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黃褐斑產生的原因有哪些?黃褐斑能夠自己消退嗎？下面我們來慢慢分析。

西醫認為黃褐斑是一種色素代謝障礙性的皮膚病。病因有妊娠，口服避孕藥，情緒不穩定，使用化妝品不恰當等。黃褐斑又叫“肝斑”、“蝴蝶斑”,多發生在中青年的女性臉部，多呈對稱性，日曬顏色加深，春夏季加重等特點。目前臨床上多使用中醫治療，療效比較好，一般可以控制病情。

中醫認為導致黃褐斑的病因有：

1，平時控制不好情緒，愛生氣，或者經常悶悶不樂，導致肝氣鬱結，氣機不暢。

2，平日顧慮太多，憂思傷脾，肝脾同病，加重黃褐斑的發生。

3，平日日夜操勞，勞作太過，損傷脾土。

4，房事不節制，日久傷腎精，陰虛火旺，虛火上炎致氣血不能上榮於面部則長斑。

1.中醫內治法

(1)疏肝解鬱法：例如中醫的逍遙散等

(2)健脾益氣法：例如補中益氣湯等

(3)調補肝腎法：六味地黃丸和知柏地黃丸等。

（4）活血化瘀法：血府逐瘀湯，桃紅四物湯等。

中醫外治法：

這個結合我自身經歷談談。我本人就是學中醫的女生，也是曾經被黃褐斑困擾過，每到春夏季臉部的黃褐斑就會加重，讓自己沒臉見人的感覺。一開始，我也沒有重視中醫的治療，可能是因為太年輕了，急於求成。一味地想用化妝品能夠搞掂，所以買了很多很昂貴的化妝品用了一兩年，有些不但沒有效果，反而加深了或者導致其他副作用。後來我聽了我的導師的勸說，改用全中醫療法。即是內調+外治法，內調法我根據自身情況，選用了上面一部分方劑調理，外治法，我用了我老師研製的中藥美白祛斑面膜粉和中藥祛斑液，一開始，我也懷疑它們的療效，因為見效比較慢。但是後來想想，純中藥都是見效比較慢的，只有加了激素才立竿見影的，但是副作用很多。所以我堅持用面膜粉和祛斑液，經過幾個月的堅持，我的黃褐斑居然慢慢淡了，照著鏡子，我差點不相信自己的眼睛。但確實是很多化妝品做不到的效果。

好了，關於黃褐斑的治療就說到這裡。如果大家有什麼問題，歡迎評論區留言，或者也可以點擊“遠志”的頭像，在右上角看到“關注”兩個字，關注後就可以私信聯繫我了。

遠志

黃褐斑也稱為蝴蝶斑，男人、女人都可能有，特別是年青女性，不注意很容易發生，影響人的美觀和形像，雖然不痛不癢，但是在臉上也非常難看，不治療自己很難消退。黃褐斑形成的原因很多，下面從幾個方面說明一下。

黃褐斑的形成與肝氣鬱結、脾胃虛弱、血熱凝聚、飲食不良有關係。身體的各個部位都有可能生長，只是面部和鼻樑兩側較為明顯。造成的原因有：一是肝氣不舒、情志鬱滯，氣血瘀阻在面部，使面部的顏色發黃、發暗，瘀阻厲害的就會顏色暗黑，輕一點的就會暗黃。尤其是婦女月經不調的，或者精神遭受大的刺激，造成情志不爽，就很容易使肝血鬱滯在面部，特別是在鼻樑的兩側形成黃褐斑。

肝氣鬱結造成的黃褐斑，治療用疏肝理氣、活血化瘀的方法，可用逍遙丸加丹參、紅花、川芎、黃芪、貢菊等治療。也可以用薑片擦拭，或者用薑片蘸三七粉貼患處，有一定的療效。平時要調理心情，不要吃過於油膩的食物，少吃涼的食品，也有利於黃褐斑的消除。

二是：脾氣虛弱造成氣血不足，五臟六腑的精氣都上注於面部，脾的顏色為黃色，所以就會沉積在面部。氣血不足的顏色就會淡黃，脾胃虛寒的就會暗黃，與先天不足和飲食不節，以及身體疾病損傷脾胃有很大關係。治療的方法是健脾健胃，或者兼有調理肝膽，用藥有四君子湯和四物湯加黃芪、黨參，或者用小柴胡湯加四物湯、四君子湯治療，外用生薑、紅花、艾葉熬水擦拭患處。

三是：肝氣鬱結化熱煎灼津液，在面部也會形成黃褐斑，鼻樑兩側是肝的經脈所經過的地方，因此就會沉積在鼻樑兩側。治療的方法是清熱涼血，用藥有：赤芍、生地、柴胡、黃芩、菊花、五味子、百合等治療，也可以喝三七粉和西洋參，一般經過內服和外用，很快就能去掉黃褐斑。

有黃褐斑的人，飲食上要以清淡食物為主，多吃些酸味的水果，像葡萄、山楂、烏梅、西紅柿、黃瓜等。婦女在懷孕、產後期間，或者月經前後，注意不要生氣，避免強烈刺激，不要吃涼食、喝冷飲，注意保暖，增加溫補氣血的食物，只要自己注意，一般都不會生黃褐斑。關注中醫雜症，和大家分享養生保健的方法。

中醫雜症

老年斑的成因我沒有研究過，但是我知道治療老年斑的方法。北京衛視《養生堂》欄目前幾年曾現場播放一個節目，介紹了中國工程院一位院士和他的一位助手，現場對一位老年婦女臉上的黃褐斑進行治療。他們的方法就是用一個碗，裝上少量麵粉（食用麵粉），然後往裡加入幾滴醋精，用一片類似於竹筷子的小刀式竹片，反覆調勻面粉醋精後，挑一小塊塗在黃褐斑上。院士說一個星期就可除掉黃褐斑，這幾天可以洗臉，可以搽護膚品。我家是高清互動電視，我反覆看了幾遍後，買來材料自己照葫蘆畫瓢。開始我有些害怕，只能先在手背上做實驗。確實有效果後，我才弄到臉上，鼻子上，下巴上。效果不錯。現在我把我的做法分享給大家，但是我聲明這是免費介紹，出什麼問題我概不負責。因為臉上的事情涉及毀容的風險，你自己搞出了問題我一概不負責。象我在頭條其它問答中介紹甲硝唑漱口除口臭，我就認為沒有風險。詳細工序是這樣：到超市買回一瓶3O%醋精，把家裡食用的麵粉約15克放入小碗，加入幾滴醋精，用竹片或其它工具調勻，掌握好乾溼度，既要有粘性，又不會流動。然後就用這個小竹片將溼麵糊塗在黃褐斑上。不要超出斑的界限。最好選擇晚上睡覺前進行，塗上後保留8個小時，第二天照樣洗臉，而且可以洗去漿糊。這時看到施行手術的地方表皮變黑。大概8至1O天，黑皮脫掉後黃褐斑既除掉。其實這原理就是醋精是一種較強的氧化劑，麵粉只是醋精的載體。做成麵糊塗在黃褐斑上，使斑皮氧化燒灼脫落，黃褐斑即除掉。千萬不要在眼睛周圍搞，以免弄傷眼球。再聲明一次，搞出問題我概不負責。方法我是向北京衛視《養生堂》學的。除口臭是我的原創研究。

楊順林9

黃褐斑是多發於育齡期女性的以面部色素沉著為主要特徵的皮膚病，嚴重的會影響女性的面部健康和美觀。黃褐斑多發於顏面部、額頭、兩頰、鼻樑兩側、嘴唇周圍等，從硬幣大小到手掌大小都有，也會融合成大片。

黃褐斑發病的真正原因還不清楚，但黃褐斑的發病卻有其明顯的誘因。這些誘發因素主要有：

1、紫外線照射，很多女性在經過日曬後，黃褐斑的症狀會加重。紫外線會使皮膚黑色素細胞增殖，皮膚黑色素數量增加，導致黃褐斑加深；

2、懷孕，妊娠期女性體內的激素水平會發生劇烈的變化，從而使黑色素細胞數量增加和活性增強。有很大一部分女性生完孩子後，黃褐斑會漸漸地消失；

3、長期服用避孕藥，這種情況與懷孕引起的黃褐斑有類似之處，都是體內激素水平變化引起的。有些女性停止服用避孕藥後，黃褐斑也會逐漸地消失；服用其他一些藥物，也會導致黃褐斑的生成，如苯妥英鈉、冬眠靈等；

4、罹患了某些疾病，如肝病、甲狀腺疾病、類風溼性疾病；有些女性罹患月經不調、不孕等婦科疾病，也會誘發黃褐斑的生成；

5、飲食中缺乏某些維生素，如維生素A、C、E、煙酸、谷胱甘肽等，也會造成皮膚黑色素數量增加，導致黃褐斑；

6、家族遺傳或者心理因素等，也會導致部分女性黃褐斑症狀加重。

可見，只要消除了引起黃褐斑的這些誘發因素是可以預防黃褐斑的形成的，部分已經長有黃褐斑的女性也會逐漸變淡、逐漸消失的。對於容易生成黃褐斑的女性來講，要特別注意面部皮膚的防曬工作；還要儘量減少使用化妝品刺激面部皮膚；保障充足的睡眠時間，儘量想辦法緩解工作上的壓力和減輕不良情緒的影響，這些措施都可以預防乃至治療黃褐斑的。

藥療君

我是千江，美容護膚導師，專注問題肌膚護理指導和知識分享，關注我瞭解更多護膚知識。

黃褐斑也稱為肝斑或者是蝴蝶斑，一般的形成原因都是因為內分泌失調，生活工作壓力大，精神疲勞，或者是各種身體疾病以及身體缺少維生素或者卵巢、垂體、甲狀腺等內分泌失調的原因。又或者是使用一些護膚品化妝品不當導致引起的斑點來的，一般在臉頰，額頭等位置都會有。

天天護膚知識分享

黃褐斑內調外養就可以祛，而且不反彈

凌薇啊的

我的是內調好的

一抹夕陽好

臉上的色斑不知什麼時候在面部佔據了“半壁江山”，一出現黃褐斑，首先顏值會大打折扣，其次會影響身心健康。通常面對這樣的情況，很多女性會拿出自己心愛的化妝品塗抹一遍，只能短暫的遮住這半壁江山，只能遮住一是，可遮不住一世啊！那麼臉上生斑究竟是何緣故呢？又該如何調理呢？聽聽老中醫怎麼說。

黃褐斑出現在面部，大都是由於內分泌失調所致，在生活中這些因素也是不容忽視的。

1.女性體內的雌性激素忽高忽低，月經不調，內分泌功能紊亂，新陳代謝能力下降，引發黑色素的產生，進而促進黃褐斑的形成。

2.濫用劣質的化妝品，長期服用避孕藥，導致體內的激素分泌不正常，這些都會引發黃褐斑的產生。

3.肝功能不好的人群，肝是人體的解毒工具，一旦晚上熬夜就會影響肝的新陳代謝，大大降低肝的解毒功能。

運用食療的方法，每天堅持喝1杯，皮膚亮了，斑點沒了

很多女性女性看到雖然可以選擇化妝品塗抹來遮蓋黃褐斑，其實很多時候斑沒有去掉，反而皮膚變得脆弱了。所以真正想要祛除黃褐斑的，還是應該內調，增強自身的新陳代謝，促進黑色素的排出。

補充1杯鹿黃酮

自古就有鹿身百寶的說法，鹿黃酮一直被應用於美容祛斑行業，它可以抑制體內酪氨酸酶的活性，增強皮膚的氧化物歧化酶活性，有效的控制黑素細胞的分化速度；同時，鹿黃酮中還含有總皂甙和粗蛋白的成分，可以有效的調節內分泌，使體內各項激素都控制在最佳狀態，增強新陳代謝將血液中的黑色素加快排出體外，真正達到祛斑的效果。

牛奶鮮果汁

準備250ml的牛奶，準備兩個小小橙子，將橙子榨橙汁，然後將牛奶倒入鮮橙汁中，均勻塗抹在黃褐斑初，一週2-3次，每次大約10分鐘左右，敷完之後用清水洗淨。注意過敏者勿用。

追夢10566

黃褐斑也稱為蝴蝶斑，男人、女人都可能有，特別是年青女性，影響人的美觀和影像，雖然不痛不癢，但是在臉上也非常難看，不治療自己很難消退，黃褐斑形成的原因很多，下面從幾個方面說明一下。

黃褐斑的形成與肝氣鬱結、脾胃虛弱、血熱凝聚、飲食不良有關係，身體的各個部位都有可能生長，只是面部和鼻樑兩側較為明顯，造成的原因有：一是肝氣不舒、情志鬱滯，氣血瘀阻在面部，使面部的顏色發黃、發暗，瘀阻厲害的就會顏色暗黑，輕一點的就會暗黃，尤其是婦女月經不調的，或者精神遭受大的刺激，造成情志不爽，就很容易使肝血鬱滯在面部，特別是在鼻樑的兩側形成黃褐斑，治療的方法是疏肝理氣、活血化瘀，也可以用薑片擦拭，或者用薑片蘸三七粉貼患處，有一定的療效，平時要調理心情，不要吃過於油膩的食物，少吃涼的食物，也有利於黃褐斑的消除。

二是：脾氣虛弱造成氣血不足，五臟六腑的精氣都上注於面部，脾的顏色為黃色，所以就會沉積在面部，氣血不足的顏色就會淡黃，脾胃虛寒的就會暗黃，與先天不足和飲食不節，以及身體疾病損傷脾胃有很大關係，治療的方法是健脾健胃，或者兼有調理肝膽，外用生薑、紅花、艾葉熬水擦拭患處。

三是：肝氣鬱結化熱煎灼津液，在面部也會形成黃褐斑，鼻樑兩側是肝的經脈所經過的地方，因此就會沉積在鼻樑兩側，治療的方法是清熱涼血，一般經過內服和外用，很快就能去掉黃褐斑。

有黃褐斑的人，飲食上要以清淡食物為主，多吃些酸味的水果，像葡萄、山楂、烏梅、西紅柿、黃瓜等，婦女在懷孕、產後期間，或者月經前後，注意不要生氣，避免強烈刺激，不要吃涼食、喝冷飲，注意保暖，增加溫補氣血的食物，只要自己注意，一般都不會生黃褐斑

歐菲金子惠

總結了一下黃褐斑形成的最主要原因大概有以下幾個：

1、遺傳因素。如果媽媽有黃褐斑，那麼女兒得黃褐斑的幾率就會比較高

2、不注意防曬。當皮膚接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，這是皮膚的一種自我保護，一旦沉積就變成色斑

3、內分泌原因。經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起臉部色斑形成

4、生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加，睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生

說說大家最關心的問題，已經有了黃褐斑，那要怎麼辦？

劃重點：

1、只有黃褐斑不可以用激光，因為會擴散

2、不要相信醫美機構，要去三甲醫院確認是不是黃褐斑

3、在確認是黃褐斑的前提下用藥（不要隨便種草，用藥一定要遵醫囑）

確診+口服

黃褐斑的治療首先是到醫院確診，明確病因，進行預防。醫生一般也會給你配一些藥物，就像我在吃的妥塞敏氨甲環酸片，還有谷胱甘肽，我也有口服VC，月見草。

妥塞敏氨甲環酸是需要飯後服用，避開月經期的，還要定期檢測凝血，因為它原來是用來術後止血的，其實，就是口服傳明酸。這兩個藥，必須去醫院配，要遵醫囑，不是隨便吃的。

外用

• 加強保溼！
  

十干九斑！！

乾性皮膚，本身皮膚鎖水功能比較差，角質層比較斑，皮膚的屏障功能不是太健康，很容易受到紫外線侵襲，形成斑點，並且已行成的斑點很容易加深！

• 加強防曬！
  

防曬不到位，斑點一定一定會加深，即使知道正常肌，防曬做的不好，都會出現曬斑，更何況，本身就長斑的皮膚呢！

• 美白精華！
  

與口服方式相比，讓貼敷部位皮膚組織在短期內儲積高濃度的美白活性成分，會更安全，作用也更持久。

目前為止我用的比較有效的，就是煙酰胺類的美白精華。煙酰胺能夠很好地幫助皮膚細胞完成氧化還原，除了能夠美白之外還有十大功效：

一、阻止真皮層內（由於日光照射造成）的膠原蛋白降解，抗老化

二、抗炎症，緩和痘痘的嚴重程度

三、減少日光造成的皮膚癌症風險（主要針對西方人日光浴）

四、提高皮膚的屏障功能，增加表皮層的厚度

五、光滑皮膚

六、縮小毛孔

七、去黑斑和紅斑，均勻膚色

八、減少皮膚皺紋

九、去黃

十、增加皮膚彈性

關鍵字: 黃褐斑 健康 科普一下