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勞動者寫被迫辭職書，要注意三個方面：
一、被迫辭職文書的格式
被迫辭職文書採用《通知書》的格式。
二、被迫辭職的原因要明示
在辭職通知書中一定要有被迫辭退的事實描述，且這些事實符合《勞動合同法》中第三十八條所規定，即：用人單位有下列情形之一的，勞動者可以解除勞動合同：
（一）未按照勞動合同約定提供勞動保護或者勞動條件的；
（二）未及時足額支付勞動報酬的；
（三）未依法為勞動者繳納社會保險費的；
（四）用人單位的規章制度違反法律、法規的規定，損害勞動者權益的；
（五）因本法第二十六條第一款規定的情形致使勞動合同無效的；
（六）法律、行政法規規定勞動者可以解除勞動合同的其他情形。
三、辭職通知書要確保送達
辭職通知書寫就後，一定要送達用人單位，這一點至關重要。否則，用人單位可藉口否認，勞動者將可能陷入個人自動離職的被動局面。所以，辭職通知書一定要有用人單位簽收。現在比較方便、可行的是採用快遞寄發的方式，郵寄地址、收件人信息一定要準確，並且在郵寄單面註明"辭職通知書"。在此強調的是，勞動者一定要保留用人單位簽收或快遞寄發的證據。
需求說明的是，出現以下情形之一時，不需要書面辭職，勞動者可"直接走人"：
（一）用人單位以暴力、威脅或者非法限制人身自由的手段強迫勞動者勞動的；
（二）用人單位違章指揮、強令冒險作業危及勞動者人身安全的。
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企業運營管理顧問
被迫辭職？
除非員工可以有證據證明企業使用“威脅”，“恐嚇”等原因，逼迫員工辭職。
可以到當地勞動部門申請勞動仲裁，以企業違法解除勞動合同為由，要求繼續履行勞動合同；或要求雙倍賠償金。
證據是很重要的，錄音，錄像都可以的。
HR西嬿姐說大實話
可以按照《勞動法》第38條的具體規定的內容情形來書寫緊急辭職通知書，同時要求公司依法支付經濟補償金。緊急辭職通知書範文，請閱看附件的內容。\r \r 第38條 用人單位有下列情形之一的，勞動者可以解除勞動合同：\r ①. 未按照勞動合同約定提供勞動保護或者勞動條件的；\r ②. 未及時足額支付勞動報酬的；\r ③. 未依法為勞動者繳納社會保險費的；\r ④. 用人單位的規章制度違反法律、法規的規定，損害勞動者權益的；\r ⑤. 因本法第二十六條第一款規定的情形致使勞動合同無效的；\r ⑥. 法律、行政法規規定勞動者可以解除勞動合同的其它情形。\r 用人單位以暴力、威脅或者非法限制人身自由的手段強迫勞動者勞動的，或者用人單位違章指揮、強令冒險作業危及勞動者人身安全的，勞動者可以立即解除勞動合同，不需事先告知用人單位。
