幽門螺旋桿菌是什麼?
幽門螺旋桿菌(HP)是一種革蘭氏陰性菌,在大氣或絕對厭氧環境下不能生長。人們一旦感染,會增加潰瘍的危險;而根除Hp,則能加速潰瘍癒合,直至疾病治癒。此外,Hp還會導致胃癌、胃黏膜相關淋巴樣組織淋巴瘤。因此,1994年世界衛生組織和國際癌症研究機構將其定為Ⅰ類致癌原。
統計顯示,我國Hp感染率為40%~90%,兒童Hp感染率為25%~59%。有胃病的人感染幽門螺桿菌後,其患胃癌的風險也添加了3.2到11.7倍。
如果判斷,是否感染幽門螺旋桿菌?1分鐘自測:
1、食慾下降、噁心嘔吐
2、噯氣、反酸、胃痛
3、早上口臭、口苦、口乾
4、貧血、消瘦,精神不濟
一個人的胃健康取決於是否感染幽門螺旋桿菌!幽門在胃裡會產生一種叫做尿素酶的物質、會將胃粘液中的尿素分解並形成氨,氨會對胃黏膜形成直接的傷害。不僅如此、幽門本身還會代謝出對於胃黏膜有害活性氧及其他毒素。
對付幽門西醫一般使用抗生素療法,即三聯/四聯療法,但很多人卻對此深感失望!
三聯療法和四聯療法的弊端:
如今標準的三聯療法和四聯療法是以抗生素為主的醫治原則,消滅幽門螺桿菌,但是抗生素會催生“耐藥菌株”,易復發加劇感染,毒副作用大,不能達到理想防治的效果。所以選擇適合的療法,是消除幽門螺桿菌的關鍵。
中醫更提倡“藥食同源”,在自然界很多食物就是天生的“抗菌劑”,是幽門螺旋桿菌的死對頭!
這4種食物是幽門的剋星,每天吃一點,幽門“跑光光”
1、捲心菜汁
捲心菜有抗生素的作用,可殺死含幽門螺桿菌在內的多種細菌(包括益生菌)。每天喝兩杯捲心菜榨汁,可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛,並有助於兩種潰瘍病的癒合。捲心菜越新鮮,抗菌能力越強。
2、火麻油
現代臨床醫學發現,火麻油中含有亞油酸和亞麻酸成分,這兩種物質有極強的殺菌作用,可抑制幽門螺旋桿菌活性,阻礙它們繁殖,長期食用可達到滅菌的作用。
3、紫皮大蒜
每日吃飯時生吃1個紫皮獨頭大蒜,記得是生吃不是熟吃,可起到輔助殺菌作用,說實話吃生蒜口氣太重讓人忍無可忍。
4、早晚溫水裡泡5-6粒桑葚幹,沖走幽門,從根源上剷除胃病!
桑葚幹含有非常豐富的花青素,花青素是非常強效的抑菌劑,它的主要作用是防止細菌黏附在胃壁,抑制幽門螺桿菌生長,花青素本身具有抗炎症和調節免疫功能的作用,不會引起細菌耐藥性,更健康更安全。
食用方法:飯後吃幾粒(5粒左右)桑葚幹,能促進消化,保護胃黏膜,調養腸胃,從根源上遠離疾病,連口臭都好了!
平時胃痛的時候,可以吃幾顆桑葚幹,能緩解疼痛感,長期食用會明顯感覺到胃好了!新疆桑葚幹能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,入腸能刺激胃粘膜,促進腸液分泌,可以直接生吃也可以泡水喝,提高身體素質。
不管是早飯、午飯,還是晚飯,我們都要做到只吃八分飽。如果吃完飯以後出現了胃脹不消化的現象,大家不妨吃點桑葚。因為桑葚中含有鞣酸、脂肪酸和蘋果酸等營養物質,可以分解身體內脂肪、澱粉和蛋白質,促進腸胃的消化和吸收,從根本上遠離胃病!
生活中應該怎樣減少染上幽門螺旋桿菌的幾率?
1、一家人吃飯時,使用公筷、公用的勺子。
2、使用過的碗、筷子等,應進行高溫殺菌消毒。
3、家長和孩子分開使用餐具,避免口對口餵食。
4、養成飯前洗手、便後洗手的好習慣。
5、少吃外賣,自己多做飯做菜。
6、有條件的還可以去做胃鏡檢查,防患於未然。
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