感情是一种美妙又难以形容的东西，它存在于人与人精神层面之间，看不见，摸不着，却可以紧紧拉近两个人之间的距离，让人们为之开心、伤神。可惜这世间有太多的因素影响着人与人之间的感情，哪怕曾经两个非常相爱亲密的人，最后也不一定能在一起，也许这就是现实的无奈，可是现实能斩断两人的关系，但却很难斩断两人之间情感的联系。
“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”斩不断的感情，总是让人饱受折磨，小编相信有很多人还处在过去的感情中，难以自拔，想要忘掉却又一直想起，今天我们就来谈谈如何忘掉一段感情，方法有3。
时间
这世间一切的生命不一定什么东西都能拥有，但是至少有一个样是肯定有的，那就是时间。时间在感情方面可以说是一剂良药，虽然它的药效不是很快，但却会一点一点的慢慢的治愈你的情伤，在枯骨铭心的感情，在时间面前也经不起冲刷。
分散注意力
一段感情难以忘记的前提就是，你一直不断的在想它，所以它就这么在你的脑海挥之不去，那么只要你找到可以让你全身心投入的事情，那么就可以通过它来分散自己的注意力。你可以找一份忙到你累了就想睡，睡醒了就开始做的工作，又或者可以找一个兴趣爱好，每天开开心心去做，去研究它，都可以让你短时间之内不会想起那段感情，少受相思之苦。
新欢
想要忘掉曾经的那段感情，最好的方法就是找一段新的感情来代替它。新的人，新的感情，新的开始，这会让你慢慢的忘记过去，而记住眼前你所触手能及的现在。
而如果以上3个方法都不能忘掉曾经的一段感情，那么原因只有一个，那就是时间不够长，分散得不够多，新欢不够好。
文章引用于张小娴 《面包树上的女人》
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