很多寶媽以為卸貨以後，就高枕無憂了。但是，產後還需要做好護理，畢竟生產後24小時內，是產婦發生意外的高發期，稍微不注意，很可能落下病根。產後做好這4件事，寶媽以後身體好，還不落病根：
1、及時排尿除惡露
產後括約肌張力會降低，再加上生產過程中開指的疼痛，所以寶媽們都不敢用力排尿，既怕疼，又怕出問題。但是產後4小時之內，是需要及時排尿除惡露的，不然很容易引發一系列的併發症。因此，產後寶媽們要多喝水，用熱毛巾敷腹部，以免刺激膀胱，及時排尿除惡露。
2、定時測量體溫
無論是順產還是剖腹，寶媽的身體都會處於透支狀態，抵抗力也會隨著下降，稍微有點不注意，就可能引發低燒或者是併發症。有些寶媽還會出現產後失血導致的持續發熱，傷口感染等問題。所以，產後一定要注意定時測量體溫，及時關注寶媽的情況，以便及時發現情況，及時治療。
3、起床活動
產後很多寶媽因為體力透支，再加上傷口疼痛，不願意下床走動。一般來說，順產的寶媽6個小時以後，就可以在家人幫助下，起床簡單活動，進行身體恢復了。而剖腹產的話，則只能做一些翻身的動作。下地走動是很有必要的，不僅有利於寶媽身體的恢復，還會加快血液循環，降低血栓發生幾率。
當然，產後24小時內還有其他要注意的問題，身體稍微有些變化，就需要及時注意。產後做好這3件事，寶媽以後身體好，還不落病根!
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