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我曾經做過健康欄目的小編輯，對肝臟疾病也有點了解，醫生之所以能初步判斷，是因為身體毒素過多不能及時出體外，那就會堆積在肝臟上，肝有問題，身體的額很多部位都會發出信號的，下面這5個就比較常見。
通過5個部位教你一眼判斷肝臟是否積毒
1、眼
肝臟健康，眼睛明亮，雙眼如果看起來沒有神，眼白顏色晦暗且雙眼乾澀發癢，看東西模糊，說明肝臟肝火旺；
2、口
嘴巴經常沒味道還有點苦、喉嚨很乾、食慾不振、說話有口臭、牙齦出血，這也是肝火旺盛的表現；
3、鼻
鼻子發紅，有時整張臉都十分鮮紅，可能是肝臟受損導致鼻頭部分毛細血管擴張形成，經常流鼻血，可能有肝硬化，導致肝臟合成凝血酶的功能下降、血小板減少引起；
4、手
指甲容易斷裂、缺少光澤感、指甲表面凹凸不平，大拇指和小指的根部的大小魚際處的皮膚出現片狀充血，或是有紅色斑點、斑塊，按壓後變成蒼白色後又呈紅色，這是有肝掌，是慢性肝炎、酒精肝、肝硬化常見的重要標誌之一；
5、全身發黃
眼白變黃、皮膚髮黃、尿液異常發黃，甚至是茶色，可能是由於肝功能受損，膽汁排出異常，肝臟對膽紅素的調節控制能力下降，血液中膽紅素增加而出現泛黃現象。
想要養肝護肝，就要正確，這3個食療方，祛除肝臟毒素簡單輕鬆
食療是中國人的傳統習慣，通過飲食來調節機體功能，使人愈疾防病、強壯體魄。肝臟問題也一樣能夠有很好的調理食物去輔助。
1、紅棗泡水
中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。紅棗維生素含量高，泡水飲用可以養肝排毒。實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，近而達到保肝排毒的功效。
2、枸杞泡水
枸杞，是一種藥食同源的常用中藥，具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。枸杞富含甜菜鹼、枸杞多糖、類胡蘿蔔素等成分，現代醫學研究發現，甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞再生的作用。枸杞對治療肝臟疾病有效。
3、多喝養肝中藥材的益生菌發酵食療品
益生菌是一類對人體有益的活性微生物，定植於人體腸道、生殖系統內，能夠提高免疫力、抵抗力、調節腸道菌群平衡、保護腸道健康、抑制有害菌的繁殖、促進有益菌的生長髮揮有益作用。
想促進毒素排出，提高機體免疫體力達到養肝護肝的目的，要挑選添加養肝護肝食材作為原料的益生菌發酵製品，仰甘枸杞益生菌發酵液，就是很好的養肝護肝食療品，益生菌結合有養肝作用的枸杞，發酵後成分更精華，人體吸收率高，有提高身體免疫力、輔助養肝護肝的作用。
小白鞋832
這個其實沒什麼神奇的地方，首先看病人的皮膚，偏黃的，就可以猜是不是黃疸，有些病人看門診前他的醫療記錄上有的，比如總膽紅素，乙肝病史，轉氨酶，其次，消化內科的患者，看到你不是愁眉苦臉的急性病容（懷疑胃痛，腹痛），基本上可以往肝疾病上面靠，第三，心理學上的自我實現，別人說你肝不好，你自己往上靠，這個很多見，尤其我們學醫的時候，學到呼吸系統，大家都覺得自己有肺炎，學到心血管系統，都覺得自己有心臟病，第四點就是印象自證，你會把猜對的記住，猜錯的忽略，久而久之你就會有這種錯覺，很多東西都是這樣，比如你總覺得你洗車就一定會下雨，其實你只是把洗車後不下雨的情景忘記了而已。
神經內科李醫生
看到很多大咖已經就此問題做出解答，深表認同。
中醫學有一句話，叫望而知之謂之神。一方面強調望診的重要，同時也說明這位醫生比較高明;另一方面也指明瞭望的核心內容“神”，這個神色形態，一舉一動，是從他或她踏入診室的時候或者在醫生沒看到他或她之前但是聽到了聲音就逐步凸顯出來了。也許不需要用眼睛👀真的看病人一眼。即便是看，那面容、體形，步態等等都形成了對“望”的客觀解讀。
