嗤书香
一天到底该喝多少白酒，这主要还是要因人而异。因为每个人的酒量都不一样的，有的人觉得喝上半斤合适，也有人觉得喝上二两就可以解解馋......
从科学角度来看，每天适量喝点白酒最好把控在二三两左右的位置。而且适量喝点白酒对身体也是有着一定的好处。二三两大概也就一杯酒的量（喝酒用的玻璃杯），我每天晚上都会整上两三道下酒菜，喝上这样一杯的洋河大曲。
话说酒对人体也有一定的保健功能。从保健方面讲，适量饮酒能兴奋神经，让人产生愉悦的感觉，有提神醒脑、舒筋活血的生理功能，可以松弛血管，改善血液循环，提高人体免疫力，增进食欲，有利于睡眠。
真诚148377802
我作为一名天天与肝脏打交道的外科专家回答如下：
如果您希望对自己的身体好，就应该滴酒不沾。
不应该喝酒的原因如下：
1、酒精是一类致癌物
世界卫生组织（WHO）在2012年已经将酒精（乙醇）定为一类致癌物，所谓一类致癌物是指有足够证据证明该物质对人体致癌。目前已经明确的是：饮酒与乳腺癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、胃癌等众多恶性肿瘤的发病相关。
用通俗易懂的大白话说就是：酒精这东西肯定致癌。
2、肝脏损害
酒精在人体的肝脏内代谢，从乙醇变成乙醛，再由乙醛变成乙酸，最后转化成能量、二氧化碳和水。中间代谢产物乙醛会对肝细胞造成很大伤害，非常遗憾的是我们中国至少有30%以上的人群缺乏乙醛脱氢酶，不能很快把乙醛转化为无害的乙酸。如果每天摄入酒精40克（粗略换算为52度的白酒一两半）超过五年，就可能会发展为慢性酒精性肝病，进一步可能发展为酒精性肝硬化甚至是肝癌。
3、神经系统损害
酒精既亲水又亲脂类，很容易进入中枢神经系统，长期饮酒可以造成神经系统难以逆转的损害。长期饮酒还会产生酒精依赖，人格改变和共济失调，严重者甚至会发生酒精痴呆。
4、心血管系统损害
酒精可以导致心律失常，对于那些有潜在器质性心脏病的人群，酒精会增加相关心律失常的发生率；长期饮酒还会导致扩张性心肌病。对于适量饮酒能否降低心肌梗死的发生率仍存在争议。
国内某著名白酒厂商宣传说：有研究表明他家的酒不仅能“护肝”，而且还具有“抗肝纤维化、肝硬化”的作用。对于这个宣传，很多人都信了，而且在民众中广为流传，并且成为追捧他家产品的重要原因之一。
世界卫生组织说：酒精这东西肯定致癌，而且还会导致肝癌。这致癌的东西怎么可能会“护肝”而且还“抗肝纤维化、肝硬化”？
我还是相信世界卫生组织的说法，至少这个有公信力的组织。
最后总结一下：为了您的身体，最好还是别喝酒。如果做不到不喝，那就尽量少喝吧。
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再说一个让人非常遗憾事实：世界卫生组织发布的《2018年全球酒精与健康状况报告》显示，全球范围内饮酒呈下降趋势，但中国和印度除外。中国人均酒精消费量增加，戒酒率下降，中国酒精性肝病患者人数正以惊人的速度上升。
陈伟说医学大白话
九月九酿新酒好酒出在咱地手 好酒~,喝了咱地酒 ,上下通气不咳嗽,喝了咱地酒, 滋阴壮阳嘴不臭,喝了咱地酒 ,一人敢走青杀口,喝了咱地酒 ,见了皇帝不磕头.
还是少喝点吧，一天喝2两酒,就差不多了。如果一点儿不喝的话身体会更好的。但是不可能完全做到。因为还有很多应酬和聚会。亲朋好友到了一起，不可能不喝酒。中国的酒文化，很深厚。所以尽量控制自己少喝为佳。为了自己的身体健康，少喝为佳。
半罐可乐
适量喝酒能促进血液在人体内的流动，消除疲劳，还能延缓人体进入衰老的时间。但是最好每天控制在二两以内。为了自己的身体健康，不宜多喝。
一天喝二两酒就差不多了。我自己也爱喝点小酒，每天下班回来，晚上必喝一二两天之蓝。不可能不喝酒。一天上班下来整个人很累，喝点酒就解解压。感觉酒喝完，整个人就好了😁其实中国的酒文化很深厚。只能尽量控制自己少喝为佳。为了自己的身体健康，从不贪杯的。
小鳄鱼爱吃糖
一天该喝几两酒，这个没有个具体值。主要每个人的酒量不一样。不过爱喝酒的人也不要太贪杯。注意适量饮酒，才有益健康！
饮酒还是有好处的：酒舒筋活血，酒可通血脉，御寒气，醒脾温中。夜晚饮用少量白酒可催眠、散寒舒筋、活血、健胃等功效。高度酒最好少喝。
每天适量喝点白酒，男性最好把控在二三两左右的位置。女性最好把控在一二两左右的位置。而且每天适量喝点酒对身体也是有着一定的好处。我每天从公司下班回来，会整上花生米，配我的洋河大曲。
qinqin226471020
适量喝酒能有效加快血液在人体内的流动人，如果每天喝一点酒，血液流动的快，循环的好，能延缓人体进入衰老的时间。但是最好每天坚持喝一点，如果几天喝一次是没有效果的。
根据科学研究表明，成年男人一天饮用酒的酒精量最好不要超过25克，啤酒750毫升，葡萄酒250毫升，白酒60克。成年女人不要超过15克，也就是啤酒450毫升，葡萄酒150毫升，白酒50克。
总得来说每天喝酒最好不要超过2两白酒，这样更有利于身体健康，我自己也每天爱喝酒，但是很少多喝，一般也就喝一两杯天之蓝，也就大概一二两的样子吧，适量喝一点对身体还是蛮好的。
