wnn牛牛的童年故事
從兒童心理發展的角度來說，比較好的分床時間是三歲左右。
孩子在三歲左右開始進入性別敏感期，這時男孩女孩都會開始出現性別意識，家長要及時進行性教育，從最基本的對於身體器官的名稱開始講。還要告訴孩子背心內褲覆蓋的地方別人不可以觸碰，是自己的隱私部位。
分床不僅僅是因為孩子開始有性別意識，也是要給孩子一個自己的空間。孩子就能夠更好的和家長在心裡上進行分離，更好的走向獨立。
但是分床並不是一件容易的事情，孩子一定是會有一些牴觸的，這需要像如廁訓練一樣循序漸進。
1. 給孩子“洗腦”。擁有自己的小床是一件很美好的事情，可以和孩子一起挑選他想要的小床，包括床上的裝飾等等，都讓孩子參與一起挑選，讓孩子覺得這並不是父母強加給他的一件事情，而是自己想要做的事情。
2. 不要過分嚴格。最開始孩子一定是會有反覆的，父母在堅持的時候也需要有一定的彈性。我朋友的做法是，把孩子在小床上哄睡，但是睡前告訴孩子，如果他半夜覺得想要回到大床上睡覺也是可以的。這樣給夠孩子選擇的空間，孩子反而更容易走向獨立。
3. 父母自己要克服分離焦慮。很多時候不是孩子離不開我們，而是我們離不開孩子，一直依偎在自己身邊才能熟睡的小寶寶有一天不需要你了，一定會有失落感，但我們需要處理好自己的失落感，當我們為孩子的獨立發自內心的感到喜悅的時候，他是能夠感受到的，反之，如果爸媽自己就很捨不得孩子，孩子自然也更難獨立。
我是echo小茵茵，一個有趣又有料的親子漫畫家。關於這個問題，歡迎大家在在評論裡和我一起討論哦~
echo小茵茵
寶寶多大可以分房睡？
寶寶多大了分房睡比較合適？其實對於這個問題它並沒有什麼標準答案，回答之前先講講我家大寶是多大開始和我們分房睡的吧！大寶出生滿月後她爸就外出工作了，直到寶寶2歲時才回到本地工作，因此在2歲之前大寶都是一直和我睡，在她爸回來後擔心怕壓到寶寶，我們便在大床旁邊加了一個小床，開始實行分床睡:我們睡大床，寶寶睡小床。開始是怎麼都不幹，可沒幾天她就習慣了也願意獨自睡小床了。在她快4歲時一天她突然對我說“媽媽，我要一個人睡！”正愁著該怎樣讓她獨自睡覺時突然聽到這句話著實讓我高興壞了。頭兩天還興致蠻高，一個人不吵也不鬧到點兒了就乖乖跑床上躺著了，可好景不長，才過了兩天就開始不情願了，起初哄哄就好了，可後來是油鹽不進，哭得慘兮兮的，我只好陪著她睡，等她睡著後我再回房睡，可好幾次半夜她都是哭著跑到我們房間一個勁兒的說害怕要和我們睡，於是就這樣又開始和我們睡直到她6歲上小學後才開始真正的分房睡。
寶寶多大可以分房睡？
有的媽媽覺得3歲寶寶上幼兒園了就應該分開睡了，這樣可以培養他們獨立自主的能力，可以讓他們在幼兒園裡能更好地生活。還有的媽媽則認為等到寶寶5歲了再分房睡是最好的，因為這時候的寶寶已經知冷知熱、會給自己蓋被子照顧自己了…… 其實和寶寶分房睡不能單從年齡來判斷，還要綜合寶寶各方面的表現來考慮，若是你家寶寶出現了以下這2種表現，說明正是實施分床睡的好契機，媽媽就別再猶豫可以馬上行動啦！
①想有自己的獨立空間 。當寶寶到了一定的年齡都會有自己獨立的想法，他們會嚮往自己能有一個美麗的小房間，擺上自己喜歡的東西，這時媽媽們就應該著手為寶寶準備小房間讓他們獨自睡覺了。我家大寶就是上小學後突然回來給我說“媽媽，你給我佈置個公主房，我要自己睡。”也就是從那起開始了真正的分房睡。
②醒覺前不再粘著媽媽，覺醒後會獨自玩耍。 在寶寶剛出生的那幾年由於寶寶初來到這世界，沒有安全感，所以幾乎是時時刻刻都要粘著媽媽，尤其是晚上更是離不開媽媽的陪伴。而隨著寶寶年齡的增長，他們的安全感也會隨之增加，若是有一天當你發現寶寶在睡醒後沒有哇哇大哭，而且還會自己玩耍不再吵著非要找媽媽了，這時候就可以考慮分房睡了。
寶媽們別在盲目迷信幾歲就必須和寶寶分房睡的觀念了，為了寶寶健康成長，媽媽們應把“分房睡”變成一件順其自然的事而並非強制性的要求，應在觀察寶寶的綜合表現以後再做出最正確的選擇，這樣才是最明智的決定哦！
嘟媽貝貝
題主您好，很高興回答您的問題。
從孩子出生開始，我們的家長尤其是母親就圍著孩子轉，睜眼閉眼都是孩子，從小時候開始就陪著孩子睡覺，但是隨著孩子一天一天的長大，跟孩子分房睡就成了一個很困惑的問題。
在分房睡的時候，孩子會哭鬧、會不情願、會不習慣，當然更多的是害怕，當孩子一哭鬧，媽媽就狠不下心了，就覺得孩子是不是還小，還沒有到需要分房睡的時間，或許還可以再等等看，等孩子長大一點再分房睡，在等孩子大一點的時候或許哪一天會突然發現，哦，孩子該上小學了，那麼到底在多大的時候分房睡比較合適呢，不管是哪裡都有很多不同的聲音，個人覺得，孩子在3歲左右開始分房睡，會比較合適。
3歲是孩子的第一個叛逆期，主要是自我意識的覺醒，在這個時候，孩子開始意識到自己是一個獨立的個體，並且總是想去表達自己，當你跟孩子說要不要吃飯，他說不要不要；當你跟孩子說，要不要去睡覺，他說不要不要；不管你說什麼，他都是說不要不要，你問他為什麼他其實也不知道為什麼，他只是想拒絕！所以說，在這個時候，分房睡是比較合適的。
分房睡的時候，孩子肯定會不習慣、會害怕，所以，在準備分房睡的時候，要幫助孩子做好心理建設，可以提前跟孩子說好，什麼時候開始要分房睡，告訴孩子，不用害怕，媽媽就在隔壁房間，然後還可以在房間裡陪孩子入睡，給他講故事等等。
祝好~
主編：劉瀅
【瀚思心理】：瀚思十三年，專注心理學
瀚思心理
讓孩子獨立睡覺，是培養孩子獨立意識和自理能力的一個重要階段。我小孩子現在已經一週四了，現在還是跟我們大人一起睡，目前的計劃是等2週歲後，打算開始分床睡，就是在同一個房間，不同的床鋪。等三週歲了，讓他在自己的小房間睡覺。
分床跟分房睡，一開始都是會有牴觸的，畢竟前期都是跟父母一起睡，有了依賴性。但是習慣都是養成的，就是我孩子現在每天吃過飯，我們陪他玩一會，等六點多了就給他洗個澡，然後講故事，從書本認識生活中的各種事物，差不多快八點的時候，喝下奶，漱口刷牙清潔口腔。等這些做好了，小傢伙就會跟我揮手叫我出門順便去關燈，然後他和媽媽準備睡覺。這些都是日常慢慢培養出來的。
分房睡開頭都是難的，但一定也是可以培養出來的。我覺得要把小孩子的房間佈置成他喜歡的，溫馨舒適的環境，這樣小傢伙不會牴觸。之前的睡前步驟也不能落下，只是轉移到他自己的小窩裡。等他要睡覺的時候要跟小孩子打招呼說小寶寶要自己勇敢地一個人睡覺，爸爸媽媽明天早上過來陪他刷牙洗臉等，現在小孩子都很精的，一定要跟他說，他們都會懂的。之前我們上班跟他說爸爸媽媽要出門上班了，晚上回來陪你，開始也是一直苦鬧，大概一週後他也懂了，現在只要我早上出門穿鞋子，小傢伙都會自己跟我揮手送別。所以要跟小孩子講自己勇敢地一個人睡覺，同時適當表揚讚許他的勇敢。
以上是我個人瞭解，希望對您能有所幫助。
楚門的十誡
回答這個問題之前，講一講我的一次親身經歷。我有一個小男孩，當時3歲多一點，因為擔心他一個人睡覺掀被子著涼，所以一直讓他和我們睡一起。當然還有一個原因，就是他自己也不願意一個人睡一張床。
自從孩子越來越大，我們夫妻生活也越來越少了，有時候彼此有那個想法，又擔心被孩子發現，所以只有等孩子睡著了才像做賊一樣偷偷摸摸來一次，而且往往是草率收兵。
儘管這樣，有一次還是被孩子發現了，正當我們戰鬥正酣的時候，突然聽到一聲“嘿嘿”的笑聲，嚇得我們趕緊停住呼吸， 回頭一看，發現正是孩子坐在床上對我們傻笑。這以後，都讓我有了那方面的恐懼症。
儘管本人在百度搜索了一下，百度觀點是父母與孩子分床睡的最佳時機是3-5歲，但是從本人的這次經歷，我還是堅持認為，孩子還給父母分床睡覺其年齡應該在斷乳之後。或者在兩歲之前，甚至越早越好。主要原因有一下四點：
一是為了孩子的安全。新聞經常報道，母親在熟睡中壓死壓傷嬰兒的新聞事件。所以，為了孩子的安全著想，還是讓孩子及早與父母分床睡為好。
二是為了培養孩子的獨立生活能力。孩子從小就應該養成獨立生活的習慣，孩子斷乳以後，由於晚上母親不必餵奶，分床睡覺不會影響孩子的吸奶，也不會因為餵奶而讓母親折騰。所以，孩子最好在斷奶以後就分床睡覺，越早越能鍛鍊其獨立生活的能力，減少對父母的依賴。
三是為了孩子的大健康成長。現在的孩子，懂事越來越早，有尤其是三四歲的孩子，已經對性有了朦朦朧朧的概念，所以，這個時候作為父母，如果還要讓孩子同床，夫妻之間的一些親密動作勢必影響孩子的健康成長。
四是為了夫妻的幸福生活。孩子與父母同床，可能會影響夫妻之間的正常生活，降低夫妻的性生活質量，久而久之會嚴重影響夫妻之間的情感，為家庭幸福帶來阻礙。
能量雲播
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讓寶寶單獨睡覺是個水到渠成的事，不必刻意強求。父母要做的只是做好前期引導工作就行，不能硬性要求必須在規定時間段分床睡。
我家大寶在四歲半的時候，突然有一天給我說：“媽媽 ，我要自己在我的房間睡覺了。”從那天起，大寶就一直一個人睡一間屋，偶爾週末會挨我睡一晚上。
大寶在四歲半之前，從來沒有單獨睡過覺，一直都是挨著我睡的，當他自己提出分床睡的時候，其實我既感到驚訝又覺得很正常，驚訝的是他盡然自己提出要分床睡，感到正常的是我從他四歲的時候就一直在為他分床睡做準備工作，只是從來沒有告訴他，所以他有這種表現也是在預料之中。
其實，我在為孩子分床睡這件事上做的工作很少，主要從這幾方面入手：
首先，共情
如，每晚睡覺之前我會給孩子說：“大寶，每天晚上你和弟弟都挨著媽媽睡覺，媽媽經常睡不好，白天又要做很多事，這樣媽媽太累了，要是你和弟弟能自己睡覺就好了。”這時候大寶會接過去說：“那我長大後就自己睡覺，那樣媽媽就能睡好覺了，但是我現在還沒長大啊！”……
每天睡覺的第一句話我都表達出自己的需求，讓大寶也能感受到我的不易，但我不會要求他馬上分床睡。
然後，講獨立分床睡的相關故事
等兩個寶寶躺下後，我們交流了前面的話題後，我開始講故事了，那段時間我會反覆講關於獨立睡覺方面的故事，如，《黑夜我不怕》《我有弟弟妹妹了》等。
講故事的目的只是為了讓孩子理解分床睡不代表媽媽不愛他，那只是一個成長過程中的插曲。
最後，我會給孩子班上老師溝通，希望老師偶爾可以在我孩子面前鼓勵他分床睡覺。
孩子上幼兒園了，在學校最願意的是受到老師表揚，如果能與老師溝通，通過老師的鼓勵，帶動，孩子更容易分床。
通過以上的準備工作，孩子很容易就分床睡覺了，家長千萬不要規定孩子必須要在哪個年齡階段分床睡，那樣反而會弄巧成拙。
這是作為一個二胎媽媽自己的經驗，希望對朋友有所幫助！
二胎寶媽談育兒
我家兒子上小學二年級了，他是從六週歲七個月上小學一年級開始獨立睡覺的，我來說一說我的想法和做法，期待可以幫到你。
首先，明確最遲的分房睡時間，不超過七週歲，就是孩子上小學之前。
我家兒子出生以後，就跟我在一張大床上睡覺，老公被擠到旁邊的小床上去了。兒子一直跟我睡到五週歲，可以說在這五年的時間裡，我承受了很多的辛苦和勞累。
每天夜裡我都睡得不沉，因為孩子一動，我就會醒來，伸手摸摸他的被子有沒有蓋好，看他腳有沒有露出來，每天夜裡都要這樣折騰好幾次。
但是這五年的陪伴，可以說給予了兒子很強的安全感，因為他知道媽媽會一直在他的身邊陪著他，他的內心一直很安全。
第二，五週歲左右開始分床睡，作為分房睡的過渡期。
在兒子四周歲多的時候，我開始給他講，你長大了，要慢慢學會自己一個獨立睡覺了，同時輔助繪本故事的內容，這樣孩子比較容易接受。同時告訴他，他是勇敢的男子漢，學會自己睡覺，這樣才能夠更快地長大，好保護媽媽。
然後我哦開始著手佈置小床，就是把臥室裡原來老公睡的小床重新收拾一下，換上兒子自己選擇的卡通圖案的床單被套，還給他準備了小熊抱枕，都是按照他的想法來佈置的。
在佈置小床的過程中，一定要讓孩子參與進來，讓他感受他自己長大了，可以給自己做主了，這樣孩子更願意自己睡自己親手佈置的小床。
正式開始分床睡的時候，我跟他一起睡，但是我睡在大床上，他睡在小床上，他很開心地說自己一個人很舒服，可以想怎麼睡就怎麼睡。我就表揚他真棒，這樣更加堅定他一個人睡的信心。
第三，七週歲之前完成分房睡的過程，這是成長的必修課。
這樣大概過了一年多，兒子快要上小學了，而且我們搬了新家，兒子的房間裡的床和書桌都是他自己選擇的款式，他的房間裡的佈置的東西都是他自己定的，我就按照他的要求買回來所有的東西。
這樣兒童房佈置好以後，他很開心很願意睡到自己的房間，並且說我們要去他的房間，必須提前敲門才可以，看得出來他開始有了自主權了。
但是孩子總會有反覆，想回到爸爸媽媽的大床上，我們就跟他約定，每個週五和週六的晚上，他可以回到大床上睡，並且他可以指定讓爸爸陪還是媽媽陪，這個決定讓他特別開心，因為他又可以重溫小時候的感覺了。
總之，家長在針對孩子的分房問題上，可以適當靈活變通，採取循序漸進的方式，慢慢引導孩子接受分房，知道完全適應就好。
心海一隅
每個孩子都不一樣，所以這個問題並沒有一個絕對的時間界定。
但可以肯定的是，孩子遲早需要獨立，包括睡覺、吃飯、如廁、穿衣服等等。
我的閨女其實就是個典型的例子，她除了三個月內的時候曾趴在我身上睡覺以外，從開始睡床以後，就不再讓我們陪伴，獨自睡覺。
相反，她很抗拒父母和她一起睡一起躺下摟著她，她討厭束縛，我想這多少與她是自閉症譜系障礙有關。
但大多數孩子其實是依賴父母的，很多孩子離了大人不睡覺，這就是一個習慣問題。
對於這個問題的看法，我認為三歲以後就開始培養孩子獨立意識比較合適，一定要開始讓他們知道他們是獨立的個體，父母不可能時時刻刻陪伴。
當然孩子如果在三歲前有獨立的要求，比如我閨女的情況，我們也要遵從孩子的意志，讓他們自己睡覺。
總之這個問題沒有明顯的界限和對與錯，尊重孩子的基礎上試圖讓孩子獨立，我想這是比較恰當的處理方法。
望回答有幫助！
【一位孤獨症兒童的父親，孤獨地看世界，也許是最獨特的視角，堅持用文字感染大家，請關注我，請喜歡我的文章的人們評論轉發擴散，請做我們能做的，請尊重自閉症譜系的生活，我已成立頭條育兒群，譜系與普通孩子家長都可加入，請私信我，謝謝】🙏
孤獨行者Noodle
多大合適呢？我也不知道我家是從小分床睡。從出生開始他就一個人睡。但是現在還沒分房。一方面也是孩子不敢有點怕，另一方哦也是我們不太放心，怕孩子睡覺著涼。但是我還是想六歲之前能夠和孩子分房睡。如果您家沒有分床睡過可以考慮先分床再分房。
