you岂在朝朝暮暮
想忘记一个人，做到这几个点，才算是真的放下了。
很多人都被他们的爱深深地伤害了。在一段美好的爱情或美好的婚姻之后，他们伤害了自己的心灵，有非常多的人想忘掉过去，并且想要重新开始。我有了新的生活，但我依然无法忘记他。
如果你想忘记某个人，或者真的想忘记某些事情，那可不那么简单了。许多网友在网上说，删除他并拉黑他可以真正忘记他。事实上，这对自己来说是谎言，有些人说他们想忘记。当一个人外出旅行，改变一个城市或快速进入下一段爱情，这样自己就可以忘记一个人，那么你真的会忘记曾经爱过的人吗？我不这么认为。我相信有太多人和我一样。无论多少年，我仍记得他在心里。
有一个离婚的女性朋友，她告诉我，我真的想忘记一个人，如果你不能忘记他，因为他伤害你不够深，你也爱他不够深，这句话我不明白这句话意味着什么？
她告诉我，爱一个人真的非常喜欢它。这是一种感觉。如果你讨厌真想忘记他的人，你会觉得一切都无所谓。这是一种冷酷的心，就是你看到他，你就会把他当成你面前的空气。如果你不像他，虽然有很多话要说，但我不想告诉他。你可以不说，虽然你是一个女人，但你可以在他面前变成一个女汉子。你的内心有很多火，但是当看到他时，我甚至连一句话都不想跟他说。这才是对一个人真正的仇恨。只有通过这种方式才能完全忘记一个人，那就是完全憎恨一个人，即便是在心中也要对他熟视无睹。如果你还想忘记一个人，不要向他抱怨自己的痛苦。如果你想说些什么，你必须要将自己变得强大。如果你想说点什么，你可以回去让自己不要说出来。看到他很生气，你必须忍住。不要生气，告诉自己他没有来过你的人生，你不必再去考虑它了。只要你的心冷了，你真的会忘记一个人。
会发光的墙
我从不信什么出去逛逛，在来一段新的感情。
因为我知道忘不了就是忘不了，忘记一个人太难了，总是无时无刻的想起她，心里一直再告诫自己不要想她，可一个瞬间她又出现在我的脑海里！
可能真的只有时间才能让人忘记另一个人！
依一美食
忘记一个人确实挺难，毕竟他参与了你人生中一部分的生活，有过共同的美好回忆，有过刻骨铭心的事情，但是既然选择了想要忘记，那就要暗示自己要忘记过去，忘记那个人，要放得下。具体可以从以下几个方面：
1.忘不掉可能是时间太短，时间长了，就会慢慢淡忘了，前提是你必须真的想去忘记。做到忘记不难，但要下定决心却是很困难的。
2.转移注意力。可以将自己的日常生活安排的充实些，多花些精力在自己的工作，学习，生活中，发展自己的兴趣等，将注意力转移到其他事情上面，做自己喜欢的事情，这样也可以起到移情的作用。
3.等你找到那个你更爱，他更爱你，更合适的对象的时候，那自然就会将他忘记，爱情的甜蜜，都懂得，因为你的眼里只有现在的对象了，而不是那个所谓忘不掉的他。
忘记一个人难，也要下定决心，不要挣扎太长时间，时间越久越痛苦！
最后祝您开心快乐，像图片的迎春花一样，迎来人生的春天，美好在等你。个人意见，仅供参考。
柠檬妈妈1038119246
其实当你提这个问题或者点进来看这篇文案的时候你就已经输了，彻彻底底的输了。并且直到现在你还是忘不了他对吗？是放不下吗？是因为他伤你不够深，还是因为你不够绝望？并不是所有的喜欢都是能够如愿以偿，从无话不说到无话可说有多难过我都记得所以忘不了，他可以在凌晨的冬天骑着车子去买你喜欢吃的麻辣烫，也可以任由你在雨中等待并且绝不回头，他承诺过满天星只属于我一人，可笑的是他现在爱的人正手捧着他所给我的“承诺”。其实两个人相遇的概率是1%我们遇见亦是幸运，但是想忘记一个人的机率却又是0%。 现在的我好像也不期待你能联系我了，那种想放弃还爱的滋味最折磨人了，我相信时间久了都会好起来的。张爱玲曾经说过，忘记一个人只需要两样东西，时间与新欢，你选择了新欢，而我选择了时间，所以屏幕前的你们一定要加油，让生活变得充实起来，放空自己，也相信时间。
幼稚园的头号可爱
感情这杯酒，谁喝都会醉。喜欢久了就会变成瘾，越是得不到，越是很想要。到最后自己都分不清，喜欢的是那个人，还是那种犯贱的感觉？
如果他已经确定不爱你，舍得让你流泪，舍得让你痛苦，就没有惦念的必要。强迫自己不去想不去犯贱，熬过最艰难的戒断期，剩下的交给时间就好了。
从喜欢到放弃，那只是你一个人挑起的战争，你必须放下武器，逃离满目疮痍、心碎一地的战场。
生活能给你输送的力量，远比你想象的大得多，你只当那个人已经死了，放下就是让他入土为安。
过度的关注和回忆，不过是反复撕扯伤口。而真正的愈合，是在忙碌的日常里，在你低头的某一瞬间，猛然发现那道伤口已经结痂，只留下一道日渐模糊的疤痕。
放下是自然而然的事情，放不下才需要不断用痛苦的记忆鞭挞自己。只要你肯奔赴新的生活，多刻骨铭心的感情都会被琐碎的日常冲淡，时间总会推着你向前走，千万别回头。
愿你在某个雷雨夜惊醒，身边熟睡的是你的爱情。哪怕荷尔蒙不再分泌，生活只剩柴米油盐，但只要想起和他共同度过的每一天，都会充满感激。
你哪里还想得起旧情人，只会帮身边人盖好被子，搂得更紧。
衷曲无闻
你现在急着想忘记一个人，说明你对他的感情还很深，又因为某些原因而不能在一起，所以导致你很痛苦！
首先，你不用强行去忘记他，对于一个自己动过感情的人我想我们一辈子都不会忘记。只是随着时间的推移将他放进了心底，偶尔才会想起他。想起他时内心也不会再起波澜。这时候，这个人对于你而言也就是一段回忆。
其次，找点自己喜欢做的事，让自己充实起来，忙碌起来。人一旦忙起来也就没有那么多闲暇时间再来想一个人了。
再其次，可以扩展一下交际圈，让自己认识更多的人，或许你会遇见一个比他更优秀的人，情感自然而然就会被转移了。
最后，让心静下来，可以多看点书，也可以去跑步。。。时间久了，自然就会淡忘一个人了！
奔跑的蜗牛Tina
想要真正忘记一个人，我觉得时间就是最好的解药💊
杨桃จบ
因为真心爱过，所以这一生都不会忘记，除非失忆。
但是可以放下，想办法让自己充实起来。
当然会很难，因为不管如何忙碌，总有沉静下来的时候。
看见某一种食物会想起他，看见别人的亲密举止会想起他，在月朗星稀的夜晚会想起他，在孤独无助的瞬间会想起他，生活中到处都留下他的足迹。
所以怎么可能忘记？。
其实忘不掉的是对方给予的温暖，谁都想被温柔对待，无论男女。
正因为你得到过，所以留恋吧！
既然斯人已远，说明两人原本就情深缘浅，月有阴晴圆缺，感情的追寻中有悲欢离合，没有他的陪伴，还有更好的在等你。
不需要刻意去遗忘，要相信你自己是最棒的！
等你把自己经营好以后再回头看，就明白曾经的纠结和想念不值一提。
大猫打鼓
你对一个人念念不忘，甚至连做梦都忘不了，可是最终你会发现这一切是多么的可笑。等过了几个月几年你会发现，这一切都没什么大不了。
时间是一剂最好的良药，当你忙碌起来，没有时间去想念一个人，你的欲望就不会那么强烈了。
人生就是如此，我们会遇到很多人，也会错过很多人，但最终无论我们遇到什么，都要努力的走下去，去相信前方还有美好的未来，去相信还有一个人在等着你。
宸良先森
时间！唯有时间可以抚平一切。
我知道，当你们分开的时候，你的心里是空落落的，总有点不适，你发现那个经常联系的人，一下子断了联系，整个人都空闲了下来。所以你才会吃饭不经意想到他，玩手机不经意想到他，睡觉脑海里都有他的身影。
但是！！这只是短暂的！短暂的不适应，可能你太闲了，找点事情做，充实自己的生活，学一门乐器，做做饭，你想想多久没跟朋友聚会了，约上几个好友出门旅行，相信你会遇上另一个他！
