目前越來越多的準媽媽們瞭解了陰道分娩的好處而選擇陰道分娩，陰道分娩的好處有：
1、胎兒經過產道的擠壓，促進胎肺中羊水的排出，減少新生兒溼肺、新生兒窒息、新生兒羊水吸入性肺炎的機會，既能鍛鍊新生兒的心肺功能，又能促進肺功能的完善成熟；
2、胎兒的頭部受壓塑形，能提高其腦部機能，對呼吸系統的建立也大有好處，而且有助於減少兒童期多動症、自閉症、抑鬱症、躁狂症等精神性疾病的發生；
3.、陰道分娩時每次宮縮胎盤會輸送給胎兒更多的免疫球蛋白能讓新生兒抵抗力增強，更健壯，減少新生兒感染的機會；
4、母體產道的菌群會幫助新生兒菌群的建立，增強新生兒適應外界環境的能力；
5、成功的陰道分娩是母子共同努力的成果，“共患難”有助於增進母子感情培養；
6、陰道分娩有助於產後乳汁分泌，有助於母乳餵養和新生兒腸道菌群的完善。
如何能順利陰道分娩呢？產科醫生們根據經驗總結如下：
1、控制孕期體重。分娩時胎兒體重在3000g左右，是順產成功的“王道”。孕早期瞭解相關孕期營養知識很重要，整個孕期都不要“放開吃”，不是一人吃兩份飯，更不是吃得越多越好，孕期體重增加過多一定會增加孕婦或胎兒的併發症的機會，陰道難產機會增加，孕婦容易發生產程延長、陰道壁裂傷、血腫、產後大出血、盆底功能障礙、子宮脫垂等，新生兒易發生難產、新生兒窒息、產傷、頭皮血腫、顱內出血、死胎死產等。這些風險聽起來可怕，發生時更可怕，不僅僅是孕婦的擔心更是產科醫生的噩夢，難產是產科醫生所不願面對的。
2、保持良好心態，放鬆心情。1.深呼吸，轉移注意力，減少疼痛感，緩解緊張情緒。2.樹立自信心避免去聽人家的故事，因為每個產婦都是獨一無二的。3.學會隱忍，在分娩鎮痛只能適時應用，不能全面覆蓋時，分娩疼痛是自然的本能，更是是產婦心智進一步成熟完善的良好的教科書。4.積極的心理暗示。每天都對自己說，“我會把孩子生下來的”。自信自然精神百倍。
3、保持體力。分娩時體力消耗很大，尤其第二產程宮口開全到胎兒娩出過程中，需要產婦配合宮縮時用力，有效的用力可以明顯縮短產程，減少產鉗助產、新生兒產傷、新生兒窒息、產後出血等的機會，產婦可以少食多餐，適當流食，及時補充能量。
4、良好醫患配合。相信醫生是全心全意幫助產婦順利分娩的，孕婦不僅可以放下思想負擔，增加陰道分娩的自信心，而且有正確的分娩姿勢指導，適當的有效的產程處理可以幫助患者縮短產程，減輕患者分娩痛苦。例如患者臨近分娩時不規律宮縮2日後，睡眠差，容易情緒焦慮過激，身體疲乏，醫生給予鎮靜休息後，患者身體可以得到休整，宮縮或無或規律有效，有助於成功順產；反之，若不聽醫囑，孕婦緊張焦慮的情緒得不到緩解，導致產程延長、宮縮乏力、胎兒宮內缺氧、助產或剖宮產、產後出血等等不可控的風險出現。
綜上所訴，能否順利陰道分娩更多的取決於孕婦本身的因素，用西方一位特魯多醫生的銘言詮釋醫生的職責：有時去治癒；常常去幫助；總是去安慰。
（產科 王慧英）
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