嗤書香
一天到底該喝多少白酒，這主要還是要因人而異。因為每個人的酒量都不一樣的，有的人覺得喝上半斤合適，也有人覺得喝上二兩就可以解解饞......
從科學角度來看，每天適量喝點白酒最好把控在二三兩左右的位置。而且適量喝點白酒對身體也是有著一定的好處。二三兩大概也就一杯酒的量（喝酒用的玻璃杯），我每天晚上都會整上兩三道下酒菜，喝上這樣一杯的洋河大麴。
話說酒對人體也有一定的保健功能。從保健方面講，適量飲酒能興奮神經，讓人產生愉悅的感覺，有提神醒腦、舒筋活血的生理功能，可以鬆弛血管，改善血液循環，提高人體免疫力，增進食慾，有利於睡眠。
真誠148377802
我作為一名天天與肝臟打交道的外科專家回答如下：
如果您希望對自己的身體好，就應該滴酒不沾。
不應該喝酒的原因如下：
1、酒精是一類致癌物
世界衛生組織（WHO）在2012年已經將酒精（乙醇）定為一類致癌物，所謂一類致癌物是指有足夠證據證明該物質對人體致癌。目前已經明確的是：飲酒與乳腺癌、結直腸癌、肝癌、食管癌、胃癌等眾多惡性腫瘤的發病相關。
用通俗易懂的大白話說就是：酒精這東西肯定致癌。
2、肝臟損害
酒精在人體的肝臟內代謝，從乙醇變成乙醛，再由乙醛變成乙酸，最後轉化成能量、二氧化碳和水。中間代謝產物乙醛會對肝細胞造成很大傷害，非常遺憾的是我們中國至少有30%以上的人群缺乏乙醛脫氫酶，不能很快把乙醛轉化為無害的乙酸。如果每天攝入酒精40克（粗略換算為52度的白酒一兩半）超過五年，就可能會發展為慢性酒精性肝病，進一步可能發展為酒精性肝硬化甚至是肝癌。
3、神經系統損害
酒精既親水又親脂類，很容易進入中樞神經系統，長期飲酒可以造成神經系統難以逆轉的損害。長期飲酒還會產生酒精依賴，人格改變和共濟失調，嚴重者甚至會發生酒精痴呆。
4、心血管系統損害
酒精可以導致心律失常，對於那些有潛在器質性心臟病的人群，酒精會增加相關心律失常的發生率；長期飲酒還會導致擴張性心肌病。對於適量飲酒能否降低心肌梗死的發生率仍存在爭議。
國內某著名白酒廠商宣傳說：有研究表明他家的酒不僅能“護肝”，而且還具有“抗肝纖維化、肝硬化”的作用。對於這個宣傳，很多人都信了，而且在民眾中廣為流傳，並且成為追捧他家產品的重要原因之一。
世界衛生組織說：酒精這東西肯定致癌，而且還會導致肝癌。這致癌的東西怎麼可能會“護肝”而且還“抗肝纖維化、肝硬化”？
我還是相信世界衛生組織的說法，至少這個有公信力的組織。
最後總結一下：為了您的身體，最好還是別喝酒。如果做不到不喝，那就儘量少喝吧。
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再說一個讓人非常遺憾事實：世界衛生組織發佈的《2018年全球酒精與健康狀況報告》顯示，全球範圍內飲酒呈下降趨勢，但中國和印度除外。中國人均酒精消費量增加，戒酒率下降，中國酒精性肝病患者人數正以驚人的速度上升。
陳偉說醫學大白話
九月九釀新酒好酒出在咱地手 好酒~,喝了咱地酒 ,上下通氣不咳嗽,喝了咱地酒, 滋陰壯陽嘴不臭,喝了咱地酒 ,一人敢走青殺口,喝了咱地酒 ,見了皇帝不磕頭.
還是少喝點吧，一天喝2兩酒,就差不多了。如果一點兒不喝的話身體會更好的。但是不可能完全做到。因為還有很多應酬和聚會。親朋好友到了一起，不可能不喝酒。中國的酒文化，很深厚。所以儘量控制自己少喝為佳。為了自己的身體健康，少喝為佳。
半罐可樂
適量喝酒能促進血液在人體內的流動，消除疲勞，還能延緩人體進入衰老的時間。但是最好每天控制在二兩以內。為了自己的身體健康，不宜多喝。
一天喝二兩酒就差不多了。我自己也愛喝點小酒，每天下班回來，晚上必喝一二兩天之藍。不可能不喝酒。一天上班下來整個人很累，喝點酒就解解壓。感覺酒喝完，整個人就好了😁其實中國的酒文化很深厚。只能儘量控制自己少喝為佳。為了自己的身體健康，從不貪杯的。
小鱷魚愛吃糖
一天該喝幾兩酒，這個沒有個具體值。主要每個人的酒量不一樣。不過愛喝酒的人也不要太貪杯。注意適量飲酒，才有益健康！
飲酒還是有好處的：酒舒筋活血，酒可通血脈，禦寒氣，醒脾溫中。夜晚飲用少量白酒可催眠、散寒舒筋、活血、健胃等功效。高度酒最好少喝。
每天適量喝點白酒，男性最好把控在二三兩左右的位置。女性最好把控在一二兩左右的位置。而且每天適量喝點酒對身體也是有著一定的好處。我每天從公司下班回來，會整上花生米，配我的洋河大麴。
qinqin226471020
適量喝酒能有效加快血液在人體內的流動人，如果每天喝一點酒，血液流動的快，循環的好，能延緩人體進入衰老的時間。但是最好每天堅持喝一點，如果幾天喝一次是沒有效果的。
根據科學研究表明，成年男人一天飲用酒的酒精量最好不要超過25克，啤酒750毫升，葡萄酒250毫升，白酒60克。成年女人不要超過15克，也就是啤酒450毫升，葡萄酒150毫升，白酒50克。
總得來說每天喝酒最好不要超過2兩白酒，這樣更有利於身體健康，我自己也每天愛喝酒，但是很少多喝，一般也就喝一兩杯天之藍，也就大概一二兩的樣子吧，適量喝一點對身體還是蠻好的。
