06.09 高考後,你和 “六十歲” 只有四年的距離……

高考後,你和 “六十歲” 只有四年的距離……

越揮汗

越閃耀

這兩天拉梨很不開心,我才到差評 30 多天而已,居然就。。。

胖了 6.1 斤!!!

高考後,你和 “六十歲” 只有四年的距離……

更可怕的是,聽說來到差評後大家幾乎都胖了 10 斤 左右。有位同事就噩夢般的在一年內就胖了 70 多斤!

高考後,你和 “六十歲” 只有四年的距離……

按摩椅彷彿在說:超重了,快救。。。我!

罪魁禍首是冰箱裡成堆的肥宅快樂水、一人一盒的水果補充,還有一週三次的奶茶分享。

雖然挺幸福的,但我不要長胖!

而且胖就算了,晝夜顛倒的生活和雷打不動的油炸宵夜,還帶來內分泌失調、脫髮、長痘以及腰痠背痛等副作用。。。

明明都是年輕人,為什麼在公司最常見的畫面卻是大家相互捏肩捶腰???就連部門團建都是去足浴店。。。

高考後,你和 “六十歲” 只有四年的距離……

簡直是 20 歲的年紀 60 歲的身體狀態。

但大家都一致表示,運動是不可能運動的這輩子都不可能運動的。。。

的確,工作後大家會因為工作太忙太累導致運動的慾望減少。反正當年在學校酣暢淋漓流汗的日子是一去不復返了。

畢業的拉梨已經很久沒有看到小哥哥們運動後,汗水閃閃發光的樣子了!!!

高考後,你和 “六十歲” 只有四年的距離……

所以剛高考完的少年們啊,在大學的時候就該多運動養成好習慣,不然四年後開始工作身體狀態跳水式下降,我們的現在就是你們的未來

說回正題,為了同事們的健康,拉梨覺得是時候再次動員大家鍛鍊了!

當然還是要找個 “冤大頭” 來當活動贊助商,不然大家肯定沒動力。

高考後,你和 “六十歲” 只有四年的距離……

( 我簡直是差評小機靈 )

冤(cha)大(ping)頭(jun)很貼心,又在公司補充了一些健身器材。

果然,在愛(qian)的鼓(li)勵(liang)之下,現在大家沒事就去踩會兒單車~

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或者暢想自己在西湖划船,拉伸一下四肢~

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以及來場男人之間的對決。

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雖然最近辦公室總是會有 “恩,恩~哦,呼。。。恩~噓~啊啊啊啊啊~” 這種奇奇怪怪的聲音。

但想著大家都開始運動了,拉梨我忍了!

本以為大家都是奔著 AppleWatch 去的,但我發現他們似乎 “投入 > 收益” 了。

有人不僅辦了健身卡還花大價錢買私教課,就連乒乓球拍都買了個小兩千的高級貨!!

高考後,你和 “六十歲” 只有四年的距離……

難道是發現通過運動的方式出汗更爽、更酷?

其實運動很能解壓,工作和學習上遇到什麼不開心的事,運動一下 “不開心分子” 就會跟著汗一起從體內排走。

不過最機智的還是世超他們這群每天至少工作 12 小時的編輯。。。

平時公司最懶的一群人居然每天開完會之後,他們還要花十多分鐘來玩點高級的操作。

高考後,你和 “六十歲” 只有四年的距離……

還說,這是杜海濤在微博上發起的健身闖關挑戰。

而且聽健身愛好者韓老師說,每一關的動作能很好的保護大家的腰、肩和脊椎等部位,對於腰痠背痛偶爾腿抽筋的編輯們而言再適合不過了。

比如第一關的仰臥起坐,只要動作標準不僅能拉伸背部肌肉、韌帶和脊椎,還能把中年發福的標誌啤酒肚給減了。

高考後,你和 “六十歲” 只有四年的距離……

第二關的平板支撐能有效的鍛鍊到上背部肌,如果你和拉梨一樣經常腰背痠痛,可以試試這個。

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以及第三關的障礙蜘蛛步,都是對上班族而言很有效的鍛鍊~

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當然,拉梨覺得還有個主要原因是這挑戰有塊乾淨的地面就能做,方便!

我在微博上看了一下,發現脈動的 “熾能量溼身汗戰” 的話題熱度居然接近兩億。

旅行達人貓力和不少健身達人最近都在玩~

點擊視頻,觀看貓力溼身汗戰片段

這場溼身汗戰,除了杜海濤帶頭揮汗外,還有兩場酷炫的籃球、足球線下活動參加,以及郭艾倫、郜林等各體育領域的大神分享 “揮汗故事”,告訴你們什麼叫不溼身不成神!

點開視頻,感受溼身性感撲面而來

雖然相比脈動熾能量,我只是發動了小部分同事運動,不過我們倒是默契的想到了一起:讓揮汗變成了這個夏天最酷的事情~

而且脈動熾能量為了呼籲更多的人運動,還搞了一個小程序,直接通過微信步數 PK,而且 PK 對象都是以郭艾倫、郜林、杜海濤、貓力為首的各路運動大神、明星大咖。

高考後,你和 “六十歲” 只有四年的距離……

要知道和體育明星 Battle 的機會可不是天天都有的,要是贏了還能吹吹牛,想想都美滋滋~

如果挑戰成功,還有機會贏取 Apple Watch、運動訂場代金券、微信紅包等 “揮汗大獎”。

難怪世超他們要參加 “脈動熾能量溼身汗戰” !是想左右手各帶一個 AppleWatch 麼???

莫名覺得他們有點貪心啊。。。

所以我只能把這事情分享出來,讓差友們一起參加 “脈動熾能量溼身汗戰” 贏取獎品,降低這群不要臉的中獎率!

其實用一場酣暢淋漓的運動發洩完當天的負能量後,再來一瓶含有牛磺酸、電解質的脈動熾能量恢復體力,才能用滿血狀態去面對每天的新挑戰啊!

我想這才是越揮汗越閃耀的終極奧義吧~

高考後,你和 “六十歲” 只有四年的距離……


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