位都有可能生长，只是面部和鼻梁两侧较为明显，造成的原因有：一是肝气不舒、情志郁滞，气血瘀阻在面部，使面部的颜色发黄、发暗，瘀阻厉害的就会颜色暗黑，轻一点的就会暗黄，尤其是妇女月经不调的，或者精神遭受大的刺激，造成情志不爽，就很容易使肝血郁滞在面部，特别是在鼻梁的两侧形成黄褐斑，治疗的方法是疏肝理气、活血化瘀，也可以用姜片擦拭，或者用姜片蘸三七粉贴患处，有一定的疗效，平时要调理心情，不要吃过于油腻的食物，少吃凉的食物，也有利于黄褐斑的消除。

二是：脾气虚弱造成气血不足，五脏六腑的精气都上注于面部，脾的颜色为黄色，所以就会沉积在面部，气血不足的颜色就会淡黄，脾胃虚寒的就会暗黄，与先天不足和饮食不节，以及身体疾病损伤脾胃有很大关系，治疗的方法是健脾健胃，或者兼有调理肝胆，外用生姜、红花、艾叶熬水擦拭患处。

三是：肝气郁结化热煎灼津液，在面部也会形成黄褐斑，鼻梁两侧是肝的经脉所经过的地方，因此就会沉积在鼻梁两侧，治疗的方法是清热凉血，一般经过内服和外用，很快就能去掉黄褐斑。

有黄褐斑的人，饮食上要以清淡食物为主，多吃些酸味的水果，像葡萄、山楂、乌梅、西红柿、黄瓜等，妇女在怀孕、产后期间，或者月经前后，注意不要生气，避免强烈刺激，不要吃凉食、喝冷饮，注意保暖，增加温补气血的食物，只要自己注意，一般都不会生黄褐斑

欧菲金子惠

总结了一下黄褐斑形成的最主要原因大概有以下几个：

1、遗传因素。如果妈妈有黄褐斑，那么女儿得黄褐斑的几率就会比较高

2、不注意防晒。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，这是皮肤的一种自我保护，一旦沉积就变成色斑

3、内分泌原因。经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起脸部色斑形成

4、生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生

说说大家最关心的问题，已经有了黄褐斑，那要怎么办？

划重点：

1、只有黄褐斑不可以用激光，因为会扩散

2、不要相信医美机构，要去三甲医院确认是不是黄褐斑

3、在确认是黄褐斑的前提下用药（不要随便种草，用药一定要遵医嘱）

确诊+口服

黄褐斑的治疗首先是到医院确诊，明确病因，进行预防。医生一般也会给你配一些药物，就像我在吃的妥塞敏氨甲环酸片，还有谷胱甘肽，我也有口服VC，月见草。

妥塞敏氨甲环酸是需要饭后服用，避开月经期的，还要定期检测凝血，因为它原来是用来术后止血的，其实，就是口服传明酸。这两个药，必须去医院配，要遵医嘱，不是随便吃的。

外用

• 加强保湿！
  

十干九斑！！

干性皮肤，本身皮肤锁水功能比较差，角质层比较斑，皮肤的屏障功能不是太健康，很容易受到紫外线侵袭，形成斑点，并且已行成的斑点很容易加深！

• 加强防晒！
  

防晒不到位，斑点一定一定会加深，即使知道正常肌，防晒做的不好，都会出现晒斑，更何况，本身就长斑的皮肤呢！

• 美白精华！
  

与口服方式相比，让贴敷部位皮肤组织在短期内储积高浓度的美白活性成分，会更安全，作用也更持久。

目前为止我用的比较有效的，就是烟酰胺类的美白精华。烟酰胺能够很好地帮助皮肤细胞完成氧化还原，除了能够美白之外还有十大功效：

一、阻止真皮层内（由于日光照射造成）的胶原蛋白降解，抗老化

二、抗炎症，缓和痘痘的严重程度

三、减少日光造成的皮肤癌症风险（主要针对西方人日光浴）

四、提高皮肤的屏障功能，增加表皮层的厚度

五、光滑皮肤

六、缩小毛孔

七、去黑斑和红斑，均匀肤色

八、减少皮肤皱纹

九、去黄

十、增加皮肤弹性

關鍵字: 黄褐斑 健康 科普一下