纵观世界运动界，有的人天赋异禀，比如小罗，贝利，梅西，巴洛特利，博尔特等，有的人自律要强，比如C罗，詹姆斯，易建联。那么自律对于运动员而言，延长其运动生涯有多重要，或许我们不能像专业的机构分析，但根据多年的看球经验，也能有点薄见。
自律的代表我觉得当然是我的偶像，克里斯蒂亚诺.罗纳尔多，从最开始的马德拉岛的羞涩男孩，到五夺金球的世界足球先生，时至今日，三十四岁的年龄仍然在以防守见长的意甲大杀四方，就在加入尤文图斯的体检中，可怕的脂肪含量，可怕的肌肉力量，他现在的身体机能就像是二十多岁的青壮年，还记得他的曼联队友艾佛顿说过：“如果罗纳尔多邀请你去他家吃饭，千万不要去，要不然你只能吃鸡胸肉和白水”，从这个笑话可以看出来罗纳尔多超强的自律。或许他的天赋比不上足球精灵小罗，比不上梅西，但他的自律力远远强于他们。
除罗纳尔多之外，还有一位就是三旬老汉詹姆斯，他现在也34岁啦，连着三场比赛取得三双，依然是NBA第一人，他霸道的轰炸篮筐，他强硬的推土机上篮，他四分卫式的传球，都源于其日复一日的坚持锻炼，坚持体能管理，他好像从来不吃猪肉，因为猪肉脂肪含量高。顺便说一句希望詹姆斯今年带领魔兽夺得总冠军，我不管，湖人总冠军。
不自律的代表要数足球精灵小罗，那个巴西足球精灵，他曾经在巴萨呼风唤雨，但在场外纵欲，酗酒，早早被巴萨扫地出门，现在好像为了生计，去参加不知道什么级别的联赛去啦。
成功源于不懈的努力和奋斗，和减肥一样，只要一天不锻炼，就会反弹，那么之前所有的努力都会付之东流！自律对于一个运动员而言更是太重要啦，因为运动员的生命只有短短十多年时间，太多伤仲永的故事历历在目，还是好好管理自己，才能延续自己的运动生涯！！！
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