浅秋筱梦

对于母乳妈妈，都有这样一个疑问，究竟什么时候断奶比较好？哺乳时间越长越好吗？

营养上来说

有人说初乳最有营养，有人说6个月前的乳汁才有营养，6个月后就没必要再哺乳了，其实如今经过大量的研究证明，母乳无论在什么时候都比奶粉要好，母乳从来都是在被模仿，从未被超越！

无论什么时候的母乳，它都会根据宝宝的需求进行营养调配，一直都富含宝宝所需的蛋白质、脂肪、维生素和钙等看似跟奶粉一样成分的营养元素，但它同时还含有抗体、酶等奶粉模仿不了的生物活性成分。

充分哺乳的优势

世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，哺乳妈妈最好坚持到24个月以上；而我国营养学会妇幼分会也根据中国宝宝发育状况研究认为，24个月是最佳断奶时间。

充分哺乳对妈妈而言，有利于降低乳腺癌、子宫内膜癌等相关风险；而对于宝宝而言，能满足宝宝心理和情感的彻底需求，过敏和消化不良几率更低，成年后慢性疾病发生风险也越低。

断奶时间

每个宝宝都有自己的成长历程，断奶时间因人而异，一般来说，宝宝自动离乳时间发生在18-36个月，过程轻松无压力，如果宝宝因断奶哭闹或拒绝饮食坚持要母乳，则说明时间未到或妈妈的陪伴在时间和质量上不充分，宝宝仍然要用吃奶来表达对你的需求。

而对于那些怀揣母乳却满世界找最接近母乳成分奶粉的妈妈，我只想说：“坚持母乳，远离奶粉广告！母乳是宝宝最好的选择，没有之一！”

如果你有更好建议或任何疑问，欢迎留言一起探讨～

小皮育儿经

哺乳期越长越好并不是所有家庭都可以做到的，哺乳期妈妈的体质都是不一样的，每个家庭的生活方式也是不一样的。

我的哺乳期时间不短，我家宝宝母乳喂养到两周岁，我可以肯定的说，孩子吃母乳抵抗力真是好，在母乳期间我家孩子几乎没有什么病，每天都会下楼晒太阳，吃新鲜水果等。

不是每个人都能坚持母乳两年的，我的奶水一直很好，在加上我从生了宝宝后就当起了全职妈妈，所以我有时候来陪伴宝宝成长而且母乳到两岁。现在大多数不能坚持就是女人的工作，家庭条件不允许导致。

哺乳期的长短根据自己的情况而定就好了，每个人的亲身经历都是不一样的，活出一个真实的自己，不要活在别人的话语中，过个快乐的自己。

我的头条号:姜楠美食，欢迎大家关注，评论，并转发，我们一起成长！

姜楠美食

现在，越来越多的家庭开始重视母乳喂养，我真的很高兴。

以前，我身边的人都说喂奶到半岁就差不多了，大家都这样。刚生完宝宝的我啥也不懂，只想着大家都这样，那好吧，我也喂到半岁。慢慢地，我才发现，原来不是的。

好多朋友都告诉我，她们特别后悔半岁给宝宝断奶，现在宝宝长到一岁多，抵抗力不是特别好，和妈妈关系也比较差，后来又辞职在家做全职妈妈。

听她们这么说，那时的我默默决定要坚持母乳喂养至少一岁，自己也一直在学习各种育儿知识，知道了母乳喂养的好处。

此时此刻，我看着身边17个月大的宝宝，轻轻地告诉她，我要坚持母乳喂养至两岁。至少等她两岁之后再考虑断奶的事情。

喂奶到两岁比较符合我们国家的宝宝，所以，哺乳期并不是越长越好的噢，看自己的情况来定，至少纯母乳半年，坚持到两岁甚好。

爱笑宝妈欧丹丹

世界卫生组织和我国卫生部都建议母乳喂养至两周岁，我个人也比较相信科学，觉得能喂到两岁是最好的。当然如果有条件，母乳又不影响宝宝吃饭，如果两周岁宝宝吃奶吃得还好，那喂到自然离乳也可以。

现在我周围还是有好多人觉得奶粉比母乳好的，我个人是觉得这真的很不科学。

乳含有6个月龄内的婴幼儿生长发育所需的全部营养（除维生素D外），而配方奶粉是通过人工配比、合成的营养，观察过奶粉的配料表和营养成分表的妈妈都知道，不同品牌的奶粉，同品牌不同段位的奶粉，同品牌同段位不同价位的奶粉，营养成分都是不同的，营养成分微小的差别，也许就会造成婴幼儿某种营养素的缺失。

营养素含量的不同 ，配方奶粉顶多只是达到国际标准，有些奶粉甚至只是含有某些营养素。而母乳中却含有丰富的全方位营养。再者，母乳来自于人体，而奶粉则大多来自牛乳，两个相差极大的物种，乳汁中营养素的差别当然也是不同的。

再者母乳喂养属于直接将乳汁供给宝宝，而配方奶粉则不同，需要通过灭菌、脱水、浓缩干燥、经过营养调配、灌装、运输、销售等，经过一系列复杂的流程，其中的营养成分必然会遭到不同程度的损失，母乳喂养这种直接喂养方式自然更好。

消化吸收不同 ，由于奶粉加工过程中，小分子聚合后变成了难以吸收的大分子，加上奶粉灭菌环节同时杀死了有益菌，所以，孩子在喝完奶粉后，容易出现肠胀气，便秘上火等。而母乳喂养，有助婴幼儿肠道菌群的建立，而且吸收效果更好。

母乳拥有天然的、完美的全面营养，而配方奶粉只是模拟母乳的营养进行配比的，一个是原版一个是仿版，哪个更好答案相比显而易见。

不过现在奶粉喂养的也挺多的，混合喂养的也很多，宝宝也挺健康的。即使全母乳喂养，坚持到两周岁的也不多。有的因为上班背奶实在艰苦和种种不方便。有的因为宝宝恋乳严重，影响宝宝吃饭，不得不断奶等等。

个人觉得妈妈们还是能尽自己可能给孩子最好的营养。当然，那些没有办法母乳喂养，如妈妈处于传染病急性感染期，先天性代谢疾病，乳腺不通无母乳，宝宝对母乳过敏等情况下，配方奶粉就成了母乳的最优选择。

而且母乳喂养最好坚持一周岁吧，一周岁宝宝发育得也挺好了，很多东西都能吃了，体质也相对硬朗了，这个时候断奶还是相对安全保险一些。

不过这些都只是科学的建议，最后的选择还是看各位妈妈自己的情况，不能一概而论。

安知知

1、误区一：6个月后，母乳就没什么营养了 大量的研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。与营养价值相等重要的，是长期母乳喂养对于幼儿心理和情感方面需求的彻底满足。

2、误区二：不断奶，孩子会因为依恋母乳而不好好吃饭 母乳和辅食添加以及过渡到正式吃饭。从来都是水乳相融、相辅相成的。大多数见了妈妈就粘在奶头上不肯吃饭的孩子，是由于母子关系出了问题，是因为孩子从母亲那里没有得到足够的关爱，母亲除了喂奶之外，陪伴孩子的时间无论是质还是量都不够高，孩子以无休止地要求吃奶来满足自己对母亲的需求。宝宝何时自动离乳 每一个孩子的成长时间表都不一样，一般来说，自动断奶发生在一岁半到三岁之间。

对婴儿来说，至今为止的研究都表明，得到充分母乳喂养的孩子身心发展更为健康，过敏和消化不良较少，成年之后慢性病风险较低，特别是智力和情感发育方面更有优势。

母乳一直被模仿，却从未被超越。科学界以母乳为模板制作了婴儿奶粉，它的目标就是无限逼近母乳的成分和效果。所以不必急着让孩子喝配方奶粉，母乳才是最好的放心奶!你不必怀揣着母乳却又满世界找代购！母乳中的营养素除了传统认识的营养作用外，还有生物学作用，比如有很多活性物质，如抗体、酶等，这些营养素的活性作用，是配方粉无法比拟的。

希望我回答能够帮助到你，祝健康快乐！

陈庆华大夫

世界卫生组织建议，宝宝在2周岁断奶。纯母乳喂养确实有利于婴儿身体发育、提高身体免疫力，但这是根据宝宝成长发育时间决定的，如果过期哺乳则会妨碍孩子的生长发育。

1.影响宝宝身体发育。

（1）母乳只能满足6个月以内的婴儿营养，6个月以后需要添加辅食喂养；12个月以后乳汁分泌量减少，而且也不再是“金水银水”，其营养价值已大大降低。需要添加大量辅食。

（2）如果让宝宝一味留恋妈妈乳汁，不吃饭只喝母乳，容易导致宝宝厌食、身体发育迟缓等。吮奶时间过长会打乱宝宝进食的节奏，不利于胃肠道的消化和吸收功能，最终影响食物的消化和吸收，导致宝宝生长发育速度减慢。

（3）宝宝长时间吮吸乳头，很容易让宝宝养成这种习惯，还会助长他吮吸手指、爱啃东西等不良习惯、也会影响牙齿正常生长，容易导致生长歪斜。

2.不利于宝妈身体健康。长期哺乳对宝妈的健康也不利，由于机体正常的生理功能长期得不到调节，导致体力过度消耗。会呈现睡眠不佳、精神不振、胃口不好、气血亏空等现象。延长哺乳期对产妇和婴儿都有许多危害。哺乳时间太长，可引起母亲生殖器官萎缩，阴道黏膜薄弱缺乏弹性等不良影响。

3.不利于宝宝心智发展。尤其是对于男宝宝，随着宝宝一天天长大，在3周岁左右，宝宝对于男性和女性的特征有一定的认知，如果母亲一直母乳喂养，对宝宝的性别认知影响不好，所以，母亲可以选择宝宝2周岁左右断奶，这样对宝宝和母亲身体来说都比较健康。

孩子王育儿顾问

圈圈认为母乳越长越好的说法不够全面，虽然母乳对婴儿很重要，而且母乳的营养成分不会随着时间增长有损失。

但是具体喂多久还是得看具体情况，因人而异。

如果妈妈分泌很好，母乳充足，喂到2、3岁很正常，比如身边有些妈妈生完孩子奶水很好，又全职在家，基本都是喂到2岁半、3岁的。

那另外有些妈妈心有余而力不足，可能是身体较差引起缺奶、或者工作原因只能背奶一段时间，那也不能强求持续的哺乳。

还遇见过一些宝宝到后面不愿意喝奶的，所以一看妈妈能不能喂，还得看宝宝愿不愿意喝。

6个月以上的婴儿不能只靠母乳了，必须慢慢添加辅食来提供婴幼儿发育的营养，随着年龄增长，一日三餐也是重要的营养来源。

所以，如果决定长时间哺乳，1岁以上的幼儿，还是得先保证一日三餐，避免频繁的母乳，影响正餐的摄入。

甜甜圈伐木累

相对于“着急在宝宝6个月就断奶”来说，当然是哺乳期越长越好！这一点不需要怀疑。

世卫组织建议：坚持母乳喂养到2岁或2岁之后。然而现实是我国6个月以上的母乳喂养率仅为28%！其中我国农村地区母乳喂养率稍微高一点接近30%，城市则低得可怜仅为16%！所以从这一点上再也不要说农村女性不懂育儿。

关于坚持母乳喂养的好处不想重复，直接上图大家更能看清楚。世卫组织官方网站上白纸黑字：“坚持母乳喂养到2岁或2岁以上”！

美国《时代杂志》曾刋发过美国超级奶妈格吕梅坚持母乳喂养8岁儿子的照片，一时引起哗然大波并受很多妈妈的效仿。

当然，格吕梅的举动也引发了不小的争议。甚至有人鼓动美国儿童保护协该控告她对儿童性骚扰。但格吕梅毫不在意，她坦言自己也是被母亲母乳喂养到了6岁才断奶。

除此之外，在国内也有一位重庆妈妈坚持母乳喂养到宝宝6岁。孩子6岁时母子举行了简单的断奶仪式，她曾说过一些话让无数妈妈潸然泪下。

她说：孩子自脐带剪断的那一刻起，就注定了母子关系的逐渐分离。孩子的每一个成长期，都是一次次的断奶过程。幼儿园、小学、中学、大学，然后去了陌生的城市，最后离我们越来越远……

我所坚持的，就是趁着我还有能力给予，趁着孩子还在我的身边，我将全部的乳汁和爱，给予我的孩子！

母乳，不仅仅包含丰富的脂肪、蛋白质，各种维生素和矿物质。母乳还含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白等活性因子，为宝宝抵抗感染建立自身的免疫系统立下汗马功劳。

最，最，最重要的是：母乳喂养的过程其实质是一场母子之间的对话和亲子互动，母乳喂养坚持的时间越长对孩子的安全感，幸福感的建立居功至伟，它影响孩子一生！

感谢那些坚持母乳喂养到2岁以上的伟大母亲，你们的孩子一定会铭记：你所给予的不仅仅是乳汁，更是一场令人嫉妒的温暖！

爸爸不讲理

这个要看每个孩子的具体情况，也不是官方认为的越长越好。当然，我们都会一场母乳喂养，认为母乳可以提高孩子的免疫力和抵抗力，同时还能够帮助宝宝获得最多的营养成分，这是最天然的饮品，当然比母乳要好。如果可以母乳喂养的话，就不要给孩子喂奶粉。

但是，有的孩子会过多地依赖母乳喂养，而且偏重母乳而不喜欢吃饭，或者辅食添加也完全不配合，这会在一定程度上导致孩子偏食，营养不健全也会导致他们发育不良。因此，还是建议要结合孩子的具体情况。

如果孩子还小，母乳充足的话，当然建议时间越久越好，至少喂养到六个月，比如可以坚持到一岁半或是两岁。如今很多宝妈都喂养到两岁多；但是，如果孩子不好好吃饭的话，就不要过于勉强，还是要根据孩子的进食情况合理选择母乳喂养的时间和长度，只要适合自己孩子的才是最好的方式。

育儿阶梯

母乳喂养对于宝宝来说是非常有利的，母乳不仅含有宝宝所需的营养，而且还含有各种抗体，可以提高宝宝身体的抵抗力，减少疾病侵害。

一般情况下，6个月以内的宝宝可以完全依靠母乳喂养，不需添加辅食，6个月以后因宝宝身体发育加快，活动量逐渐加大，身体消耗也大，所以要逐渐添加辅食，以保证宝宝成长所需。

但我们必须知道母乳喂养，对母亲的要求还是比较高的。在哺乳期内，宝妈要注意饮食营养均衡，需要涉猎新鲜的瓜果蔬菜，不能吃辛辣等刺激性食物，不能吃可能引起宝宝过敏的海产品，不能让自己生病，发烧不能超38度。同时，还要承受可能的漏奶，乳房下垂等尴尬情形。

由此可见，哺乳期多长最好，不仅要考虑宝宝，还要结合宝妈的具体情况。一个负责任的宝妈一般要求最少母乳喂养8个月。如果条件允许母乳喂养到宝宝2周岁，甚至是自然断奶，都是可取的。

一般认为母乳喂养到一周岁就差不多了，后期宝宝可以通过正常饮食获得成长所需，对宝妈和宝宝来说都是比较合适的。

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