美到惊动人民

三个月的臂膀鼻腔内有鼻涕 ，首先不建议抠，宝宝鼻腔内窄而浅、鼻腔内粘膜娇嫩，容易损伤。

日常护理建议

1、可以使用海盐水喷鼻腔，喷入鼻腔后 ，可以软化干结的鼻屎，由于鼻腔内受到刺激，宝宝会打喷嚏，这样有助于自行排出。海盐水安全无副作用，家长不用担心，对于宝宝鼻塞，鼻涕干结，都有很大的作用。

2、鼻涕干结或是排不出来多是由于室内过于干燥，所以平时可以增加室内的湿度，可以使用加湿器，保持室内湿度在50%--60%之间，这样湿度变大了，宝宝呼吸道更多的水分，鼻腔内就不会干燥，鼻涕也会顺利的排出。

3、如果条件不允许，或者实在不方便，也可以让宝宝在充满蒸汽的浴室里玩一会，家长可以先放一会热水，浴室门窗关好，然后让宝宝进去，家长可以给宝宝洗个热水澡，洗澡的过程中，宝宝也会呼吸道蒸汽，有助于缓解鼻腔干燥，有助于排出。一般洗澡时间保持在10分钟左右，时间不要过长，出来时给宝宝包裹好，以免感冒。

一般宝宝出现鼻涕多是由于感冒、吃奶时奶液流入鼻腔后，导致的鼻涕干结或者难排出。

平时也要注意对宝宝的日常护理

1、 平时建议保持室温在24--26°之间，恒温状态是最适宜宝宝的温度，这样宝宝在家里适当的穿个纯棉的单衣就可以了，也免去冷热刺激引起的感冒问题。

2、喂奶时，家长要注意要让宝宝适当的倾斜，奶汁流速过快时，要按压乳房，或者流速适中的奶嘴，以免宝宝吃的太急太快，呛入鼻腔，就会造成鼻涕增多干结。

儿科医生鲍秀兰

刚生了宝宝时，我也为这个问题困扰了好久，宝宝鼻子一直呼哧呼哧的，也睡不好，特别是吃奶的时候，小脸憋的通红，看着心疼，但宝宝鼻腔特别小，又不敢用东西弄，后来才慢慢发现有好几种方法可以用：

一、用蘸了温热水的小毛巾轻轻的捂下宝宝的鼻子，热度要刚好不烫，宝宝在呼吸时会将湿气吸到鼻子里，多洗几次毛巾，多捂几次，每次时间不要太长，不要影响宝宝呼吸。慢慢的里面的鼻屎会变软，轻柔的揉揉，鼻屎就会露出来，用卫生纸或棉签粘出来就行。

二、用海盐水滴鼻腔，宝宝一般就会打喷嚏，遇到海盐水变软的鼻屎会自己被喷出来。喷不出来的，可以用棉签、宝宝鼻镊子、卫生纸擦出来就行。

三、强烈推荐超好用的防逆流吸鼻器，这个需要爸爸妈妈用嘴吸出来，之前的步骤也是需要先软化鼻屎。这个真的超级赞，不会弄伤宝宝，而且吸的超级干净。

四、要从源头上减少宝宝鼻屎的次数，屋里要用空气净化器，空气加湿器，给宝宝及时增添衣物，不要让宝宝感冒，感冒后也是容易造成鼻塞，流鼻涕的。

照顾宝宝很辛苦，也需要很多的耐心和细心，宝妈们都加油哦！

妈妈爱宝宝育儿分享

三个月的宝宝如果不是感冒发烧，一般不会有鼻涕，如果有鼻涕不是即将感冒就是处于感冒中。

宝宝因为小，不能自主的将鼻涕擤出，这就需要大人帮宝宝擤鼻涕。

一是用湿棉签，伸进宝宝鼻腔内将鼻涕卷出来，或者刺激宝宝打喷嚏，把鼻涕通过打喷嚏排出来。

二是尝试用生理海盐水给宝宝洗鼻，用鼻吸器或者注射器灌入生理海盐水，然后动作稳而轻的滴入宝宝的鼻腔内。

洗鼻的时候宝宝的脸要向一侧侧躺，以防生理盐水回流造成宝宝咳呛。

生理盐水的温度30°左右，冲洗的器具口向外侧冲洗。冲洗力度由小到大。

冲洗时间约10分钟左右，一边鼻腔洗2次。

宝宝鼻腔狭窄，鼻粘膜也很柔软，有丰富的血管，遇到轻微的刺激就容易导致充血、水肿。所以在帮助宝宝清理鼻腔的时候，动作一定要轻柔，有耐心。

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鼻腔内黏膜本身就是分泌腺，正常情况下鼻腔内也会存在分泌物，即我们常说的鼻涕，只是平常分泌得较少。

现在的家长对宝宝关注过细，可能会比较在意这些细节问题，包括鼻内的分泌物，所以会经常主动清理，这其实对鼻黏膜会形成刺激，又促使鼻黏膜产生更多的分泌物，因此使家长认为分泌物是清理不干净的，越清理越多，从而又让家长更加关注宝宝的鼻子发育问题或担心是否会得鼻炎等。

第一，判断鼻塞是否单纯是由鼻腔分泌物过多所致，可用相对聚光的小手电观察孩子鼻腔内是否有分泌物阻塞；

第二，观察鼻黏膜是否出现肿胀，判断鼻腔内是否有红肿、鼻道狭窄，而分泌物并不多；

第三，是两种情况混合，鼻腔分泌物多是由鼻黏膜红肿所致。

对于单纯的分泌物多，家长不要机械处理，可用温湿毛巾敷鼻或让宝宝在蒸汽较多的浴室内多待一段时间，当蒸汽浸润鼻垢后，宝宝通过喷嚏反射就可将鼻腔分泌物排出；

对于鼻腔黏膜肿胀且分泌物又多的情况，家长最好带宝宝及时就医寻求医生帮助。

综上所述，鼻腔内残留分泌物多是正常情况，家长不要过度在意并频繁清理，以免对鼻黏膜造成刺激，反倒出现更多分泌物。宝宝有能力通过打喷嚏等方式将鼻腔内过多的分泌物排出，不要进行人为干扰，过多干扰反倒可能破坏鼻黏膜，使鼻黏膜过度敏感，从而发展成鼻炎。建议家长多了解宝宝的正常生理状况，多与医生交流，不要遇到问题后惊慌失措，甚至擅自用药，对孩子造成伤害。

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宝宝鼻塞的原因多样，是正常生理现象还是由疾病引起的，要先初步判断。

3个月以下小婴儿很容易鼻塞，但不一定是感冒引起的。原因是小婴儿呼吸系统发育不成熟，鼻粘膜柔软，对冷、热空气的刺激非常敏感，鼻粘膜易水肿出现鼻塞，大多属于正常生理现象。如果宝宝除鼻塞不伴有发热、奶量减少、呼吸困难等症状，不需服药治疗。注意加强护理，避免忽冷忽热，可缓解鼻塞。随着宝宝的长大，鼻腔结构的不断完善，鼻塞症状会逐渐消失。

宝宝感冒恢复后，怎么还继续流鼻涕？

感冒期间流涕称急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕。起初为清水样的，3～5日后渐为脓涕，7-10天可痊愈。如果急性鼻炎反复发作，鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚，即为慢性鼻炎，就会经常流鼻涕了。如果鼻涕粘稠或者鼻塞持续存在很久，要高度警惕是否诱发鼻窦炎或患有过敏性鼻炎。必要时去医院请医生鉴别诊疗。

宝宝睡觉总是张口呼吸，鼻子也总是堵着，呼噜呼噜的？

宝宝鼻塞可能是因为腺样体肥大，不仅有鼻塞、张口呼吸的症状，还会出现睡眠打鼾、睡眠不安的表现。腺样体位于鼻咽部顶部与咽后壁处，有些孩子因鼻炎、感冒等反复发作，反复刺激腺样体出现病理性的增生，从而堵塞了后鼻孔及咽鼓管咽口，导致了鼻塞、张口呼吸、打鼾等症状，尤其是在夜间睡眠时情况加重，严重的甚至可出现睡眠呼吸暂停等。建议带孩子到医院诊治。

如何清理鼻痂？

宝宝的鼻腔结构决定了小婴儿会容易经常出现鼻痂，如果清理不及时，势必造成堵塞，影响呼吸。

①位置较浅的鼻屎：在宝宝熟睡的时，可以用蘸生理盐水、橄榄油或香油的消毒棉签，将鼻屎润湿后，再轻轻将其卷出。

②鼻腔深处的鼻屎

怎么做能缓解鼻塞和流鼻涕？

①葱白奶，可取50ml乳汁（母乳、奶粉、牛奶均可），放入3～5cm长的葱白，上锅蒸10分钟，然后取出葱白，放置温度适宜给宝宝服下，有通鼻开窍的功效。

②还可以慢慢地按摩宝宝鼻翼两边，也能缓解鼻塞的症状。

③让宝宝平卧，用拇指、食指在鼻子两侧自上而下按摩3分钟，再揉压鼻翼两侧1分钟，当鼻腔有热感时，气息就通畅了，可以每隔2~3小时做一次。

④大一些宝宝晚上临睡前用温水泡脚也可以缓解鼻塞、流涕。

⑤也可以选择市售的生理海盐水鼻腔喷剂来清理鼻腔，缓解鼻塞问题，也对过敏性鼻炎有缓解作用。

宝宝鼻塞影响睡觉该怎么办？

①鼻塞影响呼吸时可在喂奶和睡觉前，用温湿毛巾敷前额、鼻根处，能缓解鼻塞；

②鼻塞或者流鼻涕会影响孩子的睡眠质量。睡觉时，可以在孩子头部垫个小枕头，抬高头面部，这样可以让宝宝的呼吸更顺畅一点，还可以避免鼻水倒流呛到孩子。

③还可以趁宝宝睡着，用食指跟拇指一起顺着宝宝的鼻梁轻轻的从上往下按摩，这样可以疏通鼻管。

④1岁以上的宝宝还可以尝试通气鼻贴（儿童款）。

宝宝容易鼻塞，我该注意些什么？

环境干燥宝宝容易发生鼻塞，尤其是进入冬季在气温骤降的时候，孩子很容易有鼻塞、流涕的症状，所以家长要注意保持居室的温度和湿度，冬季室温保持在20-22摄氏度，湿度50-60%为宜，避免忽冷忽热。如湿度不够，可在地面洒水或使用加湿器。居室经常通风换气，保持空气新鲜。宝宝穿衣盖被不要过厚，防止出汗受凉。坚持为宝宝做抚触、被动操，可增强抗病能力。

我有过敏性鼻炎，宝宝也挺容易鼻塞的，是不是也是过敏呢？

过敏具有遗传性，所以也要格外注意过敏因素，常见的过敏原为花粉、动物的毛或者尘螨，要及时清洁居住缓解，宝宝穿衣也要用纯棉的，并且不容易掉毛的衣服。选择有抗敏功效的特定菌株，如鼠李糖乳杆菌HN001有助于预防过敏，乳双歧杆菌Bl-04和乳双歧杆菌Bi-07有助于缓解鼻部症状，并且保证充足的维生素AD营养有助于调节免疫功能，减少过敏发生。

滴鼻净能给孩子用吗？

婴幼儿是不能用滴鼻净的。因为滴鼻净是一种化学合成药，主要成分是拟肾上腺素药。婴幼儿神经系统发育不完善，且鼻腔黏膜娇嫩，血管丰富，吸收药物迅速而完全，药物很快进入血液循环后，有的孩子可能出现一系列不适的症状，如面色苍白、嗜睡、呕吐，体温下降，严重者甚至可以引起婴幼儿昏迷。该药是禁用于婴幼儿的。

以上是最近各位爸爸妈妈关心的有关鼻塞流鼻涕的问题，加强日常护理，注意冷热变化，及时穿脱衣物，做好合理饮食，保持充足的维生素AD营养都能帮助宝宝预防感冒，减少疾病困扰哦！

公益医学育儿百科

宝宝鼻腔有鼻屎的情况分几种:

1鼻屎较小，不影响正常呼吸、吃奶。这种情况一般不需要处理，宝宝平时打喷嚏、哭就会自己出来。

2鼻屎较大，单侧有鼻屎，宝宝较小。可以让宝宝趴一趴，宝宝趴下呼吸，鼻屎有时候就能带出来。

3鼻屎较硬、较干。可以用棉签粘上水少量多次帮宝宝湿润鼻孔，可让宝宝移动排除也可用棉签带出。

4双侧鼻屎，影响宝宝正常呼吸。我家娃每次都是这种状况，我一般用海盐水给宝宝湿润鼻腔，用吸鼻器帮宝宝吸出来。对于吸鼻器我家买了三种，电动的、手捏的、大人嘴吸的，最好用的还是嘴吸的，其他把握不了吸的力度，宝宝很难配合，嘴吸的一般熟练后一次就吸出来了。

森墨妈妈养娃记

感谢问答的要求，对于宝宝鼻腔有鼻涕，处理还是需要小心一点，毕竟只有三个月大。

很有可能是感冒了，因为感冒肯定是一个短时间的事，不会生下来就是这样。另外，鼻子哼哧哼哧的，是喘还是鼻子不通气这很难鉴别。

因为吃奶对小孩来说是一个运动，运动就会呼吸快、会喘，这很正常。正常小孩吃奶的时候呼吸加快、会喘，这没有什么问题。只要是用鼻子呼吸就正常了。

除非他鼻子喘不了气，吃完奶停下来用嘴喘气，这就说明是有呼吸道的问题了，需要进一步详细地观察。如果没有把握就找医生断定。

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河源那些事

我儿子三个月的时候睡觉睡不好，也是这个情况一直哭，不舒服，问了医生也没有好办法，后来我用手掌心戳热，就我一直放在卤门上，大概半个小时候的时候，手心有汗出来了，小朋友就睡安稳了，鼻子也通了。你可以试试看。

爱上中医的小明

我来回答你这个问题，因为是亲身经历，我家儿子也是三岁的时候，感冒鼻塞，鼻涕。有时候想打喷嚏又打不出来的难受劲，看着心里很麻烦。得遇高人指点，淘宝网，洗鼻壶，30元搞定，清洗鼻腔才是根本之法。如果孩子抗拒，可以买一次性针管，灌水快速冲入孩子左侧鼻腔，使之右侧流出，相应操作从右往左再来一次。你会发现孩子感冒也好的快了，鼻子也挺顺了很多。百利无一害。

评茗天下

宝宝还不会擤，可以想办法让宝宝打喷嚏。如果鼻涕比较黏稠，可以用吸鼻器来吸。另外，老有鼻涕与感冒症状迁延有关。平常一定要注意宝宝感冒的预防。感冒虽说是小病，一是在宝宝身上很难治疗，宝宝也会很痛苦，二是感冒本身容易引起更为严重的疾病如肺炎、鼻炎等。所以感冒预防好了，宝宝就会健康很多。我把感冒过程给你吧，宝宝不到3岁，里面的方法还不能用，但可以根据过程做好预防。争取今后宝宝和家人都不再感冒了。　　我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。　　但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。 ; ; ; ; ; ; ;当侵入身体的病毒数量过多或毒力过强时，免疫系统为了更好地对抗病毒，会升高体温，也就是发烧。（在经期、孕妇以及鼻炎患者、婴幼儿等表现更为明显，即更加容易感冒。） ; ; ; ; ; ; ; ; 稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。 ; ; ; ; ; ; 此时直接用温热生理盐水不断地用冲洗鼻腔，有点鼻涕了就冲一次，每次彻底洗干净，保持鼻子通畅，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭已经侵入人体的病毒。

• ; ; ; ; ; ; ;;所以，如果感冒不吃药要尽快治好，自己去买个鼻舒乐洗鼻器; ，加入温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除鼻腔中的病毒以及其它有害物质。在感冒时多用温热生理盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次，每次洗干净，保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上减少侵入身体的病毒数量。 ; ; ; ; ; ; ; 使用此法可在2到4天内治愈感冒，不用吃抗生素，避免产生耐药菌。治疗期间由于鼻涕被直接清洗干净，鼻腔、鼻窦和咽喉不再受分泌物刺激，相应的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛、头晕头痛等症状也会很轻。治疗期间多喝热开水，多休息，效果更好。 ; ; ; ; ; ; ; ; ; ;平时早晚或者在连续打喷嚏后洗一次，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。同时因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用。

關鍵字: 鼻涕 三个 婴幼儿