感情是一種美妙又難以形容的東西，它存在於人與人精神層面之間，看不見，摸不著，卻可以緊緊拉近兩個人之間的距離，讓人們為之開心、傷神。可惜這世間有太多的因素影響著人與人之間的感情，哪怕曾經兩個非常相愛親密的人，最後也不一定能在一起，也許這就是現實的無奈，可是現實能斬斷兩人的關係，但卻很難斬斷兩人之間情感的聯繫。
“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”斬不斷的感情，總是讓人飽受折磨，小編相信有很多人還處在過去的感情中，難以自拔，想要忘掉卻又一直想起，今天我們就來談談如何忘掉一段感情，方法有3。
時間
這世間一切的生命不一定什麼東西都能擁有，但是至少有一個樣是肯定有的，那就是時間。時間在感情方面可以說是一劑良藥，雖然它的藥效不是很快，但卻會一點一點的慢慢的治癒你的情傷，在枯骨銘心的感情，在時間面前也經不起沖刷。
分散注意力
一段感情難以忘記的前提就是，你一直不斷的在想它，所以它就這麼在你的腦海揮之不去，那麼只要你找到可以讓你全身心投入的事情，那麼就可以通過它來分散自己的注意力。你可以找一份忙到你累了就想睡，睡醒了就開始做的工作，又或者可以找一個興趣愛好，每天開開心心去做，去研究它，都可以讓你短時間之內不會想起那段感情，少受相思之苦。
新歡
想要忘掉曾經的那段感情，最好的方法就是找一段新的感情來代替它。新的人，新的感情，新的開始，這會讓你慢慢的忘記過去，而記住眼前你所觸手能及的現在。
而如果以上3個方法都不能忘掉曾經的一段感情，那麼原因只有一個，那就是時間不夠長，分散得不夠多，新歡不夠好。
文章引用於張小嫻 《麵包樹上的女人》
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