03.03 在瑜伽里,一呼一吸都充满着魅力


爱上瑜伽需要一段辛苦的练习过程

在你练熟悉了之后,驾轻就熟

便能自然而然地感受到瑜伽带来的舒适及健康

这种感觉会让你如同上瘾一般疯狂爱上瑜伽

进而非让瑜伽来疼爱你的身体不可

每天一定要跟瑜伽约会

不然浑身不对劲

当你有这种感受时就对了

图集来自:少少丹,授权转载


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