03.04 总想着要做一个不生气不表露情绪能忍的人,可是为什么到关键时刻就忘了?

静亦养性87841216


你说的情况一般人都这样。

是人总有情绪波动,怎么可能做到不生气呢?生气了不表露出来,忍着是为了不伤和气。

但做人都有底线,处处忍、事事忍。会是什么结果?认为你好欺负,认为你是无用扶不上墙的人,认为你是没斗志的人……到最后任意践踏,任意挑衅。

人与人之间相处和为贵,这是人们的初心和愿望。

一般情况下,没有原则上大事,或者说没有超越你为人做事的底线。只是图个一时痛快言语上争高低,这情况没必要去争这个强,忍一时,退一步海阔天空。

但必须搭建在人格平等的状态下,保留你我自尊,互相信任、包容、理让。这才是健康的常态。

一味忍让不可取,对自已身体也无益处。





陈一222


情绪是对身体的一种反映,也是生活中某一时刻的真实写照,其中情绪有包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种,并且不同的人,不同的性格会对相同的事或者不同的事都会产生不同的情绪,但归根结底无非就几种原因:

1是还怕失败

2是利益冲突

3精神异常

首先,每个人去做一件事的时候都是希望最后成功的,但并非所有事都能一帆风顺,很多事情都会因为种种原因使我们半途而废,这时就会有"情绪"反应,有可能是悲观,难受。但不同的人会有不同反应,有的人一发不可收拾,而有的人却能很好的控制和压制怒火。

其次,是利益冲突。其实这是一种最容易让情绪两极分化的精神状态,当双方利益发生冲突时,他有的可以让很稳重的人变得异常烦躁,原本可以控制住的,却因为受神经中枢的影响而失去理智。而这时的情绪已经升级到神经中枢的对抗,而不单单是喜怒哀乐的状态。

再次,精神异常。这样的人其实生活中也是有很多人的,就好比同一件事的欢喜有的人通过用高兴来表现自己的开心,而有的人通过"哭"来表现自己的感动。精神异常,更多的是无法控制自己情绪,有的可能是遗传,有的可能是受了大磨大难,或者是有的受不了打击形成抑郁。

不管如何,控制好情绪是很重要的。多一点欢笑不仅迎来别人的欢迎而且还能使自己心情愉悦。


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