如山母婴

冬季夜间哺乳对北方有供暖或者男方安装有空调的人来说，当然不是问题，对于条件不怎么具备，或者即便安装了空调，但是想节约能源的人来说，冬季夜间哺乳确实就是一个头痛的问题，其实也很好解决：

如果经济条件允许，可以使用空调或者电暖炉解决

现在装一个空调，也就是一两千块钱，而吃奶的时间可能就是半个小时，哪怕觉得空调耗电厉害，那么我们可以在吃奶前后开几十分钟，吃奶结束再把空调关闭就行，唯一投入比较多的就是买空调的钱了，不过现在社会，可能2000多块钱哪个家庭都拿得出来。

那么还有一种经济实惠的方式，就是买一个电暖炉，有些还可以，像电风扇一样直接吹热风出来，很快房间就暖和了，电暖炉也比较经济实惠，便宜点就是100多块钱就行了，可能也有几十块钱的，这样再也不用担心，半夜起来哺乳会感冒。

可以改用混合喂养的方式来解决容易感冒的问题

顾名思义，混合喂养，也就是母乳喂养搭配配方奶粉喂养，在早晨起床一直到晚上睡觉的时候，都可以采用母乳喂养，如果半夜孩子醒了，要吃夜奶，那么我们就采用配方奶粉喂养，房间随时准备热水瓶，瓶里面有热水就行，这样比较简单方便，孩子和自己都不容易感冒，以前我家就采用混合喂养的方式，半夜喂奶粉，白天喂母乳。

半夜要用母乳喂养的方式，可以躺着喂奶

有些人不习惯躺着喂奶，会坐起来，身上随便披个衣服，穿起来比白天还单薄，这样子自己也容易着凉，宝宝也容易着凉，咱们可以躺着喂奶，给宝宝垫一个枕头，面对面侧躺，把被子拉高一点，将自己身体完全覆盖，但是被子的口子那里要有缝隙，保证宝宝能够呼吸的空气，但是被窝里面又有温暖的温度，这样自己不容易着凉，宝宝也不容易着凉。

其实只要自己愿意开动脑筋，总会想到办法，不管你是用被子盖起来，还是在被子下面另外再加一个小被子或者衣服之类的，如果宝宝吃的是左边的乳房的奶，那么我们可以把另外一边身体盖起来尽量只露出乳房，这样就可以避免着凉了。

冬季半夜哺乳最佳的方式是用哺乳睡衣

对于普通收入家庭，或者家里面经济压力比较大的家庭来说，一个人挣钱全家开支，中间有老婆孩子，上面还有老人需要赡养，所以每一笔开支看起来都不大，但却很重要，所以什么支出都要精打细算，能节约一分是一分，显然采用电暖炉和空调的方式就不可取。

而躺在被子里哺乳，即便捂的再严，但是要考虑到给宝宝通风透气，要保证宝宝呼吸顺畅，所以多多少少都会有冷空气进入，而且被子里的空气也不够新鲜，对宝宝不好，所以咱们可以选购一套合适的哺乳睡衣。

选购哺乳睡衣，冬季比较寒冷，可以考虑选用加绒的，厚一点的睡衣。一般哺乳睡衣设计都比较贴心，有专门的哺乳口，除了露出乳房之外，其他地方都在衣服的覆盖之下，保暖效果特别好，哺乳结束之后再把它恢复原状就好，再也不用担心受凉感冒了。

育儿教主

南方的冬天没有暖气，晚上喂奶，稍不注意大人小孩都感冒了。

我孩子6个月的时候，带着孩子回的娘家，娘家特别冷，冬天没有暖气。刚回娘家几天，我和孩子两个人都感冒了，感冒后特别难受，孩子也容易哭闹。特别是晚上起来喂奶真是一个大问题呀！

分享一下我的建议:

第一、用浴巾或者毯子裹着宝宝。

可以用浴巾或是毯子把宝宝包裹得暖暖的，而妈妈就用毛毯在腹部遮盖一下或包裹在身上，防止醒来后的夜冷。睡衣也最好选择前开襟的，解开就能喂了。

第二、建议妈妈和宝宝晚上多穿衣服。

在哺乳时一热一冷的情况下，极易引起感冒，所以给宝宝穿一两件衣服，喂奶时摸摸宝宝手脚是否冰凉，就不用担心着凉，妈妈可以多穿一两衣服，也可以直接把宝宝抱在怀里喂。

第三、在床边准备一件外套。

晚上喂奶的妈妈最好穿保暖哺乳，内衣上有哺乳口，妈妈给宝宝喂奶时不用掀开上衣，只需打开哺乳口就可以了，这样避免了妈妈腰部露在外面受寒，保证方便又保暖。 除了穿哺乳睡衣，妈妈还可以在床头准备一件外套，喂奶的时候可以披上，还可以将宝宝暖暖地裹住。

第四、晚上垫防溢乳垫。

如果妈妈奶水充足，晚上奶水很容易因过多漏在衣服上，导致衣服打湿，打湿后妈妈妈妈没有来得及更换，这样是非常好容易感冒的。

建议晚上奶水充足的宝妈，记得用防溢垫，避免衣服打湿。

妈妈是伟大的，哺乳期间家人要关心照顾好这位好妈妈，她牺牲睡眠、健康、休息来照顾未来的希望，请给她们更多的爱和帮助。

一月爱八月

刚刚经历过一个漫长的哺乳期，去年冬天我们这边特别冷，老是下雪，每次给宝宝喂完奶冻的胃都是痛的！

后来我就在网上买了那种加绒的上衣，和加绒的马甲，记得一定要买那种u型款的，关键修身保暖还不臃肿，里面穿个哺乳内衣，喂奶特别方便而且也不会冻的肚子不舒服。

如果是夜间喂奶那就更容易了，直接在被窝里喂大人和宝宝都不冷。实在觉得还是冷那就只能开空调和暖气了。

彤宝和妈妈

冬天哺乳如果不注意确实很容易感冒，我曾经也因为冬天哺乳着凉感冒了。而且哺乳的时候要坐起来，在寒冷的冬天真的挺难的。

月龄小的宝宝夜间喂母乳要坐起来喂，在喂母乳过程中，我们的后腰部分，很容易着凉。我当初冬天夜间喂母乳的时候是这样喂的，我就坐在被窝里面喂，宝宝就盖在被子里，我把外套穿上，然后在后腰部位再盖一床宝宝的抱毯，宝宝毛绒绒的抱毯盖着很暖和也就不怕冷了。

还有就是开空调暖气，现在空调都是变频的可以制冷制热，在宝宝还小的时候可以开空调暖气睡觉，这样也不用担心夜间宝宝着凉或者喂奶的时候妈妈着凉了。不过开空调比较干燥，也不建议长期待空调房里，所以可以晚上开，早上起来就关了，开窗通风透气。

对于大一点的宝宝，如半岁过后的宝宝。夜间哺乳可以躺着哺乳，这样在被窝里就不会很冷了。不过需要注意的是夜间喂奶，妈妈一定要是清醒的，而且一定要注意不要压到宝宝的鼻子。

全职宝妈小包

作为一个母亲剖腹产的痛，生孩子的十二级痛都不算啥，估计冷就更不怕了。我家大宝是五月份生的天不冷 ，二宝还不满两个月，现在正冷呢，我家二宝吃奶不让躺着吃，必须让我坐着搂着吃，我家室温23度不冷，但是夜间起来喂奶腰也凉。因为小宝晚上光屁股睡 ，所以每次喂奶我都把被子给小宝裹上，老公每次看到就那被子给我把腰护上，我不觉得凉，大概这就是母爱的力量吧

大懒猫嘟嘟妈的幸福生

我生老大就是冬天。冬天哺乳如果不注意很容易感冒。我冬天夜间哺乳的时候拿东西将后腰部分盖住的，披件外套，里面穿的专门哺乳的衣服，直接把扣子解开露出乳头就可以喂奶。宝宝小的时候是需要抱起来喂的，要拿抱毯把宝宝包起来，在盖上被子。对于大一点的宝宝，如半岁过后的宝宝。夜间哺乳可以躺着哺乳，这样在被窝里就不会很冷了。不过需要注意的是夜间喂奶，妈妈一定要是清醒的，而且一定要注意不要压到宝宝的鼻子。

有空调的话开空调暖气。现在空调都是变频的可以制冷制热，在宝宝还小的时候可以开空调暖气睡觉，这样也不用担心夜间宝宝着凉或者喂奶的时候妈妈着凉了。不过开空调比较干燥，要配合加湿器使用。也不建议长期待空调房里，所以可以晚上开，早上起来就关了，开窗通风透气。

宝妈小玉爱生活

说起这个问题，上个月我就因这个感冒了快两周才好，因为哺乳期我不敢吃药，所以才那么久才病好，应该怎么解决这个问题呢，我分享一下我的做法。

首先大家可能都疑惑：冷的话为什么不开空调或者电暖气睡觉呢？第一个原因是因为我不喜欢开空调睡觉，开空调我睡不着的，老是口干舌燥，而且睡醒会很难受，全身都不舒服，夏天也是这样，我6月中旬30多度做月子我都不开空调😅第二个原因是不想宝宝吹那么多空调，大家都知道有空调病这说法，反正我觉得就是不好吧🤣所以空调这个方法对于我来说不管用。

我的方法是边上放一条外套，宝宝一饿我就先穿外套，然后再抱他起来喂，这个方法简单又实用，反正现在没感冒了😝我是不穿内衣睡觉的，穿我会睡不着，所以当宝宝吃左边奶时，我会在右边下面放张防溢乳垫，好接住奶水，这样会有点冷，不过穿着外套也不会太冷的了，如果穿哺乳内衣睡得着的话更好了，然后在内衣上放好防溢乳垫就行了。

我的办法大概就这几个，看看你觉得哪个实用，希望能帮到你。

福霖宝妈育儿

我是一个二胎妈妈，老二现在5个月，夜间宝宝吃奶有次数，一般两次可以采取以下方法

侧躺着喂，从出生到现在都是侧躺喂，抱着喂不好好吃，侧卧喂奶姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在婴儿的背后。身体侧卧，让婴儿面对妈妈的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到婴儿嘴里。进行侧躺式哺乳时，要注意婴儿的口鼻，防止乳房堵住了宝宝，这样就不会冷

娟子爱视频集锦

冬季夜间哺乳很冷，很多妈妈有过起夜喂奶着凉的经历，我也是如此，冬天因为晚上喂奶的关系也经常着凉，本来哺乳期女性免疫力抵抗力就比平时低，哪里禁得住晚上频繁喂奶的劳累，再加上睡眠不足，很容易感冒。

冬季夜间哺乳如何避免着凉感冒，有以下几个方法可以尝试下：

1、采取侧卧姿势哺乳

这样能首先保证宝宝不会着凉，不用宝宝起来吃奶，妈妈和宝宝都侧卧，宝宝穿睡袋，盖好暖和的棉被，在被窝里吃奶宝宝也很舒服，不会着凉。

2、穿哺乳衣

大部分宝妈感冒都是因为哺乳时露出肚子，身体着凉引起的，因此冬天哺乳时穿哺乳内衣，毛衣、睡衣都穿开身的，不需要掀起上衣，就减少了感冒的机会。

3、准备小毛毯或小被子

尽管侧卧式喂奶被子能盖住身体大部分，但因为喂奶时一个肩膀和一个胳膊支撑在床上，裸露在被子外面，需要准备小毛毯或小被子盖住裸露在外的部分，避免着凉。

4、多穿衣服

晚上喂奶频繁，还要时常察看宝宝，宝妈晚上记得多穿点儿衣服，冬天晚上我基本上是一件薄毛衣加一件冬季加厚的睡衣，不敢脱掉，基本上是和衣而卧。

在做好各种防护的情况下，宝妈还是要提高个人免疫力，多吃有营养的食物，保证睡眠是关键。如果哺乳期宝妈经常感冒，也会影响到宝宝的健康，只有等宝宝断了奶之后才能避免这种情况。我也是在历经了冬天哺乳有时感冒的情况下，在秋季宝宝1岁3个多月的时候果断断奶，以后就很少感冒了。

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關鍵字: 母乳喂养 空调 婴幼儿