前幾天看到這段新聞的時候，第一個心理反應就是：對於一個媒體人，對休息這個詞沒什麼概念。反正沒有完成工作，無論你身在何處，只要有電腦在身旁，都要把工作完成。
so休息多少天，問題完全在於我們能不能在工作日裡高效完成工作。如果工作沒完成，效率沒能提高，那麼法定節假日也不過是個數字罷了。
——24小時在線待命的思浩君
從現在起，如果你能用四天完成本週工作，就允許你週五休假，你開心嗎？
近日，中國社會科學院《休閒綠皮書》發佈的，建議到了2030年，就可以在全國開始實行4天工作制。
大概內容如下：
“可以在2020-2025年，延長春節假日為8天，增加元宵節；在東部地區的某些國有大中型企業試行4天（36小時）工作制。
從2025年起，就可以在東中部地區的某些行業實行4天工作制；
到了2030年，就可以在全國開始實行4天工作制。”
換句話說一個星期只上4天班？！或許很快就實現了！？
作為每星期上6日班的加班狗，可以跟大家認真聊聊這個”既讓人激動又帶點傷感“的上班話題。
01中國的上班族是時候休息休息了
或許是因為身邊太多加班狗了，國內普片的工人/白領/藍領，他們一直都在遵循686上班制，“一週上6天班，早上8點上班，晚上6點名譽上下班”，實際還得繼續加班。工作時長妥妥地保持在72小時以上，甚至有80小時的，也是常態。
來點更“刺激”的，除了休閒時間不充分之外，由於帶薪休假也還沒全面落實，社科院旅遊研究中心又有一組新數據：
40.1%受訪者表示“沒有帶薪年假”，其中“工作太忙，沒有時間休”的理由佔比例45.6%，換句話說，“有假沒空放”已經成了一半人的常態。
當我看到“上四休三”的消息時，心想著大家肯定樂得炸開鍋了，還用等到2030年嗎？如果可以一週工作4天，休3天，那麼一天工作10個小時也願意吧！？
02中國的上班族別高興得太早啊
畢竟人在職場，出來混，遲早是要還的。
例如當初教育局常倡導給學生減壓，殊不知在另一方面，家長們開始給孩子報各種補習班，為了什麼？還不是想孩子成績能跟上！
那我們上班一族呢？現實的業績、KPI就擺在那，你敢偷懶嗎？？
俗話說得好，理想很豐滿，現實很骨感。
這樣的提議看上去好像可以讓大家更多回歸生活，通過休息去恢復狀態，說不定還能提高工作效率，促進大家的就業積極性。
但潛臺詞好明顯就是：連雙休都難以實現的工作者，縮短工作日的彈性工作制，是否暗含著“加班”、“工資降低”等等！！！
03究竟是誰規定我們的上班天數？
其實對於這樣的提議，並非社科院首次提出。
早在2015年8月，國務院曾下發《關於進一步促進旅遊投資和消費的若干意見》，提出“適當將週五下午變為假期，即是放2.5天假”。那麼後續是如何？這個很多打工一族都心知肚明，小編就不細說了。
而對於很多工作者沒有雙休的控訴，這得追溯到“一週五天工作制”的來源。
新中國成立之初，關於一週到底工作幾天，並沒有在法律上規定清楚。但大家當時社會主義建設熱情高漲，加班加點都毫無怨言。直到七八十年代，中國一直是六天工作制。
所以那時候有個流行語——“戰鬥的星期天，疲勞的星期一” 。
直到1995年3月25日，國務院才頒佈了修改文件，規定職工每日工作8小時、每週工作40小時，自此，真正意義上的五天工作制才正式確立。
那麼一般普羅大眾一週上6天班的由來呢？
是根據《勞動法》第38條規定：“用人單位應當保證勞動者每週至少休息一日。”
所以，無論“雙休”還是特殊體制下的“單休”，都屬合法！無論放不放假，“加班”已經成為普遍上班族的常態。
因為工作強度太大，身體越來越吃不消，普遍出現亞健康的狀態。
例如我們看到每年都看到新聞報道，有人因為高強度加班導致猝死，就不禁瑟瑟發抖。我們常說“身體被掏空”，那些“世界那麼大，我想去浪浪”，都成了奢侈的夢？
04 “上四休三”並非不可能
“上四休三”真的是痴人說夢嗎？
現在已經有部分國家、企業開始試行每週4天（36小時）工作制。
比如優衣庫，是最早推動四天工作制。在2015年10月，優衣庫母公司迅銷集團便開始採用彈性工作時間制度。
現在，引入一週休三天制的日本公司越來越多，IBM、雅虎、日本肯德基控股集團等大公司都是追隨此制度的企業。
有專家分析，4天工作制方便了需要照顧孩子和老人的家庭，有助於緩解日本勞動力短缺的問題，但工作量集中爆發，也會讓員工感到身心疲憊！！
無獨有偶，去年的澳洲政黨提議實行每週4天工作制，這一消息一出，澳洲的媒體圈都炸了。
綠黨領袖Richard Di Natale說，在瑞典和美國猶他州實行的模式顯示，縮短每週的工作日時間可以提高生產力。
他還舉例說明，在瑞典的老年護理部門實施了6小時工作日的制度，結果顯示員工們更加快樂，更加健康，而且工作更有成效。
《美國流行病學》雜誌的一個研究發現，每週工作40個小時的人，比每週工作55個小時的人精神狀態更好。
還有發現稱，假如能將工作和休息合理安排，人們可以在更短的時間內做完分量差不多的工作。
現在看來，關鍵不是在於4天工作制，而是工時、工作、工資三者都要平衡的問題。
為什麼有人反對？試想雖然多了1天休息，但另外的4天工作日裡面，就得幹5、6天的事情，這樣很容易你就會被擠入加班大軍的行列。
so多1天休息，
我們充其量只是多了瘋狂加班後足後，換來喘氣葛優癱的1天，或是暗暗加班補工的一天，這樣還不如不要了？若真的能實現理想的高效工作，其餘3天確實是讓你放鬆的假期，那還是挺美好的，也不是完全不可能實現。
但更應該在當下思考的是：一週上4天班，我們真的準備好了嗎？
05 能不能實現？只能看你的效率
有那麼一部分人都是不需要加班的。
為什麼我們卻要加班？
原因很簡單，在這個日新月異的科技時代，特別是互聯網、手機、短視頻app的太過發達，我們的注意力很容易就被分散，才導致了加班。
好像打工多年的思浩君，一天工作12小時，總是見人就抱怨說累，可是我沒告訴你，我上班刷微博、和別人閒聊的時間就用了至少2、3個小時，現在想起來也覺得十分慚愧，我相信不止思浩君一個人這樣。
痛定思痛的思浩君現在工作、寫稿的時候，我會把手機自動調為飛行模式，同時定時一小時，你能感受到，這一小時的效率是有多高效。
別再說是工作搞垮你的身體，只是你的“低效率”正在毀了你的人生。
站在老闆的角度來看，他們不願意看到面如死灰的加班的員工，他們寧願見到精神爽利地交出成績的“你”。
對於這次“上四休三”的熱議中，在人們吐槽加班、擔心降薪的同時，也暴露了我們的工作焦慮。
殊不知那些真正牛逼的人，幾乎不會在乎加幾天班、休幾天假，個人價值依舊蹭蹭地上升。
要知道，做好自己才是最重要的。提高個人的工作效率、時刻保持學習的態度，都是每個領域專家的必經之路。
當你成為理想中的模樣，以後放多少天假，還是你說了算！
ps：部分觀點僅代表個人立場與公司無關
閱讀更多 假命題JMT 的文章
