03.04 如何做到帶癌長期存活?

安平解裘康愛在線


能帶瘤生存,這是所有癌症患者的最高願望了。

願望是美好的,可能現實是很殘酷的。

想作到帶瘤生存,不是說在確診了癌症的基礎上什麼都不管什麼都不作的依然我行我素,對自己的癌病視而不見,而是要積極的治療,把病情控制下來不讓其發展、轉移。至於如何的治療,如何的控制這得與醫生緊密配合。醫生會根據你的病型分類、病情程度、身體狀態等給你制定一個“治療方案”,再根據治療方案一步步的走完治療過程。多數的癌症治療過程會包括外科手術的病灶切除、對病灶部位的放療以及對有可能己經“開溜”轉移了的癌細胞的化療追殺。在走完這些過程後你的身體還能逐漸恢復過來的話才有機會說“帶瘤生存”的。

“帶瘤生存”的病人無論自我感覺再好,畢竟自己還是一個病人的。任何醫生都不會出具一張治癒證明給你的。

“帶瘤生存”是一個漫長的,艱辛的過程。“三年一小坎,五年一大坎”。經規範治療後的癌症病人,80%的復發、轉移都發生在3年之內。經過治療後的癌症病人在康復期大多自我感覺良好,麻痺大意,忽略了自己的病情,造成前功盡棄的。

要想平穩的“帶瘤生存”,得時常控制好自己的情緒。自己的心態、性格,自己的生活習慣、飲食習慣都對病情有著很大的影響。能再次投入到正常的工作中的病人畢竟是少數,多數病人還得長期注意時時調整心態、清淡飲食,確保蛋白質、維生素的足夠攝入,保持食物新鮮、營養,作到營養均衡。

中醫講究“藥食同源”,可根據自己的具體情況選擇性的長期食用一些對身體對病情有裨益的食物,有時食療甚過藥療的。

平常儘量作到:

1  戒菸、戒酒,煙、酒對正常人都沒好處的東西何況對癌症病人了;

2  少食或忌食辛辣、煎炸、淹臘、包裝食品,得時常的注意你的肝、腎、胃。不能再讓他們受到傷害,這也是保證癌症病人能長期帶瘤生存的重要條件;

3  要養成良好的作息習慣,保證睡眠充足;

4  作到有針對性的定期體檢,以發現不好的苗頭;

5  作一些力所能及的運動。不運動不行,運動過了頭對身體也是一種傷害,把握好這個“度”;

6  保持樂觀心態,良好的心態甚過藥物治療的。“三分治七分養”就說明了養的重要性。

 


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