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提起淑女，我们的脑海中出现的就是举止端庄大方，气质优雅的女性，从容不迫的气场总是让人侧目。不过，对于身材线条不够完美的梨形身材来说，想要完美驾驭淑女范，就得打破身材局限，运用恰当的技巧来勾勒优雅气质。

我们来看看什么样的身材被称为是梨型身材，这类身材上半身主要表现为窄肩，腰部纤细，但是由于过多的脂肪堆积在臀部和大腿上，就造成了下半身过度丰满的短板，整体看上去就像是一个梨子。

梨型身材最大的问题就在于上身不胖，下身胖，而造成了整体身材失衡，因此，我们就可以分别对上身和下身“对症下药”，以此达到整体的平衡。再借助淑女风的穿搭技巧，打造出优雅的淑女气质。

扩充肩部线条

梨型身材常常会因为肩部窄小而出现撑不起衣服的尴尬，在视觉上也会给人一种头重脚轻的感觉，因此第一步就需要将窄小的肩部进行扩充，最终让肩部与胯部达到同一宽度，从而打造出一种X型身材的视觉感。

1、设计扩充

针对梨形身材窄肩的短板，梨妹们可以在上身加持一些自带有扩充设计感的衣服，就比如一字肩与泡泡袖设计，在视觉上就能很好的填补梨型身材窄肩的劣势。

以真人为例，就能得到更为直观的视觉感，我们来看一下著名的窄肩——孙艺珍的对比照。可以看到左边的一字肩设计将模特的大部分肩部线条都给展示了出来，很明显肩部看上去比右图搭配圆领上衣的模特更加宽，在气质上也更加能凸显淑女范。

同时，自带立体感的泡泡袖也能起到扩充肩部的作用，通过上图我们就能发现泡泡袖有着很好的膨胀视觉的效果，同时也能起到拉长肩部的作用。与普通上衣比起来，搭配着泡泡袖的模特肩部明显更长。

2、元素扩充

除了设计感扩充外，梨妹还可以利用一些带有膨胀效果的元素来扩充上身，就比如说碎花元素。如上图所示，同样都是衬衫，很明显右边两张都加入了碎花元素之后，视觉上呈现出一种向外扩张的效果，梨型身材窄小的肩部也得到了修饰。

除了碎花元素外，波点也是一种不能错过的扩充元素，结合上图，密集分布的波点在视觉上能让上半身看上去更具有膨胀效果，相对偏瘦的上半身一下子就得到了扩充。同时将这些元素加持在身也能尽显淑女气质。

由于过多的脂肪堆积在臀部及大腿上，就造成了梨形身材过于丰满的下半身，而这也和讲究气质与身材曲线的淑女范严重不搭，因此弱化丰满的下身也是非常有必要的一步。

1、线条延伸法

顾名思义，所谓的线条延伸法其实就是利用条纹能够起到拉伸的效果，来达到修饰下身的作用。结合上图，比起横条纹来，很明显竖条纹能起到纵向拉伸的作用，在视觉上可以缩减身体的横向宽度。因此，梨妹们就可以利用竖条纹来达到弱化宽大的臀部的效果。

通过对比上图，我们就能更加直观的发现，模特在下身搭配了竖条纹元素之后，丰满的臀部就得到了弱化，而右图的横条纹连衣裙，则在视觉上将身体放宽，即使是下身偏瘦的模特也很难驾驭住。

同时，梨妹们需要注意的一点是，比起粗条纹来，细条纹在视觉上更为显瘦，结合上图，就能看出相同面积下的条纹，间隙越细密，看上去越显瘦显高，而粗条纹的宽度更大，很明显在视觉上会把人的面积拉宽。

2、遮掩法

除了线条延伸法外，梨妹们还可以运用遮掩法来弱化宽大的臀部。所谓的遮掩法，就是指通过用扩张的设计来达到横向扩宽下半身的围度，以此宽大的臀部就得以遮掩。

对比上图，我们就能看出，左图的包臀裙将梨型身材的丰臀展露无遗，甚至还将这一短板进行了放大。反而是右图裙摆扩张设计的连衣裙，横向加宽了下半身的面积，将丰满的臀部这一缺陷完美遮掩起来了。

所以，对于臀部宽大的梨形身材来说，一定要选择具有扩张设计的裙装。因为它横向扩宽胯部进而起到了模糊视觉的效果，让人看不出到底是臀部的宽度还是裙摆的宽度，如此一来就能恰到好处的遮盖宽大的臀部了。

竖条纹半身裙

遮臀扩张型伞裙

优化整体

针对梨形身材上半身不胖，下半身胖的身材特点，梨妹们还可以选择从优化整体身材的角度出发，进而达到整体平衡的效果。

1、提高腰线

结合上图，腰部作为整体身材的核心部位，很明显腰线分割时下身比例要多于上身比例才能让整体身材显得平衡，因此针对上半身不胖，下半身胖的梨身，梨妹们就可以人为的将腰线提高，既能使得下半身更加修长，又能有效地遮盖住下身的肥胖。

如上图所示，深色具有收缩视觉的效果，而浅色则相反。那么，针对梨妹的身材特点，就可以采用深色来达到收缩下身粗线条的作用，同时用浅色来膨胀上身，这也就是所谓的“上浅下深”。

那么，针对淑女风穿搭来说，梨妹们就可以选择自带有高腰设计的连衣裙，既能达到提升腰线，又能在视觉上有效的突出梨形身材腰细这一优势。结合上图，与直筒型连衣裙比起来，很明显腰部收紧的款式轻松就能勾勒出迷人的腰部线条，同时还一举遮盖住了粗壮的下半身。

2、上浅下深

结合上图，我们就能发现梨形身材在上身搭配浅色，下身搭配深色之后，很明显窄小的肩部有了扩张的视觉效果，而宽大的臀部得到了有效的收缩。比起右图“上深下浅”的色彩搭配来，明显整体更加协调。（图片来自网络，侵删）

缘尚儿

梨形身材确实蛮多的，主要特点就是从腰部以下，一只到臀部和大腿部脂肪堆积严重。如果不幸你的腿还比较短，那就更容易显得矮和搓了。不过我也没觉得梨形身材很丑啊，要说丑，顶多就是有点丑吧。

梨型身材是怎么产生的呢？除了天生的之外……

固然久坐会比较容易堆积脂肪，但我觉得很多梨形身材的造成主要还是生完宝宝的女性更容易产生，这是因为女人在怀孕的时候天然就会在腹部长出很多脂肪来，这其实人类为了更好地繁衍下一代，而产生的天然的自我保护的现象，女人在腰腹部新增的脂肪可以给与子宫里孕育的宝宝更多的安全和温暖，大腿脂肪增多，也在一定程度上增加了腿部对于越来越重的上半身更多的支撑力。

只不过生完孩子之后，这些部位的脂肪通常很难消退，所以实际上生完孩子的女性出现梨形身材的比例会更高一些。

梨形身材好不好看，身高是决定因素

如果女生的身材有170以上，其实梨形身材的缺点就不是很明显，毕竟身材高，腰腹部就算有些肥胖，但在视觉上并不会显得很胖。只能算微胖。但如果身材在160左右，梨形身材的缺陷就很明显了，容易显得臃肿。

打破梨形身材缺陷，最重要的是提高腰线

在穿衣上，要解决梨形身材的问题，最简单的办法就是塑造身体的线条感，以及拉长下半身的视觉效果。所以在选择服装上，首先要选择一些高腰线的衣服，无论是裤子、裙子都尽量穿在高腰位上，哪怕你腰不细，但提高腰线是第一位的。

但如果腰部不是很细，那就可以考虑选择一些长度至少是在小腿左右的包臀裙、阔腿裤可以是长到脚踝以下的，如果搭配高跟鞋，用裤腿隐藏高跟，也是达到了拉长下半身的视觉效果，也会弱化梨形身材的缺点。

此外还可以选择穿伞裙，也就是大摆裙，这也是对腰臀比较肥硕的、梨形身材的女性十分友好的一个款式，几乎是谁穿谁好看，裙摆要在膝盖以下会比较优雅，但千万不要穿裙摆在膝盖以上的，因为这就很容易露出膝盖以上大粗腿，暴露你的缺点。

当然，如果你穿着的服装是连衣裙、风衣、大衣之类的一件式服装，那其实就属于最简单隐藏梨形的穿法，风衣和大衣通常都不会特别紧身，所以可以妥妥地把梨形身材藏得很好。至于连衣裙，也按照前面的逻辑，选择高腰线的，且裙摆是伞状的，裙摆到膝盖以下，基本就能完美修饰梨形身材啦。

以上就是“深夜两点失眠人”的答案了，欢迎点赞、转发和评论哦。看完记得关注一下“深夜两点失眠人”，也欢迎你向我提问。

深夜两点失眠人

梨形身材的人越来越多，这是因为生活习惯而导致，现在的人只要能躺着绝不坐着，只要能坐着就绝不会站着，而且现在的工作环境都是坐在电脑边上， 自然梨形身材的人越来越多

梨形身材的特征:臀部腹部肥大，上身还是比较正常的，腿也不肥

下面一起来看看梨形身材穿搭的类型

梨形身材一定要避开紧身的裙子，如下图， 紧身的半身裙立马就暴露了身材的缺陷，可以学习一些右图的搭配，深绿色格子一字肩露出锁骨和香肩在视觉上会拉长，腰身收紧的设计完美显示梨形身材的优势，下身搭配宽松的黑色长裙，遮盖住缺陷，这类穿搭又显高又淑女

再来看看学院风的穿搭，左图一条黑色紧身裤，将梨形身材暴露地淋漓尽致，而右图一件宽松的黑色短裤，还有黑色伞裙，这样就避免了下身的肥胖啦，梨形身材的妹子赶紧学习一下吧

黑色牛仔裤也建议不要穿，可以选择右图波点长裙，成熟稳重，也可以选择一天垂坠感强的高腰裤，显高又显瘦，又或者黄色宽松裙，也非常好看啊，特别适合梨形身材！

A字裙搭配针织开衫也超级好看

如下图都是适合梨形身材的妹子

以上就是我的分享内容，希望可以帮助到你

施施时尚馆

梨型身材最明显的特点就是腰细，腿臀粗，因此看起来下半身显得格外的肥壮，连带着会显得下半身相对来说比较短，身体比例不好看。

所以在对于梨型身材的妹子来说，一定要充分认识到自己身材的优劣势，来选择显瘦好看又能修饰身形的服装。

在上衣得选择上，可以选择长度到胯部得稍微宽松点的服装，进而来缩小上下凉差不多长度感，遮掩腿臀肥胖的问题。

适合的参考搭配如下，比如宽松得长度道臀部的卫衣搭配半身百褶短裙，或者内搭衬衫or打底衫外套长度到臀部得西装外套，都可以起到很好的修饰效果

另外宽松得毛衣搭配A字短裙，或者打底衫配合短翻领呢子外套斗篷款都是修饰效果超级好的搭配。

如果不在上半身选择修饰效果好的单品，那下半身得单品选择就一定要注意，避免显胯宽。

在秋冬搭配上，比较推荐梨形身材选择以下单品

半身中长款百褶裙，或伞裙以及这个款式的连衣裙，搭配西装外套斗非常适合梨形身材的妹子，又飒又美绝对是。

如果要选择修身牛仔裤得话，第一千万不要搭配紧身上衣且遮住裤腰，这种搭配简直是梨形身材的放大镜啊，理想得搭配是高腰牛仔裤突出高腰腰线。

当然，个人觉得其实小脚裤对梨形身材并不友好，更适合梨形身材的是直筒裤，烟管裤或者阔腿裤，喇叭裤也还可以。

秋冬用宽松柔软的毛衣搭配毛呢阔腿裤真的是又暖又美又温柔。

诗与远方的骗子

俗话说，人靠衣装马靠鞍;三分长相，七分打扮，就是说穿衣搭配及打扮的重要性。既然平时的穿衣搭配这么显的这么重要，身材好的女士们，你看他们尚且很重视自己的穿衣搭配方面，那对于题主所以说的梨性身材，平时在穿衣搭配方面就得尤为重视了。

根据自己的身材特点，选择合适自己的身形特点的衣服是尤为重要的了。网上关于这一方面的，给出的参考意见也不少，每个女士都喜欢不同的款式和颜色来搭配，正所谓众口难调，笔者就大众最喜欢的几种搭配给大家分享一下，希望能够帮助到题主，也希望大家喜欢，提出您宝贵的意见和建议。

林妹妹的2007

先说梨形身材的特点：

上身较整体身材来讲比较瘦，胸部线条不太明显，腿部、腹部、腰部、臀部则较为丰满。

梨型身材可以说是是亚洲人中最常见的一种身材。

梨型身材有三个原因：

1. 遗传胯部本身大；
   

2. 雌激素分泌；
   

3. 日常的锻炼不够，造成脂肪在下半身的堆积；
   

梨型身材穿着建议：两种策略

穿衣搭配的四个关键字“扬长避短”。

所以梨型身材的的两个核心搭配原则：

• 一种是显露上身的线条，弱化胯部来得出较为纤细的沙漏型。

• 一种是加强上半身的线条来强调上半身，以与大胯取得平衡。
  

关于选择衣服的建议

• 上衣：可选择腰部曲线明显的中长款上衣或裙子遮住最胖的部分，但条纹衣服是禁忌。

（卡戴珊的穿衣搭配梨型身材的就尽量避免吧）

• 下装：直筒裤或修身裤都是不错的选择。当然长款裙子也是可以的。

• 鞋子：高跟鞋拉长腿部曲线。粗跟是不错的选择。

以上是关于梨型身材的穿搭建议。

大家可以私信或者评论共同讨论。

变美的路上大家一起努力。

时尚搭配师木木里

梨型身材怎么穿衣好

狂奔的兩個嘴巴 135

梨型身材的人臀部及大腿脂肪过多，就是说脂肪主要沉积在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖，状似梨形。夏季来临，梨型身材再也不能靠大衣来遮盖，那么梨型身材怎么穿好看？

方法/步骤

6/6 分步阅读

宽松长款版型上衣

宽松的长款版型非常百搭显瘦，搭配一条黑色修身打底裤和厚底凉鞋修饰身材比例。

2/6

高腰上衣

高腰上衣，在高腰处做了收腰的效果处理，腰线上移，突出了胸部的丰满和修饰了腰身，同时宽松的下摆可以遮盖住下半身的不完美，对梨型身材起到很好的修饰效果。搭配稍微有跟的鞋子，完美修饰了身材。

3/6

长裙

梨型身材就是上半身相对而言比较瘦，屁股和大腿胖对于腿不完美，身高不高或者比例不完美的女生来说，长裙就是救星。遮盖了我们很多致命的缺点。

4/6

短上衣+高腰短裙

包臀、低腰、超短裙(裤)流行前沿撞色搭配，收腰的设计，以及彩色的波点元素的运用 ，腰线上移，拉长腿部线条 更显瘦!

5/6

高腰裙型小礼服

设计别致的胸型线条，裙型有小礼服般的华美感，很好的修饰了身形。

6/6

半身长裙

半身长裙也能很好的遮盖梨型身材下半身缺陷，上衣搭配短款上衣，，既突出了纤细的腰线，又遮盖了胖胖的腿，是梨型身材mm的首选搭配。

注意事项

穿衣巧搭配，穿出好身材。

瑧熹女鞋

顾名思义，梨型身材就是A型身材了。下半身比上半身来说更加宽大。简单来说就是胯宽、臀大、腿很粗。

这类女生很容易长胖，而且长胖了的脂肪都堆积在下半身。相比于其他的身材，梨形身材明显的致命缺点：比如腿粗或者单纯的腿大胯宽。这种体型偏爱于办公室职员和生完孩子的妈妈们。因为，办公室职员经常长时间久坐，所以下半身特别是臀部比较肥大。那妈妈们因为怀孕，骨盆会变大，所以，也会造成梨型身材的产生了。因此，现在梨型身材的女人是越来越多了。

每种身材都有长处和短处，只要我们扬长避短进行穿搭，选对了适合梨型身材的单品，一样可以美美的。

这种身材要想找到适合的衣服，我先要了解一下梨型身材选服装的误区。

第一：不要选择太贴身的服装。

比如紧身的牛仔裤、皮裤、铅笔裤等所有很紧身的裤子与梨型身材都是绝缘的。裙子方面有包臀裙，鱼尾裙等等，因为太过贴身会直接显现出你的身材，而这样的身材不太好时就会直接暴露的就是你的缺点。

第二：不要选择太过宽松的款式。

比如哈伦裤，背带裤，吊裆裤，以及在裤子上做太多修饰的都不能给梨型身材锦上添花，而是成了雪上加霜了。

那么，梨型身材怎么选衣服呢？

首先：首先推荐选择长裙。裙子方面，这样版型线条感过得去， 一般都不会拖后腿。

那些面料垂坠的长裙能够直接把腿粗的几个缺点直接隐藏在长裙里，如果再穿一穿高跟鞋，就非常完美了。连衣裙、半身裙都有着一样的效果。不管是七分长还是九分长，它都能将缺点隐藏在美美的裙子里。

其次：梨形身材腿粗的救星——阔腿裤

最近很流行的阔腿裤，阔腿裤有单件和和连体阔腿裤。选择范围也是非常多的。对于腿粗的女生来说，一般选择9分或者7分长度的阔腿裤。 阔腿裤宽松的外形并不会淹没身体的线条。反而在隐藏缺点的同时是还可以勾勒出完美曲线。

解决完梨形身材腿粗的重大问题，接下来要解决梨型身材胯大胯宽的问题。

这里有一个单品神器就是A字裙。不管长的、短的、印花的还是纯色的、还是各种颜色的。对于胯宽臀大的身材来说怎么穿都合适。如果是连衣裙，只要是下摆是A字设计的都非常适合的。而且A字半身裙还可以搭配短袖、无袖、露肩、吊带等上衣都是完美的。

最后，梨型身材的女人们在单品还可以在材质和色彩上做更多的搭配和选择，这样就会变幻出更多的不同风格和韵味了。

嫣然生活美学空间

为什么梨型身材的人越来越多？梨形身材很丑吗？怎么选衣服合适？

　　阔腿裤

　　梨形身材的妹子真的十分适合阔腿裤，因为阔腿裤能够轻易隐藏下半身的赘肉，修饰腿型的效果很棒，这样能够使身材看起来更加修长。阔腿裤和毛衣都是属于偏运动休闲风的单品，所以两者搭配在一起会显得很协调。整体看起来满满的休闲风，街头范也很足。

　　烟管裤

　　穿腻了宽松的裤装，想要换一条修身的裤子该怎么选择呢。烟管裤就是十分不错的选择，恰到好处的修身，不会包紧腿部，看起来会更加显瘦。衬衣搭配小脚裤应该是最简单最实用的搭配了，这种搭配更加适合梨形身材的女性。用小脚裤搭配T恤，产生上宽下窄的视觉效果，看起来更加显瘦。

　　开叉裙

　　开叉裙真的是梨形身材妹子的救星。开叉裙能够遮住下半身肉肉较多的地方，又能够落隐落现的露出纤细的部位，视觉上使腿型看起来纤细修长，而且看起来也会更加性感更有女人味。

　　A字裙

　　A字裙真的是百搭利器了，而且适合各种身材的女生。A字裙能够修饰腹部和腿部，所以对梨形身材也十分友好。追求时尚的40岁+的中年女性可以选择A字裙与卫衣作为混搭。这种穿搭看起来性感又十分有韵味，时尚感爆棚。

　　伞裙

　　梨形身材的女生选择伞裙也很合适。在搭配伞裙时，尽量选择修身款的上衣才会更显瘦。伞裙也最好不要选择过于复杂的，简单款型的更加显瘦。用半身长裙搭配卫衣会特别有美感，削弱卫衣的随性风，使整体看起来优雅大气。

　　长大衣

　　对于梨形身材的妹子最简单最实用的搭配就是选择一款长大衣来遮住臀部的大腿的赘肉。内搭要尽量突出腰线，这样才能够更好的优化身材比例。

　　长筒靴真的是成熟女性的标配了，穿上长筒靴感觉一秒就能变成熟女神。用卫衣来搭配长筒靴，露出部分腿部，显瘦又性感。搭配纱裙非常的甜美，温柔的针织衫搭配蓬蓬的纱裙很有公主范儿。鞋子的话搭配运动鞋和皮靴都没问题，或者是蓬蓬裙再搭一个斜挎包那就更甜美啦，上紧下松会更好的凸显身材。

时尚妖晶

hello，各位小仙女，我是变美酱。因为现在大部分女性都是属于办公室女性，一整天都是坐着，很少有运动的机会，所以会导致下半身赘肉多，这就是我们所说的梨形身材女性。其实梨形身材的女性只要学会搭配，一样能美美的。下面就给你们分享梨形身材怎么穿。

阔腿裤

梨形身材的妹子真的十分适合阔腿裤，因为阔腿裤能够轻易隐藏下半身的赘肉，修饰腿型的效果很棒，这样能够使身材看起来更加修长。

烟管裤

穿腻了宽松的裤装，想要换一条修身的裤子该怎么选择呢。烟管裤就是十分不错的选择，恰到好处的修身，不会包紧腿部，看起来会更加显瘦。

开叉裙

开叉裙真的是梨形身材妹子的救星。开叉裙能够遮住下半身肉肉较多的地方，又能够落隐落现的露出纤细的部位，视觉上使腿型看起来纤细修长，而且看起来也会更加性感更有女人味。

A字裙

A字裙真的是百搭利器了，而且适合各种身材的女生。A字裙能够修饰腹部和腿部，所以对梨形身材也十分友好。

伞裙

梨形身材的女生选择伞裙也很合适。在搭配伞裙时，尽量选择修身款的上衣才会更显瘦。伞裙也最好不要选择过于复杂的，简单款型的更加显瘦。

长大衣

对于梨形身材的妹子最简单最实用的搭配就是选择一款长大衣来遮住臀部的大腿的赘肉。内搭要尽量突出腰线，这样才能够更好的优化身材比例。

好啦，分享就到这里，希望能给小仙女们带来帮助，我是变美酱，喜欢的小仙女们可以点赞评论转发关注我哦，每天为你们解答穿搭问题！

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