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刘医生谈骨论筋🐍快速解决坐骨神经痛🐍
对于坐骨神经痛，大家相对来说都很熟悉，也很苦恼。它能引起屁股以及下肢的疼痛麻木情况，甚至出现腿无力症状。这些情况严重影响我们的正常生活和工作。有没有好的方法能快速的解决这个问题呢？下面就给大家说一下！首先我们要分清楚是什么原因导致的坐骨神经痛。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是引起坐骨神经疼痛的最主要原因，因为突出的椎间盘直接压迫了坐骨神经，引起以腰腿痛为主要表现的一种疾病。很多人因腿痛来门诊上就诊的时候，最终诊断就是腰椎间盘突出症。
对于这种类型的坐骨神经痛，如何能快速减轻症状：1.药物治疗。主要是脱水药、激素、活血化瘀药物以及非甾体类消炎镇痛药比如双氯芬酸钠。这个在腰椎间盘突出的急性期，效果非常明显。原理就是减轻水肿、减少压迫、改善血液循环等。2.手术治疗。如果是症状非常严重，我们可以采取手术方式，它能直接减轻压迫，效果立竿见影。3.也可以给予针灸、烤灯、拔罐、艾灸等物理治疗方式，虽然见效慢，但是可以起到重要的辅助作用。4.传统医学的牵引治疗。5.卧床休息，减轻对于椎间盘的压力。
梨状肌综合症
坐骨神经途经臀部的梨状肌，所以当梨状肌出问题的时候，就很容易刺激到坐骨神经而引起症状。这个疾病相对来说容易误诊，错当成腰椎间盘突出症来治疗。
对于梨状肌综合征引起的症状，如何能快速的治疗：1.药物治疗，可以用脱水药、营养神经药物、非甾体类消炎镇痛药，甚至可以局部封闭治疗。来起到快速减轻症状的效果。2.手术治疗。对于一些经久不愈的梨状肌综合症，可以手术将梨状肌部分切开，解放出受压的坐骨神经，起到快速缓解症状的作用。3.推拿、按摩、针灸、烤灯等物理治疗方法，目前是治疗梨状肌综合症非常重要的方法，只是速度慢一些。
还有一些疾病比如坐骨神经炎、带状疱疹、骨盆外伤等，也会引起坐骨神经痛。特别是带状疱疹，之前我就碰见一个，症状典型，但是不能诊断。入院治疗了一周以后，身上才长出疱疹，这时候就明确诊断了。所以当我出现坐骨神经痛的时候，首先要分清楚是什么原因，这样治疗才能达到事半功倍。希望这些能给大家带来帮助。
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坐骨神经痛没患过不知道什么样的，但听我爸说他以前打泥砖的时候搞伤腰患坐骨神经痛，他说那时候走路都走不了，要拿櫈子扶着才能走，听他说他也是在村上跟一个老人买来一个药方治好的，四十多年前的事了，我那时候还没出生，只能按老人说的那样写出来了，我是做装修的，虽然没患过坐骨神经痛，但我患过腰椎间盘突出，和颈椎肌内膜炎，我那时候刚患病早听老人说用他这方子治疗早好了，就是因为相信医院，相信医生，所以一直都是去让医生开药治疗，一直拖到左脚麻痹了，脚筋用不上力了，到处治疗，只要听说哪里能治好都去过，直到花完钱没办法才听老人说这个泡酒药方，配了两付药泡制，那时候应该服药有两个月这样，两付药没喝完就差不多全愈了，只感觉腰位微痒微痛的感觉，脚上的麻痹，和脚痛这些都没有了，那时候就停药了，停药后也没做事修养了一个月这样，腰也没有疼痛感，也感觉到有力气了才去深圳做些轻工作，刚好不敢做装修了，怕复发，直到在深圳做了两年制衣厂才回家做回装修的，现在还在做装修，想起以前腰椎间盘突出脚麻痹那感觉真的有点后怕，现在做装修都特别注意身体了，只有患过这病才知道这病是多么痛苦。
传承医药
严重的需要挂水5到7天，具体我挂的是甘露醇 红花 和甲钴胺。挂了需要回家平躺着睡觉。我一个礼拜就好很多能下地能走。在老中医哪里弄点药敷在背后面，敷一个半月就差不多好了。切记夏天最好不要吹空调，打喷嚏需要扶墙打。
关键先生009
您好，我是张喜海院长，一位中医世家6代传承的老中医，专治骨科疑难杂症，有幸回答您的问题，希望对您有所帮助。
有什么方法能立刻解决坐骨神经痛呢？有的人说：止疼药！的确，止疼药可以在一定程度上暂时缓解疼痛，但是大家都知道，止疼药容易产生依赖性，不能长时间服用。而且坐骨神经痛是一种慢性病，治疗需要一步一步的来，才能起到很好的、持久的疗效。
要想治疗坐骨神经痛，那就要先了解一下到底是什么引起了坐骨神经痛，比如说肿瘤，化学性损伤或者是结核，还是腰椎间盘突出症等，但是对于大多数患者来说，引起坐骨神经痛的大致有两种，一种是腰椎间盘突出症，另一种是臀肌劳损导致的神经卡压，所以治疗坐骨神经痛就可以从这两个方面进行，不过，再好的治疗方法与手段也只能是一步一步来，都说病去如抽丝，要想立刻解决坐骨神经痛，这是有点不太现实的，只能说通过各种方法慢慢缓解。
当腰椎间盘突出时，突出的物体会刺激或者压迫坐骨神经，会影响这一部分的肌力和感知，从而表现出腰骶部，臀部至大腿后侧，小腿内侧，足底的疼痛麻木。那么这种情况下该如何缓解呢？我建议可以通过运动锻炼的方式，可以通过肌肉拉伸运动缓解背部或者臀部肌肉僵硬，恢复肌肉柔韧性，缓解由于肌肉紧绷而引起的神经异常敏感。但是，如果是因为腰椎间盘滑落引起的坐骨神经痛，就不能拉伸肌肉了，而是进行适当的运动，比如倒走，游泳等，或者接受正式的正骨推拿按摩来治疗。
除此之外，在坐骨神经痛早期可进行卧床休息，使症状自行缓解，也可以进行药物治疗，通过止痛剂，维生素B族等药物进行恢复。如果患者的坐骨神经属于慢性期病情，就可以使用针刺疗法进行治疗，通过针灸身体穴位，有效缓解疼痛与治疗效果。当然，中医治疗的方式也是非常有效的，“张氏筋骨疗法”就是对于治疗坐骨神经痛有效的方式，它利用中草药制成的金仙膏外敷，中药内服，可以疏通经络，改善局部微循环，有效消除坐骨神经痛。
而且患了坐骨神经痛以后，要注意多方面的问题，不能睡软床，不能穿高跟鞋，不能提重物，同时还要注意腰部的保暖，从根源处预防与改善坐骨神经痛。所以说，坐骨神经痛会得到治疗与改善但是并不能立刻就会见效，患者不用担心，一步步进行就可以。
我是张喜海院长，和骨科疾病打了一辈子交道，大家有什么关于骨科的问题，可以私信或者留言，我会尽力为大家一一解答。
张喜海中医骨科专家
现实生活中，发现很多人大腿后侧疼都会怀疑自己是不是得了坐骨神经痛，但临床上，其实坐骨神经痛除了发生坐骨神经炎导致原发性疼痛，其余大部分都是继发性的！
那么坐骨神经痛到底是怎么一回事？
坐骨神经痛，绝大多数是由于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害导致的继发性疼痛，疼痛主要以坐骨神经走行及分布区放射痛为主。给人疼痛的感觉就像是一阵阵发性或持续性窜痛，由臀部向大腿后侧、小腿后外侧及足背外侧延伸，特别是晚上睡觉时候，疼痛尤为明显，有时候咳嗽、打喷嚏时候疼痛会加剧。坐骨神经痛，一般都是单侧疼痛的多，因此屈膝屈髓或向健侧侧卧休息时，会感觉疼痛有所缓解！必须明确一点：坐骨神经痛只是一个临床症状，而不是一种独立的疾病。
既然坐骨神经痛是一种继发性症状，那么怎样才能减轻这种疼痛症状？
先明白一点：临床上，原发性坐骨神经炎导致的疼痛是很少，大部分是由其他疾病等原因导致的，因此减轻疼痛最主要的是治根！
接着去医院做一个CT、MRI，椎管造影等相关检查，有助于发现脊柱及坐骨神经部位是否有关节病变！因为不同的病因导致的坐骨神经痛有可能类似，但治疗是需要有一定针对性的！
- 腰椎间盘突出压迫到坐骨神经导致的疼痛。一般情况下是由于长期劳动时用力不当、用力过猛引起的腰椎间盘发生位置偏移而压迫到神经根，引发的坐骨神经疼痛。同时腰椎间盘突出多发生在腰4、5和腰5、腰骶1椎间隙，坐骨神经正好也来自腰4、5和骶1-3神经根，腰间盘突出患者多伴有坐骨神经痛或先有臀部疼痛开始！这种情况下，最主要的就是要注意休息，避免剧烈的活动或从事重的体力活动。临床上，可以考虑使用营养神经药物以及减轻神经水肿的药物进行治疗，会有好转的，如果严重的话，特别是长期疼痛不见缓解，那么可能就应该考虑手术治疗了！
- 中老年患者出现坐骨神经痛，可能很大一部分原因是由于腰椎骨性关节病变、类风湿性关节炎等导致的！这时候的患者会发现大多数都有长期腰痛史，坐久站不起来，站久坐不下去的问题，这时候其实也没有啥特别办法，只能进行对症治疗，卧床休息，服用一些应用维生素B族药物，消炎止痛治疗等，但后期复发疼痛还是挺高的！
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- 还有些坐骨神经痛患者属于先天性的，如先天性腰骶椎畸形、腰椎骶化、骶椎腰化、隐性脊柱裂等等，这种情况一般也是对症处理比较多，缓解症状！
- 孕期坐骨神经痛，其实很多孕妇在怀孕中后期都可能会出现！因为这时候胎儿发育后，头正好压在你的坐骨神经上，会让你感觉到一定疼痛、麻木，有时候甚至是针刺样的疼痛感，这种感觉往往会从臀部慢慢延伸到大腿。不过放心：这种坐骨神经痛一般会随着胎儿体位发生改变，疼痛可能会突然减轻或消失！
医学小侦探
古方治疗坐骨神经痛——苍术，选自曾奶奶故事55篇。有想咨询方子出处的朋友可以留言。
治疗坐骨神经痛是个单方，用药量大，想用的朋友，可以到当地大夫那里确诊，并咨询使用。
方子：苍术每次一斤，煎好后在加二两黄酒文火煎煮5分钟。每天服用三次，饭前服用，连服半个月。服后会有晚上睡觉大出汗的，效果会更好，全身的湿气风寒就会逐渐干净。
坐骨神经痛，古方单味药，如果久治不愈，可以借鉴一下！
安久华的健康生活
研究发现，坐骨神经痛以中年人为多见，50岁为高发年龄。但随着生活方式的改变和变化，现在有年轻化的趋势，并且男性比女性发病率高，重体力劳动者发病率比轻体力劳动者要高些。反过来说轻体力劳动者腰肌肉力量下降，长期久坐，形成静力性劳损，反而也容易引发坐骨神经痛。
另外，女性在怀孕后期，盆腔内的压力增大，压力压迫坐骨神经，也容易引发坐骨神经痛。
坐骨神经痛患者适当加强腰部和腿部功能的锻炼，会获得很好的效果，帮助尽快康复。但要注意训练的过程中，保持动作的和缓，不要突然用力，或者一些大强度的动作都要避免。
仰卧向上抬高：这个动作可以帮助缓解腰痛和坐骨神经痛，也是麦肯基治疗里的一个主要方法。在医师确保该动作对患者安全的情况下来做。动作要领：要放松腰部、背部和臀部肌肉，保持动作2秒钟，然后慢慢下降到俯卧位，重复10次。
伸展梨状肌：如图二，仰卧位，屈右膝把左腿放到右大腿的位置，用双手抱住右大腿并慢慢拉向胸口，感觉到后大腿和臀部梨状肌有牵拉的感觉，保持这个动作10秒后放松，重复5次，左右替换练习。
仰卧抱膝：仰卧后抱起双膝，将膝盖压向胸口，保持10秒钟后放松，重复做5到10次。
燕飞：俯卧在床上，用腹部接触床面，前面头部到胸部抬起，后面的双脚和膝盖抬离地面，双臂展开伸直，头部和脚步按照自己的情况尽量向上抬起，保持动作5到10秒钟，做5到10次。
李明威运动康复
谈坐骨神经痛，减轻痛苦，如果剧烈疼痛，难以忍受，还是去医院挂号，让医生给你止痛，这个就不再赘述，毕竟医生会根据状况做相应处理，接下来我要说的是，如何去找到坐骨神经痛的诱因，毕竟止痛不解决根本问题！
坐骨神经痛
坐骨神经痛，是一个症状表现，主要体现在下肢的疼痛或者麻木上，有多重因素可诱发这个问题，根据坐骨神经痛的加重表现，触诊检查和影像检查综合来分析问题，讲一下常见的诱因，希望可以有帮助！
1.腿外侧疼痛
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乔栋谈健康
想要立刻马上解决坐骨神经痛，我们必须先弄清楚引起坐骨神经疼痛的病因是什么，迅速的把此次致病因素解决，就可以立刻解决坐骨神经痛。
坐骨神经痛有原发性的致病因素，同时也有继发性的致病因素，我们要区别对待。
1、原发性的坐骨神经痛在临床上比较少见，又称坐骨神经炎，发病原因不是很明确。可能与近期腰部受凉，感冒，牙、鼻窦或者扁桃体的有细菌和病毒侵犯周围神经外膜导致间质性神经炎有关。所以治疗要针对病因、病情自然就可以在最短的时间内康复。局部腰部受凉引起的，我们要注意保暖，局部可以用暖贴，可以艾灸，可以用TDP理疗，同时配合适当的口服药物筋骨痛消丸、活血止痛胶囊，三七伤药片，维生素B1片（营养神经）就可以立刻解决坐骨神经痛。如果是炎症细菌或者病毒引起的，要局部理疗的同时配合输液抗炎、抗病毒，病情应该很快得到解决。
2、继发性的坐骨神经痛是临床上最为常见的，是坐骨神经通路周围或者病变压迫刺激导致。在我从业的十年工作中，见到有路边的修车师傅，蹲着铺地板砖的工人，有长期跑长途的货车司机等，这是发病比较高的几类职业。大家不难发现，这几类人工作强度大，要不受不良姿势长时间劳损致椎间盘膨出、突出，滑落后压迫坐骨神经根导致坐骨神经痛。膨出较轻，突出稍重，所以这个情况的坐骨神经痛治疗效果的快慢不是说用哪种方法来的就快，哪种方法就慢，要看具体实际情况而定，详细的治疗有牵引、拔火罐、针灸、局部打封闭或者打臭氧都可以有比较明确的效果。
小su先生104
9月23号我出诊时，有一名47岁的患者，是出租车司机，他早在一年前就存在坐骨神经痛了，当时地方医院让他开刀，一方面是担忧、一方面是经济不允许，也就不再关注了，这一年主要通过口服止痛药进行缓解。
这种情况并不少见，不管是坐骨神经痛患者，还是通过口服止痛药进行缓解的应对办法，这种通过药物来掩盖病情的方法并不值得提倡，这种患者数量越来越多的情况，是由于现代生活习惯导致的，都说“白领享福”，风吹不到、雨淋不到，天天就是坐着赚钱，但对于坐骨神经痛患者来说，坐是一种折磨。
坐骨神经为什么会痛？
作为神经之一，坐骨神经是最粗的，起始于腰骶部的脊髓，途径很多部位，这些部位一旦发生压迫，就会使患者感到疼痛、麻木的症状。
椎管——脊椎间隙——骨盆——髋关节/臀部肌肉，然后沿着大腿后面下行到足根，所以患者在坐着的时候会出现疼痛，整个过程里，间盘或骨刺、梨状肌、臀大肌、股二头肌、大腿内收肌、腓骨头和腓骨肌之间的间隙都可以造成压迫，影响患者的正常生活和工作。
想要减轻疼痛、甚至治疗疾病，需要寻找导致坐骨神经痛的病因！
作为一种临床症状，其诱发原因极多，比如说外伤、受寒、间盘突出等原因，想要进行缓解需要从基础原因进行着手。
拿腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛，需要对其进行系统治疗，保守治疗（药物、卧床、推拿）只能作为辅助，对于部分病情较重的患者，可能需要考虑微创手术进行治疗。
如何缓解疼痛感？
坐骨神经痛的患者应该多休息，但如果疼痛过于剧烈时，可以采取封闭治疗，也就是打封闭针，将药物注射到椎管及神经根周围，通过局部的麻醉使患者无法感知疼痛，这是目前缓解疼痛最为快速和有效的方法。
就像我上文所说，口服止痛药只能缓解疼痛，对于疾病本身没有治疗作用，所以不建议大家盲目服药硬扛，但如果只是为了度过急性期，缓解疼痛以期治疗的话，止痛药是缓解疼痛最方便和廉价的方法。
