最近脖子僵硬，一看電腦就頭暈眼花，難受至極。一查是什麼頸椎椎間盤突出，壓到什麼神經了。現在實在不想再電腦前待久了。今天在家人的幫助下，完成了這個更新。望理解。
這周我個人認為重點看全小。同時最好結合其他形態儘量縮小範圍。實在不想動腦，那就跟全小，花費也不多。
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