感冒就是受寒引起全身免疫系統活性下降，病毒感染並在體內大量複製，也就是說病毒才是引發感冒的罪魁禍首。
根據引發疾病的不同因素，我們把這些病毒分為兩個"大家族"，即普通感冒病毒和流感病毒，每一個"家族"都由幾百種病毒組成。普通感冒病毒有200多種，如：鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒、冠狀病毒等，流感病毒更是多達300多種。
感冒病毒
有的人覺得小小感冒無需治療都會自愈，民間也有"吃感冒藥7天好，不吃感冒藥一週好的"說法，有感冒熬幾天也就過去了。其實這個看法是錯的，感冒如果不採取合理措施干預，或者一個人感冒長期不好就有可能出現許多併發症。比如可以引起中耳炎、鼻竇炎、支氣管炎等，還可能經血流播散入侵原本與外環境無直接相通的器官組織，引起菌血症、腦膜炎以及心內膜炎、心肌炎、骨關節炎等疾病，真可謂是"從頭傷到腳"。
小小感冒讓你從頭傷到腳
對付病毒，人體的呼吸道有五道防線來阻止這些病毒的侵入：
第一道防線是鼻黏膜分泌的黏液和溶菌酶，溶菌酶可以破壞細菌的細胞壁而使細菌溶解，還能和病毒蛋白結合使病毒失活。有些人感冒就是稍微有些流鼻涕很快就沒事了，其實就是鼻黏膜這道防線比較強。
第二道防線是扁桃體，扁桃體分佈著豐富的淋巴組織，是守衛咽喉的重要門戶。所以你可以看到，那些抵抗力差的人只要感冒就是扁桃體發炎。
第三道防線是氣管、支氣管黏膜分泌的黏液、溶菌酶和分泌型IgA。幼兒的分泌型IgA不足成人的四分之一，老人分泌SIgA的能力下降，所以孩子和老人總是容易感冒。
支氣管黏膜分泌的黏液、溶菌酶和分泌型IgA
第四道防線是各種固有免疫細胞，如巨噬細胞、NK細胞等，這些細胞能迅速抵達入侵部位對病毒進行絞殺，抵抗力強的人感冒兩個小時就沒事了，就是這道防線足夠強大。
第五道防線主要是T、B淋巴細胞，T淋巴細胞幹掉被病毒感染的細胞，釋放出其中的病毒顆粒，B淋巴細胞負責活化出針對病毒的抗體，而這個過程通常需要7天，所以有感冒7天自愈的說法。
如果你家孩子免疫弱，病毒一旦侵入腦幹運動神經元就是漸凍人，天才霍金就是這病；
如果你家孩子免疫弱，病毒一旦侵入腎臟就是急性腎炎甚至腎衰竭、尿毒症；
如果你家孩子免疫弱，病毒一旦侵入心肌就是心肌炎；
如果你家孩子免疫弱，病毒一旦侵入髖關節滑膜就是髖關節滑膜炎；
如果你家孩子免疫弱，病毒一旦侵入面神經就是面癱；
如果你家孩子免疫弱，病毒一旦侵入胰腺就是胰腺炎甚至一型糖尿病；
這其中任何一種疾病都會讓你付出慘痛代價，更不用說中耳炎、咽炎、喉炎這些小菜了。
人體免疫系統就像城池
人體免疫系統就像城池，總有防禦薄弱的地方。如果這五道防線都不能阻擋病毒，一旦被病毒突破黏膜進入血液，隨著血液播散至全身，病毒隨著血液循環到哪裡哪裡倒黴，那就是性命攸關的事情了。
還有很多人免疫低，感冒時免疫系統都沒反應的，表面看起來沒有感冒，其實有鼻炎、咽喉炎、中耳炎、腎炎、心肌炎，反而更倒黴。當然也可能是真的免疫力強，真的不感冒。另外，不經常感冒只是說明你上呼吸道粘膜防禦還行，不代表你其他部位防禦功能，所以很少感冒的人會得癌症一點不奇怪，比如面癱是病毒襲擊面部神經，說明面部防禦差；但還有更倒黴的，他肝部防禦差結果爆發性肝炎，也就是說人體免疫防禦和防守城池一樣，不同局部防禦能力不同。
比如你可能睡眠不好、心臟不好、腸胃不好。單單一個重慶市，1型兒童糖尿病患者就有10多萬，一個家庭如果有一個1型兒童糖尿病患者，經濟上將非常沉重負擔，而且這些孩子從小人生就輸掉了。
斯蒂芬·威廉·霍金
霍金在25歲時比任何人都健康，然後一夜間起來發現無法走路了，其實是感冒病毒襲擊到腦運動元神經。
前段時間杭州報紙都刊登了24歲男孩琦琦的事蹟，琦琦得了8年運動神經元病(MND）去世，因為他的喉頭肌已經不會呼吸了。琦琦去世後，悲痛的母親決定捐獻孩子的角膜。琦琦以前曾經是個健康的男孩子，突然有一天起床後發現無法走路了。
其實，他這病和霍金就是一個病。霍金如果不是天文數字的金錢在支撐，他早就和琦琦一樣喉頭肌無法呼吸了。
有的病毒專門喜歡感染心肌細胞--比如埃可病毒導致心肌炎。
有的病毒專門喜歡感染運動神經細胞--比如脊髓灰質炎病毒引起弛緩懷癱瘓。
面癱
★李先生告訴記者，他和愛人是四川人，八年前來南京後，一直在南京打工。今年8月底，黃女士患了感冒，她當時並沒有特別在意，和往常一樣吃了些感冒藥，以為過幾天就沒事了。誰知這次感冒與往常大不一樣。8月30日早晨起床後，黃女士發現5四肢沒勁，手抬不起來，連路都走不動了，家人急忙將她送到附近的江北一家醫院。入院後，黃女士的症狀越來越重，出現了四肢無力、手腳發麻、已經不能下床活動……看到老婆病得越來越重，第二天一早，李先生決定將老婆送到市區的南京腦科醫院。此時，黃女士的病情還在不斷髮展，就在當天夜裡，黃女士呼吸突然停止了，陷入昏迷。醫院立即搶救，切開氣管，上呼吸機搶救，經過緊急搶救後轉至重症監護病房進行治療。
感冒兩天後，渾身癱瘓，連呼吸都停了，這是一種什麼疾病？接診的江煒煒副主任醫師經過詳細檢查後，確診黃女士患上了一種罕見的格林-巴利綜合徵，也就是"速凍人"。
★今年4月，小殷因為有些感冒咳嗽，就到常州當地醫院開了些喜炎平、頭孢等抗生素類感冒藥吃。三天後，感冒不見好，卻出現了噁心嘔吐、鼻子出血的新症狀。醫院又給他開了左氧氟沙星等更厲害的抗生素，三天之後感冒仍然不見絲毫好轉，全身上下卻浮腫得厲害，而且幾天都沒有排尿了。
全家這下緊張了起來，趕緊帶小殷去醫院檢查，發現小殷的血肌酐竟然高達1834u mol/L，而正常人的血肌酐應該是110umol/L以下，超出了正常人的16倍。小殷被確診為尿毒症。全家都被這個可怕的結果驚呆了，小殷之前從來沒有得過腎病，家裡也從來沒有人得過這個病，怎麼突然就得尿毒症了呢？當地醫生也說不清楚。無奈，小殷只好開始了一週三次的血透治療。
埃可病毒會導致心肌炎
★今年36歲的小謝是黃陂人，兩年前來到武昌區楊園街某快遞公司當快遞員，由於馬上就是"雙十一"購物節，小謝每天接發包裹量比平時增長了兩成，基本上從早上8點到晚上7點一直都在派件，中午飯也是經常給忙忘了。
昨天下午2點左右，小謝正準備吃盒飯，突然身子向後一傾，倒在地上，臉色慘白，同事發現他呼吸心跳都沒有了，立刻撥打120，急救人員立刻將他送到附近的武漢市武昌醫院。雖然醫護人員用了一個多小時全力搶救，可還是沒能將小謝救活。
據他的同事介紹，小謝感冒有一個多禮拜了，這幾天經常提到自己頭痛、胸悶，還以為是感冒引起的，但是這段時間快遞量巨大，根本沒時間休息，沒想到小感冒竟然引發這樣的悲劇。
★1歲5個月的樂樂半年前就會走路了，而且走得很穩，現在的她已經可以四處跑著玩。然而，最近不知道是怎麼回事，樂樂在沒有任何摔傷、碰撞的情況下，竟然不會走路了——左腿一瘸一拐的，似乎使不上勁兒。樂樂的父母趕緊帶著她趕到鄭州大學附屬鄭州中心醫院正骨科，坐診的副主任醫師、醫學碩士王學昌經過仔細檢查和詢問，確診樂樂患了髖關節滑膜炎，而禍首就是她幾天前的那次感冒。
★11月的冷空氣，讓10歲的小男孩壯壯，也像其他小夥伴一樣得了一場感冒。這週一上午，感冒還沒有完全好的壯壯，一直跟媽媽說頭痛，媽媽以為是感冒引起的症狀，也就沒怎麼在意，讓他多睡覺休息。
到了下午，媽媽發現壯壯的尿液顏色非常深，就像醬油一樣，趕緊把壯壯送到了杭州市兒童醫院。"當時一到醫院，醫生就懷疑可能是急性腎炎，馬上安排了相應的檢查。"壯壯媽說，當時自己心急如焚。
★"感冒也能導致面癱嗎?不是面部受到冷風吹才患病嗎?"近日，32歲的陳女士來到湖南省中醫藥研究院附屬醫院就診。感冒過後，她發覺面部肌肉僵硬，不會笑了，甚至眼睛也閉不上，沒想到竟患上了面癱。
營養師最後提醒諸位：
治療尿毒症很難——預防尿毒症很簡單；
治療1型糖尿病很難——預防1型糖尿病很簡單；
治療心肌炎很難——預防心肌炎很簡單；
治療漸凍人很難——預防漸凍人很簡單。
預防就是構築好人體的五道防線，不輕易被病毒攻擊，即使生病也不會得大病，生得也是小病而且易康復。如果沒有構築好人體的五道防線，等到得大病時傾家蕩產也不一定能挽救。
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