青春万岁000
不吃药靠硬撑重度抑郁？怕不是要追悔莫及，悔不当初啦！
重度抑郁发作什么样？
很多人都喜欢说自己重度抑郁，但有时候自以为的重度抑郁和医生诊断的重度抑郁真的差别很大。比如我听到过最多的描述是“都不想活了还不是重度抑郁吗？”这样的认知是错误的，抑郁症的患者出现轻生念头的很多，但并不是出现轻生念头就是重度抑郁发作，因为抑郁症患者的很多轻生念头都是一时冲动的结果，不一定长期持续存在。而我们的抑郁发作严重程度分级靠的是抑郁症状对社会功能的影响情况。
重度抑郁发作是指患者在抑郁症状的影响下，难以坚持日常工作或学习，或者勉强坚持也会感受到极大的痛苦。所以说重度抑郁发作患者不管最终能否坚持日常工作，都会感受到强烈的痛苦体验。
看了很多大家的回答，首先明确一点，心理咨询对于重度抑郁是没有任何帮助的，被用于重度抑郁的治疗也是违法国家法律的，你可以告他违法！
精神卫生法有明确规定，心理咨询师不得对精神障碍或者疑似精神障碍的所有来访者进行治疗和咨询，这其中当然包括最常见的精神障碍抑郁症。因为心理咨询本身没有医学背景，根本不了解疾病表现和变化，没办法真正治疗精神障碍疾病。
重度抑郁患者最需要的是药物治疗+心理治疗，这里的心理治疗师是医院内的心理治疗师，不是咨询师，不要受骗。
除了药物和心理治疗，重度抑郁发作还可以进行物理治疗——无抽搐电休克治疗，对于患者就是睡了一觉，治疗就完成了。
重度抑郁患者一定需要尽快治疗，因为重度抑郁已经难以坚持工作了，再去硬撑只能增加痛苦感，导致患者因无法忍受而出现追悔莫及的严重后果。因为不要忘了，抑郁症的本质是一种进行性加重的慢性疾病。
希望我的回答对你能有所帮助，千万不要自己去硬撑，绝对不会有你期望的结果出现的。积极治疗，一定会好起来的。有问题可以留言，我会帮你解答的。![]()
我说精神
单纯吃药也不对，硬撑更不对，正确的做法是用药的同时，接受心理疏导。
生本能心理学认为，抑郁症是个人遇到了较大的现实和心理困境走不出来导致的，主要以低落情绪和悲观厌世等不良行为为典型表现，典型表现是心理困境导致的，因此既要有针对典型表现的药物治疗，又要有针对心理困境的心理疏导，二者的结合才是最好的。其中心理疏导是最根本、最主要的，一般能正常的语言交流，都可以接受心理疏导。
目前人们似乎对心理疏导有一个误解，认为价格高、效果不明显，这是完全的误解，以生本能心理学及简快咨询技术的疏导实践来看，包括重度抑郁，通过简短的分析指导过程，就可以达到初步效果，费用根本不是顾虑。
飞扬心理王主任
千万别硬撑，如果是重度抑郁症，那可不单单是情绪重感冒，而是有可能关乎性命的事。特别是一些敏感群体，如处于哺乳期的新手妈妈，青春叛逆期的未成年，人生遭遇巨大挫折失意的中年人，久卧病榻的老人，等等，在没有任何药物干涉或亲朋关爱的情况下，他们很有可能做出极端举动，那样就太令人遗憾了。
无论是看中医还是西医，抑或是进行心理咨询辅导，一定要重视起来。中医的话有一些安神定志的药物，因为按中医的说法抑郁症是心神被扰动了。找一个口碑好的中医辨证施治，能够达到身心同调的效果。实在找不到好中医，也可以找西医进行规范治疗。虽然会有些副作用，但我认识一个案例，一位女同志吃过抗抑郁药物一年后，也自然怀孕了，目前身体状态良好。
更多的还是要周边亲朋给予关注和陪伴，陪你走过这个泥沼期。因为有些病的根源是缺爱，或者感觉不到关爱。哪里有爱，哪里就不再有情绪的雾霾。祝早日康复
锐博士亲子教育
我认为，重度抑郁症，首先放弃用脑力劳动的知识学习，应该完全彻底放弃这样的脑力劳动。然后逐步做一些适合自己的体力劳动，包括做一些体育锻炼或适量运动，循序渐进，一步一步来，不要操之过急！思想一定要放松，学习上的事情应全部抛开！要学会多与人交往、多与人交流、特别要多做与人交心这样的事情，多交朋友，多运动，多劳动，多出汗，也可进行旅游，到祖国的大好河山去走一走、看一看，在大自然中放飞自己！一定要放弃所有大脑思维的东西！开心、快乐！这当中再适当服用一些能减轻症状的抗抑郁药，来作较长时间的维持！我想在某种情况下抑郁症是会得到改善的！现在为什么有那么多人患抑郁症？就是因为中国孩子们身上压上了几座大山，使他（她）们的大脑负担无法承受的地步，常年累月积累下来就使大脑失去了正常的功能！就是因为中国的社会、家庭、学校、老师组成了一个强大的“犯罪集团”，来坑害中国众多的孩子们。就好比一个男人，平时只能挑100斤的担子，每天也只能挑8个小时就算是全力了。可现在我们确要这个男人去挑200斤的担子，而且每天要挑16个小时，日日月月年年都不得休息，再强大的人也会被击垮瘫倒下去的！体力劳动是这样，脑力劳动也是这样！一个永远得不到休息的大脑能不“瘫倒”吗？能不被击垮吗？肯定会击垮的！肯定会“瘫倒”的！只所以我要患“抑郁症”的患者应该放弃所有学业，放弃一切脑力劳动，放弃残酷的过度思虑和烦恼！放松自己，争取有一个好的未来……
春之声1953
有病就要治，有些病硬撑可以好，有些不行。就像抑郁症，每年多少抑郁病患者自杀死亡的。
患病原因可能不过一件事情不如意，之后闷闷不乐，郁郁寡欢，再然后不爱与人打交道，自我封闭，最后与人群脱节，严重的可能自杀。
初期治病，是非常容易的事情，中期病已经成型，就比较麻烦，等到病入膏肓，即使神医在世，也是束手无策！
个人浅见，抑郁症治疗乘早，今早去心理科看看，上上之策！
不二蒙教
是药三分毒，伤人又伤神。
我见过一个抑郁症患者因为孤独，压抑而神经错乱，口中自言自语，心中难受的到处乱走。丈夫为了稳定她的情绪去医院拿了药，吃药后情绪控制住了，可我发现她说话舌头发硬，嘴张开说话很费劲，而且走路迈步也很费劲，药物的具体副作用只有当事人自已体会得到。
抑郁症是心理压力导致的，生活的压力得不到理解，沟通和疏导。积攒起来成了自暴自弃的导火索，而亲人又忙于工作难以顾及。
抑郁可以不吃药，但却需要正确的心理辅导。解开心中的疙瘩，象乌云被风吹散一样，心情云淡风轻，自然而然人就开朗乐观了。
用户3580833308959
有病了，不吃药是不现实的，像抑郁症这个病，本身就是个人性格的问题，这种人不喜欢交际，不喜欢走动，社会承受能力有限，遇到一点小问题，爱自暴自弃，爱听伤感情歌，这种病有先天，也有后天形成，但是先天是占了绝大部分，如果有了这个病，必须要药物和个人行为干涉，多出去走走，如果有可能，尽量重体力劳动，多流汗，排泄压力，放开视野，如果单纯靠自愈是不可能有的事
神马都是浮云151221591
重度抑郁症、不治疗的话、不是祸害自己就是祸害社会或者家人、你自己掂量掂量严重性、吃药很快就好了为什么要等到无药可救了才去吃药？
____hcx
大错特错，一定要看医生，听医生的话
独自走长街
不是，会死
