满脸络腮胡的小怪兽
爱一个人需要勇气，放下一个人更需要勇气，尤其是那些刻骨铭心的爱恋，要彻底放下，谈何容易？
不管你相不相信，无论当初分手的理由是什么，这些不甘、哀怨、悔恨都会随着时间的推移被重新洗礼。
那么，真正放下一段感情是什么表现呢？
1. 可以跟对方以朋友身份相处
分手的时候，我们想以朋友的身份留在对方的身边，但是如何也无法做到，那是因为时间不够。
分别三年后，彼此的生命都有新人出现，而那个曾经爱过、伤过的人早已经成为了路人。反而可以坦然接受对方，以朋友的身份谈笑风生，因为对方再也伤不了自己。
2. 没有了恨意，只剩下感恩
“谢谢你当初的不娶之恩，让我最终嫁给了爱情”当真正放下一段感情的时候，当初爱而不得的不甘与怨恨早已经烟消云散，心里只剩下感恩。
失恋是最好的老师，能让人最快地成长。当你由衷地感谢对方曾经的伤害的时候，就是真的放下了。
3. 重新找回爱人的感觉
曾经刻骨铭心地爱过一个人，其他的人都成了将就。抱着回忆过日子的你，在遇见一个人的时候，有心动的感觉，说明那已死的心开始复苏。
放下不代表忘记，只是将情感掩于心底，不受岁月的侵蚀，想起的时候心不再疼痛，只剩下暖意。
蜜禅
爱一个人需要真诚，放下一段感情更需要很大的勇气。可惜，我没有这种体会。我觉着应该很释然吧。我和媳妇牵手相爱至今己走过了37个年头了。我们俩人想爱的很，我没有放下一段感情的经历。所以好友，很抱欠，说不好，请原谅。
66662847755忠诚卫士
答题:在人生的世界里，在岁月与崎岖的道路道路中，无论是事物或者是情感的伤害，是知性;理性还是和文化于一体的资制结果，人生的最大悲哀莫过于情。人是这世界上唯一能懂得和理解感情的高等动物之一！人生无时无刻不面对社会和家庭及亲人，朋友、知几和跟社会所有的一切。正因为每个人的人生懂得情感的存在所以才不能被放弃，正因为懂得情感的存在才会爱不拾手。感情的原理是跟爱是分不开的，有爱而产生情感，无爱的产生情感就不存在。
而每个人的人生都需要爱的存在，感情的存在，为什么？爱与感情的存在是托起动力的支柱，犹如一座桥的主樑柱，如果取掉这根主樑柱桥就会断。假如用这样的对比用于人，感情没了，人生于世还有什么意义呢？这就是不能被割舍和遗忘的爱。一个人可以一日少餐，但一个人的存在决不会选择抛弃感情的存在和爱。因爱而生，因爱而死，这种感情与爱的生存方式与人生的生活是紧紧连接在一起的必备知识和常理。当生病的时候想到曾经有个端汤寻医的人，当生活无助而缺衣少食的时候想到了那位曾经雪中送碳的人。
有感情和爱的存在人生活得才精彩，有感情和爱的体验才知道懂得感情之中的欢乐和痛苦，这一切是从人生体验之中得出的结果，这一也表明感情与爱的并存模式。爱一个很难，抛弃一段情感更难，人生宁愿选择被別人抛弃，但人生不可抛弃别人。为什么？别人不懂得情感爱的重要自己不能，那是因为自己须要这份感情和爱的产生与并存。有人说爱是情的傻瓜，有人说情是爱的骗子，是痴，是糊涂？但抛弃是决不能。生活面对现实，情感面对人生，感情的存在遠遠超越物质的价值。一桌佳肴，一壶玉酒，没有人生和情感的存在这酒与佳肴品尝不道是什么滋味，没有感情的存在在一片迷茫之中更找不到前进的方向。
感情是托起明天的支柱，感情是充满陽光与爱的世界！像风像云又像雨，花开花落，败枝叶残！当在寂寞的时候人们总会拿荓蒂鸳鸯对比，当在荒无人烟的郊处人们总想着“在天愿做比翼鸟，在地愿做连理枝”这样的感概，正因为爱的太深，才有感情的存在，正因为爱的太久才有无情的伤害。人生可以折磨厌倦自己，人生从没有被爱和感情抛弃！人生有自己的选择，你可抛弃别人，但未必别人抛弃自己。红尘，人生，红颜禍水。谢谢大家阅读！
深有心欢阳照来
坦然。
真正放下一段感情的表现，就是坦然面对一切。
坦然面对没有那个人的生活。
没有人把昏昏欲睡的你，从沙发上抱到床上去，你会失落，但是也会在勉强爬起来之后，趴到床上去，很快沉沉睡去。
没有人把你的衬衫熨得笔挺，一粒粒纽扣扣好挂进衣柜，没有人把你的袜子一双双折成蝴蝶细细在柜子里码得整整齐齐，看球赛时没有人不经意间把双腿架到你的腰间，你会怅然若失。但是你依然会穿着整洁地走出门去，拐上街角，迎着早晨的阳光，前进。
坦然面对一段感情从人生中成为过往的现实。
如果放弃的是一段孽缘式的感情，你会开始珍惜身边真实的感情，绚烂的过往，是心底最深处的珍藏，轻易，不会让它泛起涟漪。
如果现在处于感情空窗期，你会依然对感情心怀希望，充满敬畏:下一段美好的感情，即将到来，你还是满怀热情，还是像小孩初次走进课堂一样，诚惶诚恐地，精神百倍地，准备着随时迎接新的开始。
虽然，已经放下的那一段感情，你依然还是觉得，从未放下过。
瓢泼而下的冰水
真正的放下一段感情，是将这个人从生命里、心头剔除，从此他是是好是坏都与自己不再相干。
在感情中，两个人彼此惦念，他过的好吗？在哪里、在做什么？吃的和不和胃口？身体有没有不舒服？是否也在思念自己？每一份关怀都透着甜蜜。
可既然决定了要分开，必然是因为某些无法回避的原因或是没办法解决的矛盾。那么就应该像那句古语：“一别两宽、各生欢喜！”中说的那样，真正的放下对方，也放过自己，开始新的人生。
不再为那个人牵肠挂肚，专心开始自己的生活，努力工作，让自己变得更好，过一段时间再回头看，发现已经很久没有想起那个人了、很久没有给他打电话、发信息了，偶然听到他的新消息，心中也不会再有悲喜。即使某一天不期而遇，也能从容的微笑着打个招呼，这大概就是真的放下了！
其实很多人都是我们身边的过客，如果始终念念不忘，那么自己也会停滞不前，不如坦然放下，开始新的生活，毕竟真正能陪伴我们到最后，且不离不弃的，始终只有我们自己，既然如此，为什么不让自己变得更好呢？（我是葡萄，愿跟你一起探讨人生、感情中的欢乐悲喜，诚信互粉！）
葡萄世界观
如果事与愿违,请你相信上天另有安排。要懂者一切要顺其自然,你的人生离幸福不远了。人生无常，一切随缘吧！我们都是自己的主角，站在人生的大舞台上，尽情的表演。即使台下没有观众，也要把演出完成。就算观众不给掌声，也要坚持到最后。
不要求别人怎么样，不强求自己取悦谁，无法左右的，就随缘吧！总有一些瞬间让你突然死了心，总有一些行为让你突然寒了心，每个人都有自己的生活，说的都是理，唱的都是曲。 有愁别怪天，有恨别怨地。 点亮你心情，一生都如意。你的不珍惜是我离开的理由，你的不在意是我放弃的原因。你有你的骄傲，但我有我的尊严，就算失去你，至少我还拥有自己的尊严。
一个人因为对方的喜怒哀乐而影响到自己的生活，是最不应该的，你没有了自我，谁还会喜欢你呢……过去的放下，现在的珍惜，未来的更是一种期待如若爱的太累太苦……
总有一天，我也会放下如今的执著和万般不舍，忘却曾以为的所有遗憾，过着不再有你的新生活。时间会告诉我，那段难挨的日子我是如何走过来。时间也会告诉你，你是如何失去一个愿意用生命爱你的人。18562391181
题主说的放下一段感情，会有什么表现。表现包含多种，语言、行为、处事方式和心理波澜。若你真的放下了一段感情，你最显著的特点就是心理波澜。
举一个例子，疯儿有一个初中的好友，支付宝列表中添加着。他喜欢玩儿蚂蚁森林和蚂蚁庄园。你有一个习惯，就是每天早上8点准时给蚂蚁森林浇水，准时给蚂蚁庄园投放饲料。但都不是给自己的，而是给一位支付宝好友（微信等联系方式都没有），他把这个习惯坚持了整整一年多，从未停止。
可就在前几天的七夕节，他把支付宝上面的那位好友删除了，也把好友的小鸡从自己的农场赶走了。
完后他截图发了一个动态，说：往后余生，我再也不想你了。
我看到之后，调侃式去问他：“你养鸡还养出感情了？”。他回答我说：我在森林里浇水、农场里投放饲料的那个支付宝好友，是我暗恋的6年的学姐，七夕节那天我在我们公共好友的微博上看到，她发了一个动态，无名指手上戴了戒指💍，我瞬间释怀了。原来，我坚持了这么久的“单恋习惯”抵不过一个微博动态。
回到题主的问题，当你发现，你坚持了好久的习惯轻易被一句话或者一件事冲击到头昏脑胀但心里却不是痛苦而是释怀的时候，那就是你真的放下这段感情了。
文中提到的男主，他用森林浇水、庄园投递饲料这跟稻草维持自己臆想感情，当现实摆在他面前的时候，他也不的不低头。
要想放弃一段不可能的感情，最好的办法就是改变因ta养成的习惯。只有让ta在你的意识里慢慢淡化，你才能真正的放下。
感谢聆听，我是疯姐，一个摩羯疯子。有任何情感问题都可以私信疯儿。❤️
疯姐
几乎每一个人都经历过感情的失败，而对于一段感情的结束，是痛苦，绝望，失落，甚至会让人一直沉沦下去。很多人都会尝试着去重新站起来，走出那段感情的阴影，但真要走出一段感情所带来的伤害，必会经历内心痛苦的挣扎，生活中的萎靡和对感情的失望。
真正放下一段感情，会有怎样的表现？如果能做到这几种表现，也就表明你彻底放下了。
1，提起对方心无涟漪
很多人在失恋后，总会强迫自己放下对方，随着时间推移，在繁忙的工作中渐渐地淡了，总以为自己已经放下了，但每当有人不经意提到对方时，总会情不自禁去打听一些关于对方的消息，这完全说明没有真正放下，只是把真实情感隐藏起来了。真正的放下，是在有人提及对方，你可以心无半点涟漪，没有心酸，很坦然地去当作听一个事不关己的人的事，就算再珍惜以前的那份感情，但也能从心里明白，那段感情已经过去了。
2，面对对方时不尴尬
很多人在感情结束后，都会想某一天再遇到对方说，能够平静说一声，好久不见。可真正能做到的有多少？大多数人遇到这样的情况都会手足无措，尴尬不已，也别想着分手后能做朋友，真正相爱的人分手后根本不可能做朋友，互相之间太了解了，也有部分分手后会互怼，拉仇恨，不死不休的也不在少数，这些也没必要，爱过就是人生的一笔财富，何必呢？真正的放下，当某日相遇时，只要互相点头示意，没有必要寒暄，更没有必要去仇视，这是对一段感情最好的怀念。
3，自己可以正常，心无旁骛生活了
感情结束后，如果你可以心无旁骛，不买醉，不堕落，不萎靡，能客观看待那段感情，能以完美的精神状态去积极面对生活，面对工作，偶尔想起你们在一起的日子，也可以一笑而过，说一声谢谢，那时候，你也是放下了。这些说明，你知道结束了，知道感恩，知道理性去看待人生和那段逝去的感情。
人生在世，聚散无常，对于感情，好聚好散是最好的归宿，给对方最后的尊重，给自己留最后的尊严，就是完美的结局。
我是小殪说情感，一个专注于感情和婚姻关系的自由职业者。欢迎关注了解更多精彩内容！
小殪说情感
爱一个人很容易，但是放下一个人真的很难很难，有的人用了几个月的时候来试图放心一个人，有的人用了几年的时间试图来放下一个人，有的人用了一辈子来放下一个人，可是结果是自欺欺人，真心爱过怎么能放下，怎么舍得放下，怎么可能放下。那些说放下的是只是说说而已，而自己的心知道自己是否真的放下了没有。
当面对一个心爱的人，离开自己的时候，你会发现自己的心真的很痛很痛，会很难过，那些美好的回忆，那些曾经美好的时光，都是真实的，当你选择放下的那刻起，就相当于忘记这些回忆，可是真的能忘记吗？我想肯定忘不了，可能日常生活中的一首歌，一句话，一件事，你还是会想起她，然后自己不争气的心还是会隐隐作痛。真正放下一段感情会是怎么样，如果这段感情你爱过付出过，那么忘记是不可能的，如果这段感情你不曾付出过，不曾爱过，那么忘记也是不存在的，只是放下了，所谓的放下只是不会因为这段感情，而让自己难受，不高兴。
当你放下一段感情的时候，你会发现有时候放下也是一种解脱，放下之后万般自在，但是难就难在放不下，只要你能放下，你会发现以前的都过去了，不会再提起了，甚至是就算提起了，只是嘴角微微一笑，闭口不开。可是如果爱过的话，那么这些所谓的放下，只是让别人听的，而自己还是会在乎会在意。只是没有那么痛了。
自醉紫燕
说说我自己的放下感情的表现吧：
我是被分手，分手理由是：花钱任性、不独立。
在一起时很爱他，也很依赖他，觉得他是我的全世界，因此也忽略了身边的社交圈，和曾经的朋友渐行渐远……
过了分手的痛苦期，才开始慢慢接受分手的事实，认清现实，开始接受现实。
当我真正想要放下，是我意识到女生无论何时都是需要独立自足、以及很好的社交能力，爱情不是自己能够完全把控的，但是自己的本领却是自己可以掌握，并且可以成为自己的底气与生存依赖。
我开始更多的时间投入到工作中，努力工作、有时间就多学习技能，参加一些对自己有益的活动，曾经渐行渐远的朋友，自己有把握找回来的，也慢慢的去主动联系，重新用心经营自己的社交圈与朋友圈，慢慢找回属于自己真正的世界，也开始关注自身健康与成长，忙碌而充实，一个人很累但快乐着，无暇顾及一些有的没的了………
讲真的，我是典型的由一个依赖性小女生，转变成一个独立自主，韧劲十足的女汉子，但是自己对自己的转变是很满意很欣慰的，活生生把自己活成了曾经梦寐以求的可以依赖的男朋友的样子，有一种浴火重生，改头换面的感觉，既心疼自己，更佩服自己，因为这才活得像独立的生命体………
现在回忆起来，内心也云淡风轻了很多，而且还有点感谢他的“不娶”之恩了，要说彻底放下感情，那肯定不可能，但是，真的是想通了，敢于面对了，开始放下了，一切都往好的方向去走了………
